双相情感障碍的患者吃什么好

网友投稿疾病库 2021-12-04

双相情感障碍的患者吃什么好

　　双相情感障碍的患者吃什么好，并且没有明确的要求，在饮食方面可以和其他正常人吃一样的食物，没有不能吃或者必须吃的食物。

　　患者平时需要注意生活规律很，不要过分地去追求刺激的食物。正常的一日三餐，正常的水果、点心、食物都可以食用。

　　如果患者在双相的躁狂期已经出现睡眠的问题，则需要减少兴奋性、影响睡眠的食物摄入，在病情维持期没有特殊要求。

双相情感障碍和焦虑症的区别

　　双相情感障碍是个发作性的疾病，无非是情绪高或者是情绪低，焦虑症实际上是心理障碍，各种压力、各种刺激以后引起自身焦虑症状，比如紧张、着急，因为这个事情担心，一紧张担心就出现心跳加快、心慌、心跳、心烦、胸闷、气促、出气不匀、坐立不安，还有会出现植物神经的紊乱，出现出汗、手抖这些症状。

　　但是焦虑症状是心理方面的原因引起，焦虑症状厉害时会出现惊恐发作，惊恐发作是病人觉得心跳加快、呼吸困难、气出不来，好像人就要死了一样，叫做濒死感，甚至马上要抬到医院看急诊，医院检查发现什么问题都没有，心肝脾肺肾都是正常的，最后反正到内科打吊针以后就好了，没有事了。

　　双相情感障碍在生活中要在情绪上面下功夫，需要保持乐观的心态，没有压力、没有负担，要有压力、有负担，自己需要能够化解，保持良好的心态，天天高高兴兴、痛痛快快、无忧无虑、开开心心，保持生活愉快，一般这时发病就少。

　　如果是有压力，有负担，经常成为诱发的因素，调节情绪，使这其情绪保持正常，也不会发病的。

　　双相情感障碍是一种以情绪异常，比如情绪异常的高涨或者异常的低落为主要表现的一种精神类疾病。

　　躁狂发作的情况下就是以情绪高涨、精力充沛、思维敏捷、思维奔逸，意志活动增强为主要表现，而情绪低落的情况下正好相反，表现为情绪低落，也就是心情不好、悲观、绝望、想死、思维迟缓、反应迟钝、自觉脑子变笨了、变蠢了。

　　还有意志活动减退、动作行为减少，就是孤僻、不出门、不与外界交往，生活学习能力、工作能力下降等症状为主要特征。

　　双相情感障碍目前还没有非常清楚发病机制，很多研究致力于寻找生物学因素，如基因遗传和大脑病变，另外有些研究者认为，社会因素是导致双相情感障碍重要原因，目前发现主要有以下五种原因：

　　第一、童年的创伤。

　　第二、压力性生活事件。

　　第三、自尊问题。

　　第四、大脑化学因素改变。

　　第五、基因的遗传。研究发现躁郁症病人的直系亲属中有15%出现同样病症，虽然家族共病率中还包含了一定的环境因素影响，不可否认的是遗传确实是有一定影响力，此外家族成员也是成长环境中一部分。