便秘会导致肥胖吗

　　如果长期便秘是有可能导致肥胖的。长期便秘导致肠腔内大量毒素在体内聚积，会导致肠粘膜水肿，血液循环受阻，容易导致体内脂肪沉积以及身体变形。

　　对于长期便秘的人应调整日常饮食，多进食富含粗纤维的蔬菜以及水果，例如苹果、香蕉、梨、芹菜、菠菜、南瓜等。应多饮水，每日可以适当活动，严重情况下使用通便药物，例如促进胃肠动力药物、泻药。

便秘会导致什么病

便秘属于消化不良或者胃肠蠕动缓慢导致的消化系统的问题引起来的大便不正常的现象。可能会导致肛门直肠的疾病，如痔疮、肛周炎症、肛裂，严重时还会造成肠梗阻、肠穿孔等，胃肠神经功能紊乱，如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。

所以出现便秘要及时的进行调整，平时不要吃辛辣刺激性的食物，适量的多运动，促进胃肠的蠕动，缓解便秘。如果便秘严重可以吃点益生菌调理，吃双歧杆菌或者培菲康等药物能够帮助消化，缓解便秘。

为什么便秘会导致痔疮？应如何预防痔疮？

即使便秘对人们的生活影响不大，便秘早期治疗痔疮的可能性很高，痔疮需要很多时间，痔疮部位很特别，去医院治疗痔疮很抱歉，所以现在很多人患有痔疮

便秘为何会导致痔疮？

一个人长期便秘，上厕所时腹部压力突然增加，腹部长期处于高压下，骨盆静脉血液回流的可能性很高，结果非常严重。直肠静脉丛通过骨盆静脉回流，其严重后果是静脉曲张，通常被称为痔疮。

为了缓解便秘的症状，你不应该在日常生活中吃辛辣油腻的食物。这些食物不易被人体吸收，便秘症状也会恶化生活中也要注意。不要太累。工作和休息的结合是治疗便秘的最佳方法。

如何预防痔疮？

1.如果你想预防痔疮，上厕所时不要看书或手机。上厕所时看手机。上厕所时间过长可能会引起静脉曲张，也就是说，经常说便秘。上厕所玩手机不仅会引起便秘，还会导致更严重的结果。

2.如果你想预防痔疮，你通常应该多喝水。有些人的大便很干，甚至拉不出来。此时，多喝水可以改善这种症状。现在一些办公室职员整天坐着。这个习惯很糟糕。你应该坐一会儿站起来。说到预防痔疮，我们应该加强锻炼。因为通常只有增强身体的抵抗力才能增强。

3、预防痔疮应从以上点滴开始，早睡早起，饮食规律，平时多运动，多吃水果蔬菜，便秘时多吃香蕉，预防痔疮，最重要的是及时就医，自己身体出现状况时，立即去医院接受治疗。

婴儿便秘有什么特点？便秘会导致记忆力减弱吗？

婴儿便秘是许多父母会遇到的情况，婴儿不能拉父亲实际上是一件非常痛苦的事情，那么父母应该用什么方法来处理孩子的便秘呢？

婴儿便秘的特点

新生儿胎便

72%的胎72%的水由上皮细胞、胆汁、浓缩消化液和吞咽羊水组成。胎粪一般在婴儿出生后10小时内首次排出。正常胎粪颜色为深绿色，明亮无异味。未来，随着婴儿的喂养，粪便的颜色会逐渐褪色。一般来说，胎粪会在3-4天内排出，婴儿粪便会逐渐变成正常黄色。

2.母乳喂养婴儿粪便

如果婴儿是纯母乳喂养，粪便的颜色应该是金黄色的，其中大部分是均匀的糊状，偶尔会有一些小的乳凝块，有酸味。母乳喂养儿童每天正常排便2-3次，但有时每天排便3-5次，但只要粪便含水量不多，糊状，也可视为正常。

3.人工喂养婴儿粪便

人工喂养的婴儿是指用牛奶、奶粉或羊奶喂养的婴儿。这些婴儿排出的粪便颜色为浅黄色，大部分是成型的，含有更多的乳凝块，大部分是碱性或中性的。婴儿每次排出更多的粪便和气味，通常每天1-2次。

4.混合喂养婴儿粪便

混合喂养是指母乳喂养和母乳喂养的婴儿。这些婴儿的粪便类似于人工喂养，但相对黄色和柔软。添加谷物、鸡蛋、肉类、蔬菜和其他补充食物后，粪便的特征将接近成年人，每天一次。

婴儿便秘的危害

1.孩子经常便血，怕排便哭闹，脾气暴躁偏执，晚上哭遗尿；长期便秘导致儿童反应迟钝，智力发育低下"呆头呆脑"。

2.便秘导致记忆力减弱，影响儿童的逻辑思维和创造力，容易导致腹痛、腹胀和食欲不振。

3.严重便秘会导致儿童发育不良，容易导致身材矮小、肥胖或肌肉发黄、生长发育迟缓、脾虚、免疫力下降、抵抗力差、经常生病。

4.粪便压迫生殖系统神经，导致生殖系统发育不良；诱发多种疾病，通过肠壁吸收大量毒素进入血液循环；免疫功能下降，易发生急性扁桃体炎、支气管炎等呼吸道感染。

宝宝便秘怎么办？

调整宝宝的饮食

如果是母乳喂养，母乳喂养不足导致便秘，儿童经常出现体重不增加、食后哭泣等症状。对于这种便秘，只要牛奶量大，便秘的症状就会立即缓解。

人工喂养的婴儿更容易便秘，所以我们应该注意奶粉的方法和比例，在两次喂养之间喝一些水，如果天气炎热，出汗更多，增加额外的喂养量。对于4-5个月以上的婴儿，可以适当添加补充食物，最好切菠菜、卷心菜、蔬菜、荠菜等，在米粥中煮，为婴儿做各种美味的蔬菜粥。

2.训练排便习惯

婴儿可以从3-4个月开始定期排便。由于进食后肠蠕动加快，排便频繁，一般选择让孩子进食后排便，建立排便条件反射，可以用一半的努力得到两倍的结果。

3.按摩腹部和肛门

母亲可以经常帮助婴儿进行腹部按摩，促进消化和肠蠕动。适当按摩婴儿肛门可引起生理反射，促进婴儿排便。

婴儿便秘的食疗方法

柏仁芝麻粥

材料：柏子仁10克，芝麻15克，米饭50克。

做法：将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加米煮粥，待煮时加入芝麻，再煮一两次，每天1剂，连续3-5天。

营养:滋阴润肠通便。适用于肠燥便秘。

2、猪肺粥

材料：猪肺100克，米50克，调味品适量。

做法:将猪肺洗净，加入适量水煮至猪肺7成熟，取出切丁，洗米，加入猪肺汤、猪肺丁、清水粥。煮熟后，加入葱、姜、椒、盐、料酒等。，然后每天煮一两个，煮一剂。

营养:健肺补肺。适用于咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。

3、酥蜜粥

营养:能补气补血，润肠通便。适用于气血不足、肠燥便秘、大便干燥困难。

做法：将大米洗净，煮粥，煮熟时加入蜂蜜、酥油，再煮一两次，每天1剂，连续3-5天。

配料：30克酥油和蜂蜜，100克米饭。

长期便秘会导致神经衰弱吗？长期便秘有哪些危害？

便秘是生活中最常见的问题，偶尔便秘的人吃香蕉和蜂蜜水来缓解，反复便秘的人用药物治疗，顽固便秘的人需要看医生。

便秘是多种疾病的症状，而不是疾病。常见症状是排便次数明显减少，每2次~3天以上，不规则，粪便硬，伴有排便困难的病理现象。

便秘的严重程度，暂时的，长期的。便秘的原因有很多，非常复杂，一旦便秘，特别是严重、长期便秘，患者必须立即去医院检查，找出便秘的原因，以免延误原发病的诊断和治疗，及时、正确、有效地解决便秘的疼痛

便秘的危害

总结便秘的危害，

1.体臭：毒素的聚集会引起口臭和体臭。

2.影响美容：便秘患者由于粪便长期滞留在肠道内，发酵异常，腐败后可产生大量有害毒素、痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

3.饮食无味:便秘会使腹部胀满，引起恶心、厌食、食物无味。

4.导致肥胖:毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，容易形成梨形和胖肚子。

5.神经衰弱：便秘患者易怒、不安、失眠等。

6.引起痛经：慢性便秘患者由于长期盆腔肌肉刺激，常引起痛经。

7.减退:长期便秘患者可能会减退。

8.诱发癌症:有害毒素持续刺激肠粘膜，容易引起结直肠癌和乳腺癌

10.并发性疾病:便秘患者可并发肛门疾病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外，还容易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病。

9.猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，排便困难使血压急剧上升，引起中风和猝死。

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