孕妇是可以适量吃凉粉的,因为凉粉是由绿豆淀粉或者豌豆淀粉制作而成。凉粉能够促进胃液分泌、增进食欲、使孕妇可以进食更多的食物补充营养。
凉粉中还含有大量的水分,在给孕妇补充水分的同时也能够促进新陈代谢、润肠通便、缓解孕妇便秘的症状,所以孕妇是可以适量吃凉粉的。
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