孕妇是可以适量吃凉粉的，因为凉粉是由绿豆淀粉或者豌豆淀粉制作而成。凉粉能够促进胃液分泌、增进食欲、使孕妇可以进食更多的食物补充营养。
凉粉中还含有大量的水分，在给孕妇补充水分的同时也能够促进新陈代谢、润肠通便、缓解孕妇便秘的症状，所以孕妇是可以适量吃凉粉的。
孕妇可以适量吃凉粉。凉粉儿质地比较细腻，而且容易消化，含水量比较丰富，口感也是比较凉滑。
凉粉在孕期能够促进孕妇食欲，还能够帮助进食更多食物来补充营养成分。凉粉当中大量水分，还能够润肠通便，促进新陈代谢，缓解在孕期便秘现象。所以在孕期时候可以适量吃凉粉，但是不要吃得太多。
