晚上睡觉鼻子不通气小妙招

网友投稿疾病库 2023-02-13

晚上睡觉鼻子不通气小妙招

　　改善晚上睡觉鼻子不通气的方法有：

　　一，侧卧位，可使位于上侧的鼻腔通气。

　　二，按摩迎香穴二到五分钟，可以改善鼻子不通气。

　　三，鼻腔内用激素类鼻喷剂或用温生理盐水冲洗鼻腔。

　　四，睡前用热毛巾敷在鼻子上并轻轻的按摩，可促进鼻腔的血液循环，改善鼻腔通气。

　　五，葱白捣烂后药棉蘸汁塞入鼻腔也可改善鼻子不通气的症状。

孕妇晚上睡觉鼻塞怎么办

　　怀孕后晚上睡觉出现鼻塞，要给予综合性处理：

　　第一、采取左侧卧位，有利于呼吸道通畅，缓解鼻塞。

　　第二、睡觉前喝温白开水，提高水分供应，也可以缓解鼻塞。

　　第三、如果是感冒而引起的鼻塞，要在医生的指导下，及时给予药物治疗，才能减轻鼻塞，利于怀孕。

晚上睡觉鼻涕多鼻子堵

晚上睡觉鼻涕多、鼻子堵，可能是鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起的，应该依据不同原因采取不同的治疗措施，具体如下：

1、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲主要是由于发育异常导致的。如果骨头发育不均衡或者骨头之间生长不均衡，会在接缝处形成骨棘或嵴，就会导致鼻中隔偏曲。有一部分鼻中隔偏曲患者可以没有不适症状。有一部分人表现为晚上睡觉鼻涕多、鼻子堵，有的人是单侧鼻子堵，有的人是双侧鼻子堵。除了鼻涕多、鼻子堵，还会伴有鼻出血、头疼、嗅觉减退等表现。如果鼻中隔偏曲没有什么不舒服，可以不用治疗。要想根治鼻中隔偏曲，需要做鼻中隔黏膜下矫正术。

2、过敏性鼻炎：如果接触了某些过敏原，比如粉尘、花粉、动物皮毛等，食入某些容易导致过敏的食物，比如螃蟹、虾、芒果等，要是总是吸烟、喝酒，都会刺激鼻腔，诱发过敏反应，引起过敏性鼻炎。有一部分人会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等表现。如果夜间空气不流通、环境干燥，就容易表现为晚上睡觉鼻涕多、鼻子堵。治疗上首先要远离过敏原，还需要口服抗过敏药物，比如马来酸氯苯那敏片、枸地氯雷他定胶囊、孟鲁司特钠咀嚼片等。同时也可以用热毛巾热敷鼻子部位，还应该保持室内通风良好，还需要勤换床单被罩。

3、鼻窦炎：鼻窦炎是由于感染了细菌或病毒引起的鼻窦炎症。如果经常吸烟、生活在受污染的环境中，比如雾霾，或者接触了香水、粉尘等物质，容易诱发鼻窦炎。就会表现为流鼻涕，有一部分人会伴有鼻塞、头疼等症状。如果睡觉环境干燥，很容易表现为晚上睡觉鼻涕多、鼻子堵。这种情况首先要多喝水，也要清淡饮食，而且也要合理休息，保证睡眠充足。还可以使用鼻渊舒口服液、鼻窦炎口服液、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。还需要口服抗生素抗感染治疗，比如克拉霉素缓释片、阿莫西林克拉维酸钾颗粒、阿莫西林胶囊等。还可以应用一些鼻喷剂治疗鼻窦炎，缓解流鼻涕的症状，比如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。

儿童晚上睡觉鼻子不通气怎么办

　　如果是过敏性鼻炎导致，建议家长给孩子口服抗过敏药物，比如西替利嗪滴剂和鼻渊通窍颗粒进行治疗。如果孩子有鼻炎、鼻窦炎会引起鼻腔不通气，建议给孩子检查鼻窦CT、抽血化验血常规和C反应蛋白，如果由于细菌感染引起可以给孩子口服抗生素进行治疗，也可以使用鼻渊通窍颗粒治疗能够明显减轻症状，同时还可以配合使用抗过敏药物进行治疗。