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肠胃炎吃什么食物调理

网友投稿 疾病库 2023-01-22

肠胃炎吃什么食物调理

  对于胃肠道有炎症的人,首先饮食方面应注意,饮食应多样化,避免偏食。要注意补充多种的营养物质,多进食新鲜的蔬菜、水果,以及高蛋白低脂肪的食物。不要吃霉变食物,少吃熏制腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。

  此外,也不要进食过于粗糙、坚硬、难消化的食物以及辛辣、刺激的食物,不要长期大量饮酒。

肠胃炎吃什么消炎药

胃肠炎可以选择头孢或左氧氟沙星等进行抗菌消炎治疗。

胃肠炎可以是由病毒或者细菌感染引起,患者可以做血常规检查。血常规显示白细胞,中性粒细胞升高的,就是细菌性的急性肠胃炎,可以选择头孢或左氧氟沙星治疗,经过有效的抗菌消炎治疗之后,症状可以迅速的缓解。如果血常规显示白细胞、中性粒细胞正常,就是病毒性的急性肠胃炎,主要给予对症治疗。可以选择益生菌,如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌,乳酸杆菌、酪酸菌等,或者是黄连素、蒙脱石散等止泻治疗,还可以使用抗胆碱能药物,如654-2、阿托品等解痉镇痛治疗。

肠胃炎吃什么水果

  众所周知,胃肠炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。胃肠炎在夏天和秋天很常见,常因饮食不当和暴饮暴食而发生,或者吃生的、冷的、腐烂的、肮脏的和不洁的食物,那么肠胃炎吃什么水果?

  肠胃炎吃什么水果

  胃炎患者可以吃含有维生素C的水果。胃肠炎患者可以多吃富含维生素C的食物,这有利于胃肠炎的康复,如猕猴桃、山楂、柑橘等水果,有助于缓解胃肠炎。平时也可以多吃胡萝卜,因为胡萝卜含有较高的胡萝卜素,所以具有抗氧化生理活性。也可以吃芒果、柿子、木瓜等水果。多吃葡萄、黑醋栗、草莓等含有花青素的水果,因为这些水果可以清除人体内的自由基,还可以缓解胃肠炎的各种症状。

  急性胃肠炎患者可以吃白粥和高热量食物,如海鲜粥或鸡蛋粥。白粥的热量往往不足,患者会有一定的饥饿感,引起上腹部不适、胃部不适等症状。急性胃肠炎患者不宜食用粗纤维蔬菜和水果,建议多吃面条、馄饨皮、馒头等食物。如果肠胃炎非常轻微,患者没有明显的腹痛、恶心、呕吐和腹泻,可以在家通过饮食进行调整。

  如果病情恶化,恶心、呕吐和腹泻症状加重,患者应及时就医。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

吃什么食物对肠胃炎有好处 肠胃炎吃什么水果好

现代人为了追求魔鬼身材,常常通过节食来达到目的,但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎,那么你知道吃什么食物对肠胃炎有好处吗?今天就向大家介绍肠胃炎应该吃什么来调理,赶紧来了解一下吧!

吃什么食物对肠胃炎有好处

1、南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2、胡萝卜

营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

3、甘蓝

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。

甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。肠胃炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。

肠胃炎吃什么水果好

得了肠胃炎很辛苦,针对这种肠胃炎治疗,吃什么水果好?

1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

3、红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

长期患者慢性胃肠炎的病人尤其是要注意自己的饮食结构,要注意卫生、干净。夏季的时候也不要吃生冷的冰淇淋,切勿贪凉。生冷的水果也不适宜吃太多,要根据自己的情况来看。像坚果类的果仁最好是慎重的吃。希望大家都保持良好的生活习惯,也会少生病的。

急性肠胃炎吃什么好 对急性肠胃炎好的食物

很多人平时因为不良的生活习惯、感冒、饮食不规律、病毒感染等原因,从而导致急性肠胃炎,急性肠胃的症状通常为腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状,严重时还会出现脱水、昏迷等情况,因此急性肠胃炎需要引起我们的重视,那么得了急性肠胃炎,我们应该及时就医,在饮食上需要格外注意,接下来我们就来看看急性肠胃炎吃什么好?

我们分为三个阶段来讲吃什么对急性肠胃炎好,分别是急性肠胃炎初期、急性肠胃炎好转期、急性肠胃炎恢复期。

1.急性肠胃炎初期

应酌情禁食或给予流食,食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。早餐可以吃点米汤、稀藕粉,杏仁霜;午餐可以吃点烂米粥、蒸蛋羹。

2.急性肠胃炎好转期

可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有:可选的食物有:脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等,副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。另外,牛奶中含有较多地脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用,可加重肠道负担,对病情不利。

3.急性肠胃炎恢复期

病情进一步好转,可逐渐过渡到软食。由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变,此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症,却是需要日常慢慢调养才能全部治愈。在经过用药,卧床休息得到好转之后,使急性肠胃炎地急性症状消失,但并不意味消化道功能已经完全恢复正常,还要从饮食等多方面进行调理,把肠胃“养"到健康状态!

总而言之,急性肠胃炎不是什么疑难杂症,合理健康的饮食有利于急性肠胃炎的恢复,如果在日常生活中,为了更哈德恢复,可以按照文中所提到的方法在饮食上做出合理的调整。

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