经期腰酸痛怎么缓解

网友投稿疾病库 2022-11-27

经期腰酸痛怎么缓解

　　经期腰酸痛，与月经期间盆腔充血和体内前列腺素分泌增多有关系。如果症状比较轻，首先需要放松心情，适当活动，如果症状比较严重，可以口服前列腺素合成酶抑制剂、布洛芬、酮洛芬等药物治疗。

　　如果是预育龄期女性，也可以口服短效避孕药缓解症状。来月经期间饮食要清淡，尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也可以采用局部理疗的方法治疗。

经期腰酸痛是什么原因引起的

　　经期腰酸痛的原因比较多，第一，可能考虑是劳累，活动过多久坐引起。

　　第二，可能受凉诱发引起。

　　第三，还可能考虑是炎症引起，所以出现后还需注意和调整，以物理治疗为主，包括热敷理疗。如果疼痛厉害，可以吃止疼的塞来昔布或者是活血化瘀的舒筋活血片，都能有效改善症状。