高血糖的方法

　　高血糖的治疗方法，包括有饮食治疗、运动治疗、药物治疗，还有胰岛素治疗。药物总共有七大类的口服降糖药物，而注射型的药物包括有胰岛素，还有GLP-1激动剂。

　　通常选择什么样的降糖方，案要结合患者的具体情况。对于妊娠期糖尿病和一型糖尿病，治疗上是选择胰岛素降糖治疗。二型糖尿病在有明显高糖毒性的时候，可以选择胰岛素降糖治疗，血糖稳定以后可以调整为降糖药物治疗。

艾灸治疗高血糖的方法

　　高血糖患者进行艾灸治疗的方法是通过艾灸脾俞穴、肾俞穴、足三里穴、关元穴等穴位来进行辅助降糖。

　　艾灸对调节身体机能有一定的帮助，通过艾灸时产生的艾热刺激脾俞穴、肾俞穴、足三里穴、关元穴等穴位能够起到祛风散寒、活血化瘀的作用，可以促进血液循环，使全身经络畅通，有助于血糖平稳。高血糖患者在艾灸的过程中要密切关注身体皮肤情况，并且要在专业的中医指导下进行艾灸，避免擅自操作。

　　但艾灸治疗高血糖的疗效有限，在艾灸期间要做到定期检查，必要时还应及时服用降糖药物或注射胰岛素治疗，常用的降糖药有二甲双胍、格列美脲、格列齐特等。注意调整日常饮食结构，避免大量食用含糖高的食物，保持适量的运动，合理控制体重。

如何调理高血糖 调理高血糖的方法

高血糖是一种比较常见的疾病，相信大家的身边有不少人都有高血糖的问题，特别是中老年人，得高血糖的概率比较大。那么如何调理高血糖呢？接下来就为大家介绍。

如何调理高血糖

1.运动调理

常常训练、添加运动能够促进能量代谢。有助于降糖，运动须遵从锲而不舍、力所能及、按部就班的准则。一般建议可以选择打太极拳、爬山或者是骑自行车、散步，这些强度相对较低的运动是最适合的。如果身体允许，那么做一些稍微激烈一些的运动也是可以的。

2.饮食调理

每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。同时每天饭后饮用天然硒黑苦荞茶能够辅助降糖。

3.喝降糖茶

喝一些能够有降糖作用的中药茶，主要有绿萝花茶、苦丁茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶等，喝茶既能降脂减肥，又能够对起到降糖作用。

4.自我放松与情绪调节

放松可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。

5.药物调理

药物治疗包括口服降糖药物和注射胰岛素。而口服降糖药物的种类较多，可根据血糖的特点来选择不同的药物。如果几种口服降糖药物联合使用血糖还不能降到正常范围，则需要注射胰岛素来降低血糖。

通过对上文的阅读，相信大家对如何调理高血糖已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

早春防治高血糖的方法 运动能降低血糖

现在“三高”疾病影响着很多人的健康，高血糖就是其中一种，对于这些人来说，治疗要及时也要准确。那么如何治疗高血糖呢?早春时节如何防治高血糖更有效呢?下面小编给大家讲解一番，让你受益匪浅，一起来看看吧。

降糖、降压药物治疗同时进行并不矛盾。近年来，抗高血糖药物发展迅速，患者应在医生指导下根据血糖、自身特点、年龄、并发症及经济情况选择用药。药物选择强调个体化。

1、定期进行监测是评价治疗是否满意的重要环节。

2、良好的生活方式可以作用于高血糖发病机制的不同环节，部分轻度高血糖通过改善生活方式即可达到治疗目标。其中包括：合理调节饮食，控制每日总热量，减少动物脂肪的摄入;限制食盐，每人每日不超过6克;少饮酒，戒烟;适量进行体育锻炼。

3、运动既能降低血糖，也可以使血糖下降6～7mmHg。运动可以减轻体重，增强体力，减轻胰岛素抵抗。可以选择快步走、慢跑、太极拳、气功等方式，每周进行3～5次运动，每次20～60钟。

4、控制情绪激动和精神紧张，保持健康的心理状态，可以避免血糖、血糖波动。

5、每周测量1～2次血糖，总结血糖波动规律，可以更好地选择和调节用药。有条件的患者可自备血糖计，学会自行测量血糖。

6、日常的自我调理，高血糖最佳的治疗方法，绝不是药物治疗，而是注意日常饮食的调理与搭配。所以像糖尿病这样的血糖高的患者，在日常生活中备些降糖茶是很 有必要的，选一些含藏灵芝，杜仲，银杏叶黄酮等这些中药成分的可通经活络，改善心脑血管，刺激胰岛素活性与稳定血糖的茶疗是很有必要的，如塔罗茶。

高血糖治疗时一定要注意多种事宜，饮食方面是丝毫不能落下的，同时也应保持良好积极的情绪，做好适当的运动。康路网祝大家身体健康!

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