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每天泡脚可以去除湿气么

网友投稿 疾病库 2021-01-07

每天泡脚可以去除湿气么

  每天泡脚对祛除湿气有一定作用。

  泡脚可以散寒、除湿、止痛,改善人体循环,且对于睡眠有一定改善作用,尤其是体内湿气比较重的患者,可以通过每天泡脚改善。

  但泡脚水温不宜太高,且泡脚一般20分钟左右即可;对于高血压、心脏病、糖尿病以及皮肤病、脚部外伤等患者不宜泡脚。

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