脚后跟痛怎么治疗?

网友投稿疾病库 2021-01-07

脚后跟痛怎么治疗?

　　首先，患者出现脚后跟疼痛后，暂时不要走路，可以抬高患肢，可缓解水肿现象。同时，口服非甾体抗炎药物治疗，还贴消炎止痛的膏药辅助治疗。在治疗一段时间后，患者应康复性下床活动，促使脚部恢复其正常功能。

　　其次，生活中应多食富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋等；穿着舒适、纯棉的鞋，减少对脚部的挤压或损伤。

　　脚后跟痛多考虑是足底部结膜炎引起，患者应引起重视，避免病情进一步加重。

左脚脚后跟痛怎么回事

　　左脚脚后跟痛可能是脚跟骨刺、筋膜炎、关节炎、骨折等原因引起，具体如下：

　　1、脚跟骨刺

　　体重超重、脚跟过度劳损、骨细胞代谢异常等原因可导致左脚脚跟骨刺，当骨刺压迫周围神经、肌腱时，可引起左脚脚跟疼痛、麻木、肿胀以及关节活动受限等症状。

　　2、筋膜炎

　　筋膜炎可能是因为患者长时间走路或者是扛重物，使脚后跟处的筋膜出现损伤产生的无菌性炎症，由于局部组织受炎症刺激，所以可引起左脚脚后跟痛，还可出现患处皮肤麻木、运动障碍等表现。

　　3、关节炎

　　脚部关节感染病原体、骨质疏松、关节劳损以及免疫系统紊乱等原因可导致关节炎，若发生在左侧踝关节部位，则病情严重时会累及左脚脚后跟，使左脚脚后跟出现疼痛、肿胀等症状。

　　4、骨折

　　如果患者从高处坠落或者是发生交通事故、受重物挤压等，使跟骨因为外伤出现骨折，容易导致骨骼的完整性、连续性中断，造成左脚脚后跟痛。

　　孕期的脚后跟疼痛，有可能是由于随着体重增加导致脚跟受到的压力也增加引起的疼痛。

　　也可能是局部出现无菌性的炎症所引起的疼痛感。

　　治疗方面，可以局部的贴敷膏药，同时可以在脚后跟部位放置硅胶垫，起到缓解压力的作用。

　　疼痛严重时可以在局部进行封闭治疗，对于孕妇和胎儿一般不会造成影响。

　　孕妇脚后跟疼痛，也有可能是因为孕妇怀孕以后体重增加，所以对足部负担加重，而且孕妇在怀孕以后激素水平改变以及体内代谢异常松弛素分泌增加，组织容易出现水肿，关节、韧带松弛，都有可能会引起疼痛。

　　孕妇可以多注意休息，不要从事重体力劳动和剧烈运动，并且可以用热水泡脚热敷按摩，适当的补充钙剂也可以得到缓解。