老年人骨折了怎么治疗

　　老年人骨折以后治疗，需要根据骨折特点、结合个人体质进行综合评估。如果骨折以后没有出现明显错位，可以先采取保守治疗，固定时间相对较长。另外，要积极补充钙质，多吃富含蛋白质食物，以增强体质，促进骨头愈合。如果骨折错位比较明显、合并股骨头坏死等严重骨折，也可以采取早期手术治疗，提高生活质量，减少并发症的发生。

老年人骨折了吃什么恢复快

老年人一般有骨质疏松症，不注意容易发生骨折，且老年人机体功能下降，骨折恢复缓慢，注意营养补充对骨折的愈合有很大帮助。那么，老年人骨折了吃什么恢复快？

老年人骨折了吃什么恢复快

老年人骨折，吃以下东西恢复快：

1、牛奶、纯牛奶富含蛋白质和钙，是骨痂生长最好的营养物质。每天喝1-2袋牛奶，能迅速治愈老年人骨折。

2、豆腐。豆腐含钙丰富，质地柔软，植物蛋白含量也非常丰富，特别适合老年人食用。不仅容易咀嚼、消化，而且所含钙最容易被机体吸收，是老年人骨折的好食物。

3、切骨汤老年人骨折后，用脊骨熬成汤汁，加入青菜喂，既补钙又能防止便秘，是老年人骨折的好食物。

骨折的老人必须全面补充一切营养，多吃新鲜水果和蔬菜。不要吃辛辣油腻的食物。骨折后行动不便，活动少，也不要吃难以消化的食物。请不要吃糯米和芋头等膨胀的食物。

正确有效的护理对于老年骨折的护理非常重要.老年人卧床容易出现褥疮，要经常注意翻身，注意清洁身体，减少感染发作的概率。同时翻身等，减少下沉性肺炎的发病概率。多吃蔬菜和水果防止便秘。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

为什么老年人骨折后容易得肺炎？

　　老年人骨折后容易出现肺炎，是因为骨折期间卧床时间比较久，而且肺部脏器功能退化、身体免疫力降低，容易受到细菌、病毒的侵犯引起的；其次，可能是老年人本身存在慢性支气管炎，因为长时间卧床休息导致炎症加重累及肺部组织，从而引发肺炎。如果老年人骨折后长时间处于封闭、不通气的房间内，容易增加出现肺炎的几率。

　　老年人骨折后身体基础恢复应该适当下床活动，避免长时间卧床休息。如果存在咳痰症状应该加强翻身、拍背等，使痰液容易排出，咳痰严重可使用化痰药物治疗。

老年人骨折吃什么好的快 老年人骨折吃什么有利于恢复,

　　青椒、西红柿、苋菜、青菜、沙丁鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等这些食物老年人骨折以后都可以吃，这些食物含钙量都比较高，进食以后有利于骨骼的修复。还可以适当吃一些黄豆，吃黄豆能够获取里面的植物蛋白，达到养护身体效果。必要时还可以直接通过钙片来进行补充，也可以适当的晒晒太阳的。

　　老年人骨折吃什么有利于恢复

　　1、多喝牛奶和酸奶

　　奶是补钙的冠军，不仅钙含量丰富，而且非常利于身体吸收。有补钙效果的蔬菜如甘蓝、菠菜等也有不错的效果，配合一些粗粮作为日常饮食，营养足量。

　　2、金枪鱼

　　金枪鱼含有丰富的维生素D，这种物质对骨骼的健康有决定性的作用，它能促进身体对钙的吸收。

　　3、绿叶蔬菜

　　长期补充足够的维生素K能抵御髋骨骨折的风险，不少绿叶蔬菜是维生素K的重要来源，多吃还能让人皮肤更加滋润。

　　4、柠檬、橙子

　　维生素C能够加速骨骼的愈合，有抗氧化的作用，能抗击骨折后身体产生的自由基，防止炎症的产生。

　　5、牡蛎

　　锌能刺激骨细胞的生成，是骨骼生长必不可少的微量元素。牡蛎含锌量最高，还有螃蟹和龙虾等也含一定量的锌，不妨多吃。

　　6、藜麦

　　镁有利于骨骼的形成，藜麦中的镁元素含量超高，还有菠菜、杏仁、腰果和南瓜籽的含量也不少，可以多吃。

　　如何预防老年人骨折

　　1、要想预防骨折的发生，那么老年人日常的生活中，可以坚持的做一些力所能及的体育锻炼，比如坚持跑步，打太极等等。

　　2、多吃一些富含钙元素食物，据调查很多患有骨折的老年人，大部分的身体当中都缺少大量的钙元素，所以，老年人日常生活中，多吃一些富含钙元素的食物。

　　3、老年人的居住地方，最好不要把地面弄的太滑，桌子椅子最好也不要乱摆放，因为很多老年人之所以会出现骨折，大部分都和家居设计有很大的关系。

　　4、老年人尤其是起床的时候，要注意一定要慢慢的适应，这样血液才能得到有效的控制，从而减少了骨折的症状发生。

常见老年人骨折类型有哪些

比较常见的老年人骨折，主要有以下几种，因为老年人，是他们的骨折，大部分是一种低暴力的骨折，因为老年人的骨质疏松、骨骼抗机械的能力会减弱。所以说，他们的大部分是在跌倒的情况下，引起的骨折。

所以说，他们比较常见的就是有桡骨远端骨折与跌倒的时候用手撑地，从而引发的一个桡骨远端骨折。

再一个，就是股骨颈的骨折和骨粗隆间的骨折，也就是髋部的一个骨折。

因为老年人跌倒的时候，一个是手撑地，一个是髋部的着地冲击，所以说，这两个部位，是最容易发生骨折的。

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