吃韭菜胃不舒服怎么办
韭菜因为是含有丰富的维生素以及纤维素，若是吃过多的韭菜，饱腹感会非常明显，会感到胃部有胀以及饱腹感。
因此若是引起这种不舒服的感觉，首先可以吃促进消化的药物，例如可以吃多潘立酮混悬液。还可以服用中成药来进行促进消化，例如可以吃陈皮、山楂以及炒麦芽等促进消化的中成药泡水喝，这样也能够缓解韭菜吃多了导致的胃不舒服感。
吃韭菜胃不舒服是什么原因 草酸物质刺激胃部加重病情
韭菜，百合科葱属植物，又被称作丰本、草钟乳、起阳草等，具有较浓郁的气味，味辛性温，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、挥发油以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，具有一定补肾、健胃、提神等作用。那吃韭菜胃不舒服是什么原因呢?具体知识介绍如下!
吃韭菜胃不舒服是什么原因?
由于韭菜中含有一定的草酸物质，加上其属于辛辣刺激的食物，人体食用过量时，那么对人体胃部刺激是比较大的，尤其是肠胃不好的人群，食用韭菜容易加重其病情，所以韭菜过量食用对人体是具有一定伤害的。
韭菜吃多了胃不舒服怎么办?
根据实际情况而定。韭菜性温，作为一种热性的食材，食用过量可能会出现烧心的情况，以及对人体的胃部造成一定伤害，一般对于这种情况，在情况不严重的情况下，建议可以多吃一些促进消化的食物，加速其在体内的代谢就可以了。
但要是情况比较严重，那么这时候建议最好去医院，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情，对人体的健康造成威胁。
韭菜不易消化吗?
韭菜是比较难消化的。纤维素以及维生素在人体中是比较难被吸收以及代谢的，尤其是纤维素，人体暂时没有可以将其吸收代谢的消化酶，食用过量可能会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，所以韭菜是比较难被消化的。
韭菜中含有大量的膳食纤维，膳食纤维的消化难度是比较大的，脾胃虚弱的人过多吃韭菜，会因为膳食纤维过多而出现不消化的现象。
一般情况要是不是很严重，那么可以适当的进行按摩，这样可以帮助缓解其身体的不适症状，但要是症状比较重，那么这时候可以食用消食片或者是其他药物进行治疗，必要时去医院进行检查。
韭菜一天吃多少最合适?
100-200g。韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种人体所需的微量元素，适量食用能起到补肾固精、润肠通便、开胃消食等多种作用，是一种非常健康的食物。但在吃的时候还是要注意量，一般建议吃100-200g左右即可，过多食用就会对健康造成不利影响。
总结：韭菜性温，其中含有大量的蛋白质、纤维素、维生素、挥发油以及多种矿物质化合物，适量食用对于人体胃部是具有一定好处的，可以帮助促进人体肠胃蠕动，温暖胃部。
吃韭菜胃不舒服的原因怎么办
吃韭菜胃不舒服是指食用韭菜后出现胃痛、恶心、呕吐等症状，可能与功能性消化不良、胃炎、胃溃疡等有关，需根据病因对应处理，具体如下：
1、功能性消化不良：韭菜属于高纤维蔬菜，食用时咀嚼时间比较长会刺激唾液，导致胃酸分泌增多，同时韭菜不容易被消化，在胃里排空的时间长也会刺激胃酸分泌增多，从而引起胃痛、恶心、呕吐等症状，还可见餐后饱胀、早饱感、胃胀、嗳气、排气、食欲不振等症状。建议在医师指导下给予口服硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片、匹维溴铵片等缓解胃肠道痉挛，缓解胃痛症状，还可口服西咪替丁、法莫替丁、奥美拉唑等抑制胃酸分泌，改善胃肠蠕动，加速胃排空。
2、胃炎：韭菜属于辛辣刺激性食物，进食后容易刺激胃肠黏膜，可能还会促进胃酸的分泌，可能会出现胃痛、恶心、呕吐等症状，还可见胃胀、厌食等症状。建议在医生指导下给予服用硫糖铝、胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等保护胃黏膜，缓解胃痛不适，也可予以盐酸雷尼替丁、法莫替丁、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，减少胃肠黏膜刺激。
3、胃溃疡：可能是由于韭菜出现变质，容易滋生细菌，可以导致胃黏膜损伤，还有胃黏膜充血、水肿、渗出，甚至有糜烂、出血等症状。建议在医师指导下口服西咪替丁、盐酸雷尼替丁、雷贝拉唑钠等中和胃酸，缓解胃痛症状，也可口服枸橼酸铋钾、铝碳酸镁、氢氧化铝凝胶等保护胃黏膜。以上处方药需要在医生指导下用药。
