糖尿病不能吃什么

　　糖尿病患者首先是不能吃高糖食物，高糖食物包含很多种类，如糖果、饮料等，这些高糖食物是会促进血糖进一步增高的。

　　其次是高脂食物，高脂食物包含肥肉、肥牛、油炸食品等。这些食物里面含有很多饱和脂肪酸是会增加血液粘度。对高血糖患者并不友好。

　　最后是高盐食物包含各种腌制品，蚝油，沙拉酱、鸡精，这些会增加心脏和肾脏的负担，所以糖尿病患者尽量避免食用。

为什么母亲有糖尿病不能哺乳

糖尿病患者是可以哺乳的。因为糖尿病患者的乳汁几乎不受自身血糖的影响，而且乳汁中葡萄糖的含量与非糖尿病母亲相比，差异不大。另外糖尿病母亲在血糖控制良好的情况下也可分泌出足够量的乳汁，且其质量与非糖尿病母亲相比也没太大差异。

哺乳期的糖尿病患者一般可在医生指导下使用胰岛素进行治疗，不能擅自调整降糖方案，不要口服降糖药，如磺脲类降糖药物，会导致新生儿的胰岛增生，引发低血糖，影响孩子的生长发育。而胰岛素治疗除了良好的血糖控制之外，还可以经过新生儿的肠道吸收被分解，不会导致新生儿低血糖，对孩子影响小。

婴儿需要充足的乳汁才能健康生长，所以哺乳期的糖尿病母亲要增加热量，根据婴儿吃奶的多少进行调整。如果婴儿在睡前和半夜里吃奶很多，母亲就要在睡前及半夜时加餐(主要是碳水化合物)，防止低血糖和糖尿病酮症酸中毒。低血糖的危害不仅会使乳汁分泌受抑制，而且酮体可进入乳汁，损害婴儿的肝脏。还要注意餐次分配，少量多餐，定时定量。饮食摄入要正确，不能只食用蔬菜水果，可以食用米饭、面条、馒头，每天要求定量，尽量避免含糖饮料及甜食的摄入，同时注重蛋白质摄取，比如蛋、牛奶、鱼类及豆浆、豆腐等豆制品，减少油脂的摄入，烹调用油应以植物油为主。

但要注意糖尿病母亲容易感染，所以要注意保护乳房，如发生乳头感染或乳腺炎，应暂时停止母乳喂养。

糖尿病不能吃什么水果

　　糖尿病患者最好不要吃的水果是香蕉、菠萝蜜、榴莲、大枣、羊角蜜瓜，这类水果含糖量超过20%以上，属于高含糖量水果。

　　如果患者实在要吃水果要减主食，计算比较麻烦。所以一般建议糖尿病患者在血糖控制基本达标情况下吃低中含糖量的水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、枇杷、草莓、杨梅、西瓜等。

糖尿病不能吃什么食物

糖尿病，是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，糖尿病的危害主要在于并发症糖尿病，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转，因此要尽早预防糖尿病并发症。那么，糖尿病不能吃什么食物呢？接下来就给大家解答这个问题。

糖尿病不能吃什么食物

1、糯米

糖尿病不能吃糯米。因为当糯米进入体内代谢后，会产生大量的葡萄糖，且糯米含糖量比一般大米更高，所产生的葡萄糖也会更多。而糖尿病本身就是一种对糖类代谢紊乱的疾病，因此是不适合吃糯米的。此外，糖尿病患者也不能吃花生、瓜子类食物，因其都属于高热量、高脂肪的食物，不仅会导致身体肥胖，且会导致血糖升高。

2、啤酒

糖尿病不能喝啤酒。因为啤酒中的麦芽含量非常高，且作为一种单糖，对糖尿病患者而言，更容易引起血糖升高。此外，因柿子的含糖量非常高，且常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等。如果高血糖患者吃柿子的话，则血糖会升高，并会对健康造成很大影响。

3、蜂蜜

糖尿病不能吃蜂蜜。因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，这些单糖都可直接被人体吸收，使体内的血糖升高。因此，糖尿病患者是不适合吃蜂蜜的。此外，对于高血糖的患者来说，适当吃些蜂王浆还是能够降低血糖的。因为蜂王浆中含有类胰岛素，有降血糖的效果。

4、红枣

糖尿病不能吃红枣。虽然红枣补气补血的效果很好，但其含有的糖分是很高的。且新鲜的红枣中的糖分含量高达35％，而干枣中的含糖量则达到了60％。因此，糖尿病患者是不能吃红枣的。此外，因红薯的含糖量高达27.7％，且升糖指数也是相当高的。所以，糖尿病患者是不能吃红薯的。

以上就是关于糖尿病不能吃什么食物的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

糖尿病不能吃什么 糖尿病的饮食禁忌

在日常的生活中，糖尿病患者就一直在担心，身体内的血糖升高，这样可能会增加糖尿病并发症出现的概率，所以他们在日常的生活中，要注重好饮食方面的习惯。下面我们就来看看糖尿病不能吃什么。

糖尿病不能吃什么

1.土豆

土豆好吃，但是糖尿病人不能吃，因为土豆的淀粉含量比较高，淀粉会转化为糖，吃了容易出现血糖升高。

2.爆米花

爆米花主要是淀粉，会在体内代谢成为糖分，所以不适合糖尿病患者食用，更加不用说爆米花是一种油炸食品，从这一点来说也不适合糖尿病患者食用。

3.鲍鱼

鲍鱼体内含有十分的钠元素，如果是患有糖尿病的话，吃了很容易导致体内血压升高，严重的还会引发心脑血管等疾病。因此糖尿病患者最好不要吃鲍鱼。

4.柿子

因为柿子含糖量非常高，常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等，如果高血糖患者吃柿子的话血糖会更高，对健康造成很大的影响。

5.甘蔗

甘蔗，是一种可以有效的解决饥渴的食物，但是甘蔗的里面富含着丰富的葡萄糖、果糖等物质，这对于糖尿病患者来说是不能食用的，这样可能会增加体内的血糖，所以还是要及时的忌口。

6.红枣

红枣是一种能够起到益气补血效果的食物，但是枣含有大量的糖分，这对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说是坚决不可以食用的，枣的含糖量据说达到60%哦。

7.花生、瓜子

花生、瓜子等都是富含脂肪的食物，它的热量非常高，要比同等重量的猪肉等荤菜高上好几倍。如果吃多了会导致体重增加，体内血脂也会大幅度升高，对糖尿病患者来说是非常危险的。

8.辣椒

辣椒刺激胃肠道，容易让血糖上升，并且吃辣椒容易上火发生炎症症状，引起不必要的糖尿病并发症问题。糖友一定不能吃辣椒。

9.蜂蜜

蜂蜜含有丰富的营养价值，还具有缓解便秘和美容养颜的功效，但是它里面也含有大量糖分，要是糖尿病患者食用，就会提高糖尿病患者中的血糖，非常的不适合糖尿病患者食用，要是任性食用，可能对自己的身体健康产生影响。

温馨提示：糖尿病患者最主要的是控制好血糖，而血糖的升高一般是因为我们的饮食不当造成的，所以糖尿病患者在平时的饮食中，要少吃一些会让血糖升高的食物，这样也能够缓解症状，对身体的健康也有好处。

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