月经量少该怎么调理

网友投稿疾病库 2023-01-11

月经量少该怎么调理

　　月经量少估计是子宫内膜过薄导致的。建议在月经的第二到三天抽血查性激素六项，看卵巢功能有无异常；如果没有异常可以口服雌孕激素序贯疗法来调整月经量。

　　建议平时要注意休息，不可熬夜，要注意保证充足的睡眠；平时可以增加营养，多吃蛋白质及维生素含量高的食物，也可以口服阿胶来促进子宫内膜的增生。规律的作息习惯有利于月经周期性的维持。

月经量少该怎么办

　　引起月经量少的原因是非常多的，最常见的那就是内分泌失调、也就是没有正常的排卵、体内的激素水平比较低、子宫内膜比较薄，这个时候来月经的时候月经量就比较少，如果是这种情况需要调经促排卵治疗。

　　如果是由于人工流产或者是刮宫以后造成的子宫内膜的损伤和宫腔黏连出现的月经量少，那是需要做宫腔镜治疗的。

45岁月经量少该不该调理

女性45岁月经量比较少可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素，如贫血、甲状腺功能减退症等疾病引起的，需要明确病因后确定是否应该调理。

1、生理性因素：一般女性在40岁以后，卵巢功能就会衰退，可能造成雌激素含量低，从而造成子宫内膜薄、月经量少。这种情况属于正常的卵巢功能衰退，一般没有必要吃药，当然可以通过改善生活习惯进行调理，要注意作息规律、避免熬夜、避免情绪波动，多吃营养丰富的食物，提高身体素质。

2、贫血：最常见的就是造血原料的缺乏，如铁元素、叶酸、维生素B12等造血原料缺乏时，会发生缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血；骨髓增生减低，如再生障碍性贫血。在出现贫血以后，可能会影响到女性体内的激素水平变化，会使促性腺激素以及雌激素水平逐渐降低，就会对月经造成影响，使月经量减少，严重时还会引起闭经，通常还会表现为没劲、乏力、犯困，持久运动能力以及注意力下降。这种情况一般不需要经过特殊调理，需要针对病因进行治疗可以给予补铁治疗就可以纠正贫血，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆、山梨醇铁注射液等；对于巨幼细胞性贫血，给予补充叶酸和维生素B2就可以纠正贫血；对于再生障碍性贫血，需要口服环孢素环孢素、司坦唑醇片、丙酸睾酮注射液等药物来改善贫血症状。

3、甲状腺功能减退症：甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足，引起机体代谢减低。患者会出现月经减少的情况，因为促甲状激素水平明显增高会对垂体产生抑制作用，导致促黄体生成素和促卵泡激素的分泌水平发生下降，会导致卵巢功能出现问题，从而出现月经减少的情况，还会出现怕冷、乏力、便秘、记忆力减退、注意力不集中、颜面浮肿等症状。这种情况要针对甲状腺功能减退症进行治疗，不用特殊调理。甲减要的治疗主要就是用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗治疗，并且要定期复查甲功，调整药物剂量。

女性月经量少怎么办女性月经量少该如何进行食补

有的女性月经量少，一开始会重视，时间一长便无所谓了。这是不对的，其实月经量少要及时的调理，才有益女性的身体健康，那么，月经量少吃什么好？四款养生调理食疗方法。

首乌北芪鸡

材料：何首乌、北芪、菟丝子、覆盆子、益母草各15克，当归、刘寄奴、白芍各9克，茯苓8克，川芎6克，鸡肉1500克，葱、姜各10克，料酒适量。

做法：1、将鸡处理干净，姜去皮，洗净，拍松，葱洗净，切段。

2、将全部药材洗净，装入纱布袋中。

3、将鸡肉和纱布袋放入炖锅中，加入适量的水，置大火上烧沸，改用小火炖1小时后加入葱段、盐、姜、料酒即可。

药膳功效：何首乌可补血养肝、补肾，北芪、茯苓可健脾补气，菟丝子、覆盆子是补肾助阳的良药，益母草、刘寄奴、川芎均可活血、调经、止痛，当归、白芍可补血，鸡肉可益气补虚，本品对气虚、血瘀、肾虚三个证型的月经过少患者均有食疗作用。

月经量少该怎么调理

女性出现月经量少主要是身体体质有关系，特别是体寒的女性，体寒会影响到经血流通，所以体寒的女性应该要注意身体的保暖，而且要加强身体的锻炼，然后在身体过度劳累的时候，也会出现月经量少的情况，所以脓包型出现月经量少的时候，应该要加强饮食调理以及放松心情进行调理。那么月经量少该怎么调理，接下来就为大家解答这个问题。

月经量少该怎么调理

1、注意饮食
　　月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
　　2、消除疲劳
　　如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
　　3、注意保暖
　　除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

4、注意卫生
　　女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
　　5、放松心情
　　中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

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