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孕妇贫血食补吃什么好

网友投稿 疾病库 2023-01-05

孕妇贫血食补吃什么好

  孕妇贫血可以适当补充瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。如果合并缺铁性贫血,可以适当进食动物肝脏、动物血以及香菇、木耳、紫菜、海带等含铁高的食物。

  如果是早孕合并贫血,多是因为妊娠反应所致,营养摄入量不足,可以通过饮食改正;如果是妊娠后期合并贫血,多是孕妇营养需要量增加有关,通过食补也能够纠正。

  如果食补以后,贫血不能改善或者是加重,建议及时到医院就诊,查清病因,以免影响病情治疗。

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