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晚上小腿酸胀很难入睡怎么回事

网友投稿 疾病库 2023-01-14

晚上小腿酸胀很难入睡怎么回事

  在日常生活中病人出现晚上小腿有酸胀现象,很难入睡。可能是在白天运动量过大,没有及时得到休息,使肌肉内产生了大量的酸性物质,就会产生小腿部位的酸胀,疼痛等现象。

  在出现这种现象后,可以给予小腿部位,温开水浸泡,或者采用理疗,烤电,进行推拿按摩。疏通小腿部位的经络,加快局部血流速度,促进乳酸排泄可以缓解酸胀现象。

晚上小腿酸胀很难入睡是什么原因

  在日常生活中,出现晚上小腿有酸胀难受,影响睡眠的现象,可能是在白天由于运动量较大,没有及时得到休息放松,影响肌肉内正常酸性物质排泄,产生了乳酸堆积,在晚上就会出现小腿部位,有酸胀,疼痛等情况。

  另外,病人在睡觉时,如果小腿长时间着凉,也会影响局部正常气血运行,容易出现气滞血瘀,经络阻塞不通,同样也会有酸胀表现。

晚上小腿酸胀很难入睡是什么原因

  晚上小腿酸胀很难入睡,需要考虑以下几方面因素:

  首先考虑血管的原因,比如静脉曲张严重时,会导致下肢的血循环障碍,出现小腿酸胀感。

  第二,如果白天过度劳累,也可能会导致小腿酸胀,很难入睡。

  第三,还有可能和不安腿综合征有关,患者会出现夜间小腿酸胀的症状。

晚上小腿酸痛是怎么回事

  晚上小腿酸痛可能存在以下原因:

  第一、因血液循环不通畅导致,如下肢静脉曲张。

  第二、因腰椎间盘突出产生压迫症状,不但会引起酸痛,还可能出现肢体的麻木现象,可以选择牵引或者手术治疗。

  第三、因过度劳累引起肌肉劳损,可进行适当的按摩或者热敷等物理治疗措施。

晚上小腿酸胀很难入睡是什么原因

  晚上小腿酸胀难以入睡,首先考虑患者存在肌肉劳损的问题,多见于重体力劳动者、舞蹈演员、运动员等。这些群体由于高强度或者长时间劳动、运动,很容易出现肌肉损伤,无法得到很好的休息和缓解就会出现肢体劳累症状。

  其次,如果患者存在腰椎间盘突出、椎管狭窄的病变,受病变影响,坐骨神经受到压迫,患者也可能出现肢体酸痛、劳累的表现,部分患者还可能出现肢体麻木等症状。

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