小孩晚睡对身体有什么影响

　　小孩晚睡首先影响生长发育，生长激素是由脑垂体分泌，激素分泌都有规律。生长激素分泌一般是在晚上，孩子熟睡以后。一般在九点以后到凌晨两点以前生长激素有一个分泌高峰期。如果孩子睡得比较晚，错过了分泌高峰期，由于生长激素分泌不足就可能会导致孩子身材矮小。所以一定要让孩子早早睡眠，促进生长激素分泌促进生长发育。

　　如果宝宝经常晚睡生物钟会受到影响，饮食习惯也受影响，对胃肠道功能有影响。

小孩晚睡对身体有什么影响

　　晚睡对儿童的影响比较大，包括以下几点：

　　第一、睡眠不足可以影响儿童身高。因为生长激素是在九点到凌晨一点有一个分泌高峰，如果此时孩子没有入睡，会导致生长激素分泌减少，进而影响孩子将来的身高。

　　第二、如果睡眠时间不足，还会影响孩子食欲，导致其食欲下降，也会影响孩子对营养物质的摄取，不利于生长发育。

　　第三、晚睡还会导致孩子休息时间不足够，不利于神经系统的发育，出现注意力不集中、记忆力下降的情况，进而影响孩子的学习成绩。

　　第四、免疫功能下降。

小孩晚睡对身体有什么影响

　　小孩晚睡对身体的影响主要有以下几点：

　　第一、有可能会影响到孩子的免疫功能，可能会导致孩子免疫功能下降，容易引发孩子出现感染性疾病。

　　第二、有可能会影响到孩子的生长发育，引起孩子出现生长发育迟缓、身材矮小等不良情况，建议家长让孩子养成良好的作息时间，避免孩子熬夜，以免对孩子的身体产生不良的影响。

小孩晚睡对身体有什么影响

　　小孩子晚睡对身体的影响：

　　第一、对孩子的大脑影响。因为孩子在儿童幼儿时期，大脑处于发育阶段，充足的睡眠对大脑的发育非常重要，晚睡会影响大脑正常发育。

　　第二、对孩子身高的发育。孩子只有在深睡眠状态，才能及时分泌生长激素，促进身高发育，晚睡影响生长激素分泌，会影响长高。

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