顽固性便秘怎么治

网友投稿疾病库 2023-01-18

顽固性便秘怎么治

　　顽固性便秘，是中老年人群常见的疾病，给患者带来极大的痛苦。治疗顽固性便秘，需要饮食结构，生活习惯，中西医结合药物综合调理。首先养成良好的排便习惯，每天定时排便。对于顽固性便秘有比较重要的作用。

　　多吃新鲜的蔬菜，如芹菜，菠菜，胡萝卜等，能够促进肠蠕动，缓解便秘。每天进行适当的运动，可以促进胃肠的蠕动。严重便秘者可以在医生的指导下，通过辩证分型，用中药进行调理。

顽固性便秘的治疗方法是什么

　　顽固性便秘这种病症，经常比较喜欢在年纪比较大的人群身上发生。使得患者非常的不舒服。我们需要查找出顽固性便秘原因，并加以对症治疗。

　　顽固性便秘主要就是患者出现排大便的时候，拉不出来，或者是排便时候，有疼痛的感觉。而且次数也比较少。顽固性便秘的发生，患者要先去医院检查一下，查看是否是身体方面出现的器官病变导致。

　　如果身体只是单纯的顽固性便秘，主要的治疗就是通过让患者服用润肠通便的药物进行治疗。顽固性便秘疾病，比较严重的患者可以进行手术治疗，主要方法就是把身体里面的结肠进行切掉。再配合生活方面的调理进行治疗顽固性便秘。

　　在生活中，顽固性便秘患者要注意多喝水，帮助促进身体的毒素排出。可以适当的揉揉肚子，帮助缓解便秘现象。饮食要注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些纤维素高的食物，帮助促进肠胃蠕动，使得排便顺畅。不要长时间的久坐，防止臀部被压迫，导致周围血液循环不畅通，增加顽固性便秘的病情。多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、青菜、白菜、萝卜等。做到早睡早起。不要熬夜。可以进行适当的锻炼，帮助促进身体的血液循环，减少便秘的发生。如果顽固性便秘出现严重时，要抓紧去医院。

治疗顽固性便秘有什么偏方

首先成年人便秘一般都与长期不良饮食和生活习惯有关，对于便秘的调理，可以通过以下几种方式进行改善。

第一、注意饮食调理。饮食要讲究科学多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带的，含粗纤维量高的食物，每天出纤维的摄入量最好保持在25到35克。每天的饮水量不少于1000毫升这样才有利于刺激肠蠕动软化粪便。

第二、坚持合理的运动。不要长时间的久坐。保持每天运动至少半小时。如散步、打球、跳广场舞、游泳等。坚持早晚散步，有助于结肠张力的恢复。其他结合的运动，也可以改善身体和胃肠道的血液循环。另外分析器可有助于肠道。起到自我按摩的作用，可以提高极强的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状。

第三、要保持心情舒畅，保持愉悦的心情，过度的紧张精神压抑心情不舒畅，都是导致便秘发生的主要原因，良好的心境有助于排便。当然了必要的时候应该使用药物治疗。

顽固性便秘怎么治

顽固性的便秘平时应该注意保养。尽量通过平时的饮食和生活习惯来改善。

平时应该多吃一些粗纤维的水果和蔬菜。可以多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜，这些食物有利于润肠通便的作用。

注意不要吃辛辣刺激性的食物。避免加重便秘的现象。

平时还应该适量的多运动。这样能够促进胃肠的蠕动。也能够起到促进排便的作用。

如果便秘比较严重的时候。可以口服芦荟胶囊。这属于是中成药物制剂。能够有缓解便秘的现象。

或者是用番泻叶泡水喝。这样也能够起到润肠通便的作用。对于顽固性的便秘有着很好治疗的作用。

预防顽固性便秘的三个要点,知道的人太少了

合理调配饮食

既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

养成定时排便的习惯

健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

选择正确治疗便秘的方法

对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘，须在有经验的专科医师指导下正确治疗。