消化不良怎么办
很多人都有消化不良的症状，例如腹胀、恶心、呕吐等。通常是因为我们吃得过饱或者消化道内出现严重损伤等，需要根据病因和我们的身体情况采取对应的措施来缓解身体的不适感。很多患者需要长期服用药物，药物的不良反应中就有消化不良。这部分患者需要根据病情在医生的指导下选择更换药物或者减少剂量，防止患者出现食欲下降和体重减轻等。
如果患者出现消化不良的症状是因为身体中的脏器存在损伤，需要先治疗损伤部位。保护我们的胃内环境，消灭致病因子。很多消化系统疾病都属于慢性病，需要患者长期治疗并定时检查，不要做损伤消化道的行为，例如吃刺激性强的食物、暴饮暴食等。
还有部分患者是消化功能出现了问题，需要对症治疗。胃动力比较差引起的肚子发胀、腹痛可以通过服用促动力药物治疗。同时患者要少食多餐，不吃难消化或者比较粗糙的食物。平时可以多喝水，促进排泄。
也有部分患者出现消化不良与情绪有关，需要主动调节情绪，转移注意力。让患者的家人多陪伴和开导患者，多做患者喜欢食物，坚持服用合适的药物，防止病情加重。
两个月宝宝消化不良怎么调理
两个月宝宝出现消化不良，选择的调理方法如下：首先把握良好的喂养方法，两个月的宝宝主要采取的配方奶粉喂养或者母乳喂养，所以要坚持少量多次的给宝宝喂养，避免一次的喂养量过大，有可能会导致宝宝出现胃肠不适。
其次，增加饮水量，长时间的吃母乳或者配方奶容易导致宝宝上火，所以要增加饮水量。
再者，调整饮食结构，进行母乳喂养的时候，母亲需要注重饮食结构的合理性。
宝宝为什么拉绿色大便？宝宝消化不良怎么处理？
造成宝宝拉绿色大便的好多个缘故：一是消化不良；二是没吃饱了；三是奶粉里的铁没消化吸收；四是有炎症；五是着凉了。母亲能够依据各类的症状大约分辨造成宝宝拉绿色大便的很有可能要素。
一、消化不好的症状及处理方式
1、症状：便便的味儿比平日的臭，便便中有沉渣，拉臭臭的頻率比往日的多或是发生严重便秘症状，脸颊红肌肤暗淡无光，胃口不太好。
2、处理方式：因儿童的胃肠系统软件还不够健全，消化吸收工作能力弱，肠胃系统软件的有益菌易失衡，能够选用小孩助消化药，普遍的有妈咪爱，乳酶生。
二、没吃饱了的症状及处理方式
1、症状：在沒有辅食添加及其喂水的状况下，一般喝奶量充裕的宝宝每日小解6次之上，假如排尿小于6次，很有可能代表着着宝宝没吃饱了。除此之外，还应按时给宝宝精确测量休重，身心健康的宝宝应每月增加体重500g到1000g，假如增加体重不够500g有可能是进食量不够或别的发病原因而致，需尽早就医。
2、处理方式：调整喂母乳的时间间隔，尽可能让宝宝吃饱睡。一般喝奶粉间距3-3.5钟头就可以，喝母乳间距2.5到3钟头就可以，每一次喝奶量需记牢，若上顿过少，则下顿需提前。依此类推。
三、铁脾胃不和
1、症状及处理方式：宝宝拉绿色大便，每日排便的频次很少，排尿充裕，排便无沉渣，宝宝无反胃症状的状况下，那麼绿便极很有可能是由于配方奶粉中铁制消化吸收不彻底造成。
2、处理方式：6个月后的宝宝，宝妈妈能够适度喂些蔬菜泥，以补充营养元素C，未足6个月的宝宝，宝妈妈能够给宝宝喂点维他命C颗粒物，由于维他命C能够推动铁的消化吸收；假如或是失效，宝妈妈能够将配方奶粉适度调稀或是立即换一种奶粉。
四、发炎
症状及处理方式：宝宝假如排便的频次显著变多，排便的样子较稀，胃口下降，休重提高不显著，那麼就很有可能代表着宝宝的胃肠系统软件发炎，宝妈妈们则要尽早送宝宝到医院就医了。
五、着凉
1、症状：宝宝常常手脚冰冷，大便绿且较稀，有反胃的症状。
2、处理方式：要常常摸下宝宝的手和脚，保证宝宝手和脚是温暖的，与此同时提议每天晚上都为宝宝洗洗脚；宝宝的腹部，提议穿上肚兜以避免着风；更换纸尿裤时，提议合上窗门，拆换结束后，提议立即给宝宝母乳或是温水，让宝宝温暖回家。
小儿消化不良怎样如何预防
如果小儿脾胃虚弱消化不良，会经常性的出现腹胀、恶心呕吐这些症状。那平时就应该引起注意，尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻，不好消化的食物，不要暴饮暴食平时。如果出现消化不良的时候，可以吃点帮助消化的药物健胃消食片，或者是醒脾养儿颗粒这一类的中成药物之际进行缓解症状。这些药物具有调理脾胃，帮助消化，改善食欲，促进吸收的作用，而且副作用比较小，不会有依赖性。
如果出现消化不良的症状的时候，也可以采取按摩的方式，促进胃肠的蠕动，能够起到帮助消化的作用。
春节大吃大喝消化不良怎么办?
引起肚子胀不消化的原因是什么
1、食物发酵引起肚子胀
正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
2、胃肠道中气体吸收障碍引起肚子胀
正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
3、胃肠道内气体排出障碍引起肚子胀
因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
防止腹胀的根本方法是，改善胃肠道环境，速改善人体消化道内环境。有效加强胃肠道功能，促进消化，防治腹胀。
促消化食物推荐
水果
山楂柑橘促消化
开胃助消化食物有山楂、柑橘类等。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜有“百益果王”之称，含有独特的蛋白酶，对含有蛋白质的肉类有较强的软化作用。如果将木瓜与肉类一起烧，不但容易烧酥，且可以减少油腻感。饭后吃木瓜能解除油腻的感觉;山楂有增加冠状动脉血流量，降低血胆固醇，促进脂肪代谢的作用;苹果含丰富的钾，富含的果胶具有降低血中胆固醇作用，对解油腻有好处;香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。
蔬菜
萝卜洋葱效果好
蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。吃生萝卜，对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎不含脂肪，有平肝、润肠的功能，能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。
饮品
大麦茶解腻护胃
喝大麦茶或绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。此外，酸梅汤也是不错的选择，酸梅汤营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纤维等有利于人体健康的物质，酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂，均是有效去油的食品，其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类，对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。
药物
促进胃肠动力
如果实在是积食积得太多的话，可用一些助消化的药物，帮助食物尽快消化，或使用一些促进胃肠动力药物，增强胃肠动力，但是一定要谨遵医嘱或说明书使用。
促消化食谱推荐
香茅柠檬茶
材料：香茅（2支）50g、柠檬2片（切碎）、斑斓叶（香兰叶）1片、蔗糖（片糖）适量
功效：开胃消积
做法：1.香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2.斑斓叶（香兰叶）洗净切成1寸长。3.柠檬切碎。4.将香茅、斑斓叶（香兰叶）置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮（冷热皆宜）。
橙皮龙眼苹果茶
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
功效：养颜温胃消胀
做法：1.橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3.苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4.将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用（也可作冷饮）。
山楂茶
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖（蔗糖）适量
功效：消食导滞
做法：1.山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。
白萝卜排骨汤
材料：白萝卜500g、猪软骨250g（可用豆制品的素肉取代）、胡椒粒15粒（胃热者可免）、酱青、盐少量
功效：清热消积、和胃化痰、润肠通便
