天麻的功效与作用吃法是什么

　　天麻是很多人都熟悉的中药，可以用来治疗一些身体疾病，具有很高的价值。天麻性凉，因此一些肠胃不好的人，尽量避免食用天麻，否则会造成拉肚子的情况。大多数的人只知道天麻可以作为药材使用，但是天麻的功效、作用以及吃法并不了解。

　　天麻具有降火的作用，部分人肝火比较旺盛，适当地食用天麻，能够清热解毒。部分人经常会出现头晕的症状，天麻能够促进脑部血液的流通，缓解头痛的情况，同时还能缓解心肌缺血的症状。少数人四肢经常出现麻木的现象，严重时还会影响正常的活动，服用适量的天麻，能够缓解四肢麻木的情况。神经衰弱的人食用适量的天麻，可以减轻神经系统的兴奋，对于睡眠质量也有一定的改善作用。

　　除此之外，天麻对心脏也能起到一定的保护作用。总之天麻的功效与作用有很多，每个人要根据自己的实际情况适量食用。天麻的吃法有很多，平时早煮汤的时候，加入适量的天麻，不仅能够增加汤的鲜味，同时还具有丰富的营养价值。有些人也会将天麻切片后泡水喝，对身体有保健作用。

新鲜天麻的功效与作用

新鲜天麻具有熄风定惊，平抑肝阳、祛风止痛的功效与作用。新鲜天麻具有熄风定惊的作用，常用于治疗肢体麻木，头晕目眩，小儿惊风，头痛以及风寒湿痹等症状。新鲜天麻具有平抑肝阳的作用。新鲜天麻里富含蛋白质，氨基酸以及天麻素等营养成分。能增强人体免疫力，并且具有降血压的作用。对于头痛，神经性偏头痛，神经衰弱，失眠，有很好的食疗效果。天麻还有祛风止痛的功效，对于风寒引起的眩晕，半身不遂，肢体麻木有很好的作用。新鲜的天麻可以炒着吃，是一道很好的药膳。

天麻的功效 天麻的4个本领会让你刮目相看

我们应该都知道天麻是一种很常见的中药，它具有非常好的药用和食用价值，那么大家对于天麻具体的功效有了解吗?天麻的做法有很多，它可以泡茶饮用，还可以在做菜的食物加入一些。多数药物都有禁忌，天麻的禁忌有哪些?

天麻的功效

1、保护心血管

很多人应该不知道，天麻能起到保护心血管的效果，主要是它当中的物质，能扩张外周血管和冠状动脉，也能起到镇静镇痛的作用，天麻中的物质也能增加脑血流量，所以吃天麻可以有效的降低脑血管阻力。

天麻中的物质，也能起到轻度收缩大脑血管的效果，它还能很好的增强冠状血管流量，这样就能起到降低血压的效果，起到减慢心率，保护心肌缺血的作用。并且天麻中含有的天麻多糖具有一定的免疫活性。

2、平肝息风

天麻是一种比较有营养的药物，它当中的物质，能去起到养血的作用，如果大家在平时因为血虚肝风内动所引起的眩晕头痛，那么是可以通过天麻辅助治疗的，也能够帮助改善小儿癫痫、惊风以及破伤风。

3、降低血压

天麻能辅助治疗高血压，长时间服用可达到平肝益气和强筋骨功效，增加冠状动脉和外周血流量，保护心脏。同时也能调节大脑神经系统，增强视神经分辨能力。

4、祛风止痛

天麻能辅助治疗风痰所引起的头痛、肢体麻木以及半身不遂和眩晕。同时也能提高记忆力，缓解头痛头晕问题。

天麻的做法

泡茶

将鲜天麻洗干净切片，和白菊花，枸杞，大枣一起用80°C开水泡10分钟就可以了。

泡制

将新鲜的天麻洗干净切成片状，将它和纯蜂蜜以1:4的比例混合，浸泡5天左右就可以了，可以早晚取出蜂蜜，用温开水冲开喝。

了解了天麻大的作用后，是不是更加喜爱天麻了，它虽然是一种药物，但是也能做成食物，可以药食两用。将其当做药物后，要询问医生用药方法，将其做成药膳，要注意它的禁忌。

天麻的功效有什么 它的7个好处让你感觉物超所值

说到天麻听过的人应该不多，它一味中药，具有非常好的药用价值，那么天麻具体的功效有什么呢?天麻虽然说是一种药物，不过在做菜的时候，也可以适当的加入一些天麻，对身体有好处，天麻的做法有哪些?药物基本都有禁忌，天麻的禁忌是什么?

天麻的功效有什么

保护心脏

如果能够适当的吃天麻，对我们的心脏很好，它可以提升颈静脉和冠状动脉的动脉当中的血液总流量，这一点对于心血管有很好的维护效果，如果在平时大家有心悸气短的状况，此时适当的喝一点天麻水，能够让我们的身体尽快恢复到健康的状态。

镇静

天麻镇静的效果很好，它本身有丰富的天麻素，天麻素这个物质可以很好的改善精神衰弱的问题，并且对于因为这个情况引起的各种不良症状，也有比较好的缓解效果，并且治愈了基本已经到了80%贴近90%。天麻还可以很好的抑制因为咖啡碱针对神经中枢的危害。

止痛

有生物学家在天麻的基础上制作了天麻注射液，这种药物到了我们的身体中，能够起到比较好的镇定效果，如果大家因为心脑血管病头疼、三叉神经痛等疾病导致的头痛，这个时候可以通过天麻注射剂改善，并且止痛高效率达90%，效果也是非常好的。

抗惊厥

研究发现，天麻针对各种各样四肢麻木或是癫痫病及其面神经抽动等都是有非常好的功效。此外，天麻泡水喝的作用还包含了医治心梗及其胆绞痛的病症，合理的推动身体恢复健康。

明目

天麻可以合理的保护及其调整视觉神经的辨别能力。许多必须开展高空作业的工作人员都是常常服用天麻，可以非常好的保护人的大脑及其双眼。

提高智力

天麻可以合理地提高智力，非常是提高记忆力。有报道称，天麻注射液医治老年痴呆症，合理的功效达到81%，效果显著。

降血压

天麻可以合理的治疗高血压，长期服用可以起到强壮筋骨、维护腰膝及其平肝益气的功效。

天麻的做法

天麻猪排骨火锅

原料

去皮鲜天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生油各100克，冰糖20克，姜末35克，料酒30克，猪肉汤3000毫升。

上文已经为大家详细介绍天麻了，大家也知道天麻的功效，吃法和禁忌了。如果有需要，是可以适当服用天麻的，毕竟它能改善很多不适的症状，但是一定不能过量服用天麻，避免错误用药。

天麻的功效 中药天麻你对它了解多少呢

中药是现在常见的治疗疾病的手段，要知道天麻是中药里面常见的一种，它能够帮助人们治疗很多的疾病，那么对于天麻具体的功效大家知道吗?关于天麻的吃法有很多，它可以做成汤，还可以当做炒菜，不过吃天麻也是有一些禁忌的。

天麻的功效

保护心脏

天麻保护心脏的效果也非常好，主要是因为天麻当中的物质，能够很好的增加冠状动脉中的血液流量，对我们的心脏有很好的保护作用。如果大家在平时出现了心悸气短的情况，这个时候大家可以直接将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。

镇静效果

天麻中所含有的天麻素能够很好的治疗神经衰弱的情况，同时对于这种情况所引发的综合症治疗效果也非常的不错，并且有效率高达百分之八十接近百分之九十。除此之外，天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响，避免出现过于兴奋的情况，大大的提高睡眠质量。

止痛作用

天麻止痛的效果非常好，现在的科学家在天麻的基础上制作出了天麻注射液，当天麻到了人我们的身体之后，能够起到非常好的镇静作用，天麻这种药物对于改善脑血管病头痛、三叉神经痛等有非常好的效果，大家可以在医生的指导下服用天麻。

降低血压

很多人应该不知道，天麻能够起到很好的降低血压的效果，有很多的老中医应该都知道，天麻能够很好的控制高血压的问题，如果大家能够坚持服用，能够起到很好的强健筋骨、保护腰膝的效果，并且天麻也能够平肝益气。

抗惊厥作用

研究发现，天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外，天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病，有效的促进身体恢复健康。

明目的作用

天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后能够有效的保护以及调节视觉神经系统，提高眼睛，也就是视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好的保护大脑以及眼睛。

提高智力

天麻能够有效的增强智利，特别是提高记忆力。日本科学家将天麻注射液来治疗老年痴呆的情况，据说有效的作用高达百分之八十一，效果显著。

天麻的禁忌

1、天麻适合一般的人群使用，老人和病人吃了过后会有很大的帮助，体质虚弱的人吃了过后也有很多的好处，但是部分人群在头晕目眩的情况下不宜吃天麻。

2、由于天麻具有诸多的功效，而怀孕的女性是非常特殊的群体，因此在妊娠期不宜吃天麻。

3、有的人存在血虚和阴虚的情况，吃了天麻之后可能会导致情况的持续加重，因此在吃天麻之前，应该要了解自己的身体情况。

4、有许多产品都并不适合小孩子吃，由于天马对大脑的神经系统具有明显的保护作用和调节作用，可以增强视神经的分辨能力，因此处于发育阶段的人群可以适当的吃一点天麻，但是尽量要用天麻和食材一起搭配。

5、有的人正在服用某些药品，在使用天马之前就应该要询问医生，否则有可能会影响到某些药物的功效和作用。

上文已经为大家介绍了天麻的功效，天麻在镇痛、镇静、降血压方面有不错 的效果，并且天麻还可以预防多种疾病的出现，大家可以用上述的方法吃天麻，不过在吃天麻的时候要知道它的禁忌。

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