女人月经期间可以性生活吗

　　女性在月经期间不能够进行性生活，在月经期间同房，因为身体状态比较差，宫口是开放状态，会把阴道内致病菌带到子宫内膜引发子宫内膜炎症，所以在月经期间同房，除了引起子宫内膜炎之外，还会导致双侧输卵管堵塞，导致以后怀孕困难，甚至是导致出现盆腔炎症，在性生活过程中会导致脱落子宫内膜种植在盆腔而引起子宫内膜异位症。

女人月经期间可以喝白酒吗

经期间最好不要喝白酒，如果不能避免，可以喝少量的酒，不能够饮酒过多。因为酒精可以扩张女性的血管，月经期女性的盆腔充血比较明显，酒精可以扩张血管，会使得阴道的出血量增多，月经期会延长，使月经发生改变。

女性的月经期，适合吃一些温补的食物，忌讳一些寒凉的、冰性的食物。特别对于一些宫寒的女性，寒凉性的食物能使盆腔的血液循环变慢，不通则痛，会产生经期腹痛，甚至是痛经。长期的血液瘀阻，可能会生长子宫肌瘤、卵巢肿物等等。所以建议女性在月经期以及月经的前后，最好是忌讳一下饮食，尽量的以中性的或者是温性的食物为主。

女人月经期间吃什么好

　　女性每个月都会来一次月经，这是正常规律、且周期稳定的子宫出血，在月经期间饮食也是十分需要注意的。那么，女人月经期间吃什么好呢?

　　女人月经期间吃什么好

　　女性在月经期间可以吃以下几种食物：1、平时可以多吃清淡的蔬菜、水果，比如苹果、哈密瓜等，这些食物都是比较有营养的，能够帮助增加身体抵抗力，还能够避免很多疾病出现，同时也能够促进身体的新陈代谢。2、女性在月经期间可以适当的吃坚果类的食物，比如核桃、花生等，这些食物里面含有的微量元素和维生素比较多，能起到一定的作用。3、可以喝点红糖水或吃红枣、桂圆，还可以吃紫米烧红豆等，都能够起到补铁、补血的功效。

　　女性在月经期间不能吃：1、生冷、寒凉的食物例如：西瓜、葡萄等这些食物都属于凉性食物，吃了后会影响经血正常排出，同时也会导致痛经。2、月经期不能吃刺激、过辣的食物，因为女性在月经期间子宫内膜会脱落，如果吃刺激的食物会导致子宫内膜发炎，使经期延长，出血量过多等情况发生。

　　以上就是对女人月经期间吃什么好的回答，希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

女人月经期头痛是怎么回事

　　女性在月经期间出现头痛的原因，可能和身体雌激素水平异常有关。如果出现孕酮分泌异常，也会造成女性出现头痛。除此之外，精神压力大会，让女性大脑处于紧张的状态也会引起疼痛。睡眠时间不足、经常熬夜、经期也会出现疼痛，建议患者可以明确诊断后，根据医生医嘱，必要的时候可以口服安神和缓解植物神经功能紊乱的药物。另外要放松心情，不要给自己太大的压力，不要吃刺激性食物，注意保暖，勿着凉。

女人月经期如何挑选生理内裤？如何正确选购女性经期生理内裤

每个月总有那么几天会让人提心吊胆，白色的纱裙不敢想、浅色的筒裤谨慎穿，就连运动也要小心翼翼，生怕稍有不慎造成尴尬。晚上睡觉更是不塌实，频繁翻身或睡姿不当，都有可能造成经血外渗的意外，沾污床褥，给自己带来很多麻烦。其实，解决这一切很简单，你只需要一条经期防水生理裤，时尚简约的设计，搭配超强的功能，轻松解决经期烦恼，让你安心一整天。

女人月经期如何挑选生理内裤？如何正确选购女性经期生理内裤

经期选择生理内裤四大理由

女性生理期，选择弹性良好的生理裤，不仅材质健康，而且特殊的设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度，防止移位，并发挥最大的功能。

1、防渗漏

初听起来，生理裤似乎还有些神秘，其实其防渗原理也很简单，就是在内裤的底部和后部加一层防水面料，从而能够有效防止经血的侧后漏的发生。

从材料上来看，生理裤主要有两种，一种是涂层防渗型，利用纺织后处理技术，通过在普通面料表面涂敷防渗涂层，来改善面料的防渗性能；另一种是防水膜贴合型生理裤，简单地讲就是将一层物理防水高分子塑料膜，与普通的纺织基料严密地黏合在一起，从而赋予生理裤防渗性能。

从外观上看，这两种生理裤并无太大差别，但手感却明显不同，表面涂层型生理裤相应较厚，但比较柔软，其防渗部位的手感与其他部位基本一致；防水膜贴合型生理裤比较薄，仔细触摸有“沙沙”的感觉。

防渗漏

2、舒适轻松

生理裤虽早已不是什么新产品，但前些年却少有人问津，究其原因，还是舒适度的问题。近两年，设计人员颇在选料及裁剪上下工夫，设计也更符合人体工学原理，款式上既有普通的三角裤、平角裤，也有束腹提臀型生理裤；功能上，除继续保留传统的日用型、夜用型外，适用范围更广的日夜两用型的销量正一路攀升；面料方面，基料改用流行的棉+莱卡组合，提升了穿着的舒适性和紧凑感。透气的基料+合身的设计+广泛的适应性，大大提高了生理裤的舒适度。

舒适轻松，干净透气

3、干净透气

透气性虽然总体来说，各种生理裤的透气性都较前些年有明显进步，但比较这两种占主流的涂层生理裤和贴膜生理裤，涂层生理裤的透气性还是更胜一筹，即使在天气闷热的盛夏穿着也无不适。

4、易清洁

由于面料的特点，生理裤被沾污后，污垢一般都不会渗入织物纤维内部，所以清洁起来十分容易。洗涤时，可先用添加有洗涤剂的清水浸泡，再略加揉搓，污垢基本就不留痕迹了。

如何挑选女性生理内裤

选购女性生理裤时应注意哪些问题？女性生理裤是深色好还是浅色好？女性生理裤应该多久更换一次？360常识网小编为你一一解决这些问题。

女人月经期如何挑选生理内裤？如何正确选购女性经期生理内裤

1、如何挑选生理内裤的质地

纯棉内裤：透气性佳柔软亲肤健康舒适，是多数内裤常用的面料。建议皮肤敏感者最好选用纯棉质地的内裤。

莫代尔内裤：透气性好、吸汗性高，弹性好（穿着不紧绷），舒适健康。

植物纤维内裤：高质量的植物纤维（如：牛奶丝、大豆纤维、玉米纤维），其具有特殊的天然性，在染上污渍、血迹的情况下，易清洗掉，这是纯棉质地所不及的。

温馨提示：按质地选购生理内裤时，最好选择弹性良好的材料，这样有利于卫生巾保持最佳的贴合程度，防止移位，从而发挥最大的功能。

2、如何挑选生理内裤的款式

普通三角生理内裤：适合大部分女性使用。

中腰生理内裤：适合经血量较大的女性使用。（可根据自己平常卫生巾长度，或自己喜好选购。）

高腰生理内裤：适合经血量大、痛经（高腰款可起到保暖的作用）的女性使用。

束腰提臀型生理内裤：适合体态肥胖、水桶腰、臀部下垂，时刻想保持身材、塑型的女性使用。（注意：由于此款式有一定的塑身美体功能，月经期间体质虚弱、有痛经、经血量过大或过少、使用期间身体有异常不适感觉的女性慎用！）

3、如何挑选生理内裤的颜色

浅色系内裤：如白色、乳白色、淡粉色等。相对深色系来说，染料等化学成分相对较少，有利于女性私密处的保护及身体健康。

深色系内裤：如棕褐色、靛蓝色、大红色等。由于相对浅色系生理内裤来说，深色系所含染料等化学成分相对较高，故皮肤敏感、经期体质差的女性需谨慎选择，以免影响身体健康。

4、如何挑选生理内裤的尺寸

选购大小适中、适合自己的尺寸。尺寸过小，易给腹部、腰部、臀部带来压力负担，不易经期穿着，影响身体健康。尺寸过大，宽松不服帖，则会使生理内裤防渗的功能大打折扣。

5、生理内裤的使用期限

经常穿生理裤的人都有这样的经验，随着生理裤穿着和洗涤次数的增加，其防渗性也在慢慢衰减，这是为什么呢？原来生理裤也有寿命，生理裤防渗涂层中的有效成分会随着洗涤、晾晒和穿着的过程慢慢损耗，一般来讲，涂层型生理裤的最佳穿着寿命为6-10个月。

经期生理裤洗涤保养方法

经期生理裤给我们带来了很多方便，让我们的经期不再烦恼，但是经期生理裤该怎样清洗保养呢？

1、用冷水或30度以下的温水洗涤，切勿使用热水。

2、不要使用漂白剂，使用一般的中性洗涤剂。

3、与其它衣服分开洗涤。

4、手洗为宜，避免机洗。

5、避免使用烘干机。

6、晾晒时应避开阳光直射，阴干为宜。

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