哺乳期大便干燥怎么办

　　建议女性可以平时多活动，多喝水，可以多吃富含有粗纤维的蔬菜和水果，有助于排便。如果一直没有大便排出，可以在医生指导下使用外用通便制剂，一般是不会影响哺乳的。如果长期出现便秘，建议女性服用药物调理胃肠道，尽量选择不影响哺乳的药物。

　　女性如果在哺乳期出现大便干燥，多属于便秘，在临床上有内热现象。

哺乳期大便干燥出血怎么办？

　　哺乳期大便干燥出血可以通过以下几个方法来缓解。1、多喝水，可以促进肠道蠕动，让大便保持湿润，容易排出。可以在晨起空腹时喝一杯淡盐水或蜂蜜水，并按摩腹部或转动腰部，有利于润肠通便。2、多吃蔬菜和水果，含有丰富的维生素和纤维素，能够润肠通便，促进消化，有利于排便。3、进行适量的运动，可以促进胃肠道蠕动，加快体内食物消化吸收，促进排便。4、要养成定时排便的习惯，每天定时去排便，坚持下来，使身体产生排便的条件反射。5、要保持肛门周围的清洁干燥，可以用高锰酸钾溶液坐浴。也可以遵医嘱涂抹一些消炎止血的药膏。

哺乳期大便干燥怎么办

　　哺乳期大便干燥主要是由于哺乳期胃肠道的功能并没有完全恢复，大便在肠道内过长时间的堆积导致的，生活上要养成定时排便的习惯，在饮食上要注意流质食物以及粗纤维食物的摄入，可以起到润肠通便、促进大便形成以及排出的作用。

　　还可以适当服用益生菌，每餐后应该进行适当的活动，对于促进肠蠕动和大便排出都是有帮助的。

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