吃鱼腥草的危害

　　鱼腥草是日常生活中常见的一种食物，它具有利尿祛湿，清热解毒，宣肺止咳的功效。但吃鱼腥草存在一定的危害，主要见于：

　　一，鱼腥草性质寒凉，对于脾胃虚寒者容易出现腹痛，腹泻，肠鸣音亢进，消化不良等症状。

　　二，吃鱼腥草口腔存在鱼腥草味，容易影响食欲。

　　三，鱼腥草富含马兜铃酰胺，容易损伤肾脏。

吃鱼腥草的危害

鱼腥草性微寒能够归肺经，主要功效可以清热解毒，利尿消肿，临床上用来治疗肺炎肺里的脓疡，还有热性的痢疾疟疾水肿，另外女性白带还有外伤引起的臃肿，湿疹，痔疮疥癣等，鱼腥草在现代的药理研究发现。它的成分有抗菌抑制葡萄球菌，像流感杆菌肺炎的双球菌大肠杆菌痢疾杆菌等，抑制细菌和抗病毒作用非常强，还能增强机体免疫力对这种抗过敏抗肿瘤抗抑郁降血糖和抗动脉硬化都有一定的作用，但是不要过量服用，可能会导致出现腹痛腹泻的症状，再有里面有一种马兜铃内酯会对肾脏造成损伤，所以服用鱼腥草一定要注意在医生的指导下服用。

真实的鱼腥草图片及食用方法，女人吃鱼腥草的好处太多了

鱼腥草又叫折耳根，不少人听说鱼腥草的功效与作用非常好，所以在知道鱼腥草图片长啥样之后可以多吃一些，尤其是女人吃鱼腥草的好处非常多，能防治妇科疾病，还能减肥，抗辐射，提高免疫力。好处很多，大家可以自己采摘，在农村有很多野生的。

真实的鱼腥草图片

1、叶子

鱼腥草的叶子是互生的，形状类似于心型，最先抓住的特点就是正反面的叶子颜色是不一样的，上面是黄绿色、青色，下面是紫红色，一眼就能看出来。

2、花

在农村的朋友们，如果看到这种花，那么就是鱼腥草了，一般在5-8月份开花，花心是穗状的，黄黄的比较长，长在茎的顶端，周围有4片白色的花瓣。搓碎之后有鱼腥气，味道有点涩。

3、茎

鱼腥草主要就是吃叶子和茎，茎是比较扭曲的圆柱形，表面棕黄色，一节一节的，有残留的须须，看鱼腥草图片很清楚。还有明显的腥臭味，地下生根。

鱼腥草的副作用与禁忌 吃鱼腥草的危害及注意事项

鱼腥草不仅是可以用来做成菜肴，也是可以用来入药，但是是药三分毒，所以大家在利用鱼腥草的时候也是要很好的注意鱼腥草的一些副作用与禁忌，下面我们就来了解一下鱼腥草的副作用与禁忌。

鱼腥草的副作用

1.危害肾脏健康

鱼腥草中含有丰富的马兜铃内酰胺，这种物质进入人体后，会对人类肾脏造成不良影响，容易让肾脏受到损伤，它会让人类肾功能下降也会让肾病高发。

2.诱发过敏

鱼腥草当中是含有天然的鱼腥草素，在进入我们的身体之后是会引发过敏性的休克，或者是严重的过敏性反应，严重的时候甚至会出现死亡，因此过敏性体质的人群在食用鱼腥草时要特别注意。

3.腹泻

鱼腥草本身就是一种性质寒凉的食材，它会增加人体内寒毒数量，而且会对肠胃产生明显刺激，会让食用出现腹痛和腹泻等不良反应。

4.诱发口臭

鱼腥草是一种具有浓郁鱼腥味的野生蔬菜，正在使用它以后口腔中会留下明显异味，会让这种鱼腥味残留很长时间，如果不能及时处理，就会让口臭出现。

鱼腥草的禁忌

1.禁止过量食用

鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分，如果过量食用会让人体内毒素数量增加，容易让人体出现一些明显中毒症状。

2.风寒咳嗽的人群禁止服用

因为鱼腥草是一种清热解毒，性质寒凉的中药材那些，风寒咳嗽的人群在食用鱼腥草以后，不单不能让咳嗽症状好转，还会让人们咳嗽症状加重。

3.不能长期吃

人们长期吃鱼腥草以后会损害身体的阳气，而且会让身体出现，精神不振，推背无力等不良症状。这种情况下，鱼腥草不但不能增强人体素质，还会诱发多种疾病。

看完上文的介绍后，相信大家对鱼腥草的副作用与禁忌已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

女人吃鱼腥草的好处

鱼腥草是一味中药，它有利尿、清热、解毒、消肿、除湿、治痢等作用，很多人当身体出现了这些症状的时候，都喜欢自已去集市上买一点鱼腥草回来煎水服用，鱼腥草泡水喝有一定的好处，那么女人吃鱼腥草有什么好处呢？接下来为大家详细解答这个问题。

女人吃鱼腥草的好处

1、抗菌作用

现代研究表明，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素(癸酰乙醛)。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用，可以有效的抑制阴道炎的产生。

2、利尿

鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。鱼腥草营养丰富，富含大量的维生素、钙、磷等矿物质，具有清热解毒、消肿利尿、健胃消食的功效，尤其是女人多吃鱼腥草能够调理月经，保养卵巢，再也不痛经。

3、消炎

临床实践证明，鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

4、增强免疫力

鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。

以上就是有关女人吃鱼腥草的好处的全部内容，希望可以给大家带来帮助。鱼腥草不需要用开水焯烫，洗干净凉拌后就可以直接吃，除了鱼腥草能够活血化瘀，保养卵巢，调理经期外还有其他野菜，比如蒲公英、马齿览等等，可以用来泡茶喝或者清炒、凉拌着吃。

推荐阅读：

1. 吃鱼腥草的危害
2. 真实的鱼腥草图片及食用方法，女人吃鱼腥草的好处太多了
3. 鱼腥草的副作用与禁忌 吃鱼腥草的危害及注意事项
4. 女人吃鱼腥草的好处