腰椎间盘突出症严重吗
腰椎间盘突出症一般不是很严重,但是也并不绝对。如果患者的腰椎间盘突出只出现疼痛,在休息后就会缓解,则不是很严重。但是如果患者的腰椎间盘突出,通过休息或者康复理疗等方法也不能缓解,则就比较严重。
腰椎间盘突出症是否严重应根据患者的具体情况进行判断,患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。
腰椎间盘突出要注意哪些
腰椎间盘突出要注意以下事项:
第一、要避免腰背部的负重受力以及劳损等,如避免坐位以及长期弯腰,同时要避免腰背部外伤,以免加重腰椎间盘突出的症状。
第二、平时要卧硬板床休息,避免睡软床等。
第三、平时要进行适当腰背肌功能锻炼,如倒退着走路,小燕飞以及平板支撑等。
腰椎间盘突出手术是怎么做的
腰间盘突出在当今社会上是比较常见的一种疾病,大多数是因为比较劳累所引起的,可以通过手术来改善,腰椎间盘突出手术是怎么做的?
腰椎间盘突出手术是怎么做的
腰椎间盘突出症的手术可分为三种方式,微创手术,传统小开窗手术,开窗减压加内固定手术。 手术指征不同。 对于比较早期的病例,椎间盘没有明显钙化,可以进行椎间孔手术。 这种手术是一种微创手术,可以通过7mm的手术切口来实现。 椎间盘切除术的目的,第二种手术是腰椎间盘小开窗手术,这种手术是分离腰椎后部达到椎间盘突出,然后在开放和直视的情况下进行椎间盘切除术。 这种手术通常有很好的效果 ,效果比较准确。
对于病史较长、椎间盘钙化严重或腰椎间盘突出较大的患者,需行腰椎后路减压、椎间盘切除术,可能需要行腰椎内固定术, 也就是腰椎。 椎弓根螺钉植入也能达到良好的治疗效果,达到长期稳定。
腰间盘突出患者在日常生活中要注意多休息,保证足够的睡眠时间,不要干过重的体力活,也不可以做剧烈的运动,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
腰椎间盘突出有什么不能吃?
腰椎间盘突出没有绝对禁忌的食物,此病的发生与饮食无关。但是不建议患者大量食用高脂高胆固醇的食物,比如肥肉、鸡皮、猪脑花、猪大肠等。不宜大量食用高糖的食物,比如珍珠奶茶、奶油蛋糕等,此类食物热量比较高,短时间无法代谢出人体时会转化为脂肪,易引起体重增加,从而增加关节负担,易加重腰痛的症状。
患者还应忌烟忌酒,不宜食用过多辛辣刺激的食物。
患者可以选择吃富含钙质的食物,比如牛奶、虾皮、芝麻酱、海带等,预防骨质疏松。
患者应避免久站久坐,可以坚持进行腰背部锻炼,增加肌肉力量,提高关节稳定性。
腰椎间盘突出可以压脚吗?
腰椎间盘突出症患者在急性期内不可以压脚。因为急性期内患者多伴有腰部疼痛,若是继续压脚会加重腰部肌肉负担,导致腰痛的症状进一步加重。
若是腰椎间盘突出症患者没有任何腰痛的症状或处于疾病缓解期间,可以通过压脚的方式锻炼身体。但是锻炼的时间不宜过长,以免引起腰部疼痛。
腰椎间盘突出症患者在疾病发作期间可以通过按摩、理疗的方式,促进腰部血液循环,缓解腰痛。病情缓解期间多注意休息,经常做小燕飞等活动,增加腰部肌肉力量。平时多注意腰部保暖,避免腰部受到风寒刺激,避免久坐久站。
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