生气对身体有哪些危害
生气对身体的危害很多,由于生气常常导致交感神经兴奋性升高,体内肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增多,从而会引起心肌负荷增大,血压的波动,长期反复的生气,有可能导致高血压的发生。
生气也会影响人的睡眠质量,而且有高血压的患者,生气容易诱发心脑血管事件,有冠心病的患者生气容易诱发心绞痛甚至急性心肌梗塞。
经常生气对身体有什么影响
俗话说气大伤身,经常生气对身体的影响还是非常大的。首先说生气的时候容易引起血压的升高,容易引发心脑血管的疾病。生气的时候身体会迅速的释放大量的能量,导致心跳加快,血压升高。对老年人是比较危险的。另外生气的时候很多女性都会有乳房胀痛的情况。像乳腺增生也是跟生气有关。再有生气会引起交感神经的兴奋。直接的作用到了心脏和血管。那胃肠的血流量就会减少,会造成胃肠蠕动的减慢。严重的时候还会引发胃溃疡、胃炎这样的疾病,另外生气也会使内分泌系统紊乱,出现甲状腺结节,甲状腺肿大,甲状腺肿瘤的发生。所以说生气对身体的危害是非常大的。平常还是需要调畅自己的情绪,保持乐观,尽量能够避免生气。
生气对身体有什么危害?
生气对身体可能会产生以下危害:
1、损伤心脏,生气可诱发心绞痛或心肌梗死。与善于控制情绪的人相比,爱发脾气的人患心脏病的几率更高。
2、损伤肝脏,生气会导致慢性肝炎的病人病情加重,因为生气时人体内C反应蛋白水平升高,可以加重肝炎肝损伤。
3、损伤肺脏,年龄越大,爱生气,肺功能也越差。生气时可以出现过度换气现象,造成肺泡持续扩张,得不到正常的放松和休息,导致肺功能失调。
4、损伤胃肠,生气时引起交感神经兴奋,可以导致胃肠血流降低,蠕动减慢,严重时可诱发胃溃疡。5、损伤皮肤,脾气暴躁的人皮肤自我修护能力差,伤口愈合也比较慢。
6、对精神产生不利影响,爱生气的人处于长期紧张状态,容易形成焦虑症。
7、生气时还可以干扰人体内细胞的正常代谢,容易导致肿瘤的发生。
生气对身体有什么危害 生气会造成哪些伤害
生气是一种不健康的心理情绪。在平时的生活中人们总是说不要气了,气大伤身,确实是这样的,气是身体之本,每天高高兴兴的心情舒畅,全身的脉络通畅身体也不会出现问题,而整天就是生气会使身体的脉络堵塞,这样就很容易导致病症出现,下面就为大家介绍生气对身体有什么危害。
生气对身体有什么危害
1.长色斑
人在生气的时候,大量的血液会涌向头部,这样血液中的氧气含量就会减少,毒素增多,从而出现脸上长色斑的症状,严重影响到了外形美观。
2.伤肝
肝是人体重要的器官,在人生气的时候气性会全部集中在肝部,会形成肝郁气滞、肝部疼痛、肝胆不和等。
3.胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。
4.心肌缺氧
人在生气的时候,大量的血液会冲向大脑,从而导致心脏的血液供应量减少,造成心肌缺氧。需要大家及时调节自己的情绪,这样可以使心脏跳动恢复节奏。
5.乳房疾病
爱生气的女性大多都有乳腺增生的症状,经常生气会使肝郁痰凝,痰凝发生在乳房就会导致乳房疾病。
6.损伤免疫系统
在生气的时候,大脑会命令身体制造出一种特殊的物质来调节情绪,这种物质如果在体内堆积的过多,就会影响到免疫细胞的正常工作,导致身体的抵抗力下降。
7.引发甲亢
生气会导致人的内分泌紊乱,从而使甲状腺分泌的激素含量增加,引起甲亢。建议大家在生气的时候经常做深呼吸来稳定情绪。
相信大家看完上文的介绍后,对生气对身体有什么危害已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
生气对身体有什么危害
俗话说:“生气是百病之源。”是一种不健康的心理情绪。在我们日常生活中,相信大部分人都有过生气的时候,这对我们的身体是没有任何益处的。因为气是身体之本,如果整天就是生气,会使身体的脉络堵塞,就很容易导致疾病的出现。那么,生气对身体有什么危害呢?接下来就为大家解答这个问题。
生气对身体有什么危害
1、影响肝脏
生气会影响肝脏健康。因为肝是人体重要的器官,当人在生气的时候,身体会分泌出一种特殊的物质,从而作用于中枢神经系统,导致血液和肝细胞内的毒素增加,从而影响肝脏健康。此外,还可引发甲亢。因为生气会导致人体内分泌紊乱,从而使甲状腺分泌的激素含量增加,引起甲亢。
2、心肌缺氧
生气会造成心肌缺氧。研究发现,人在生气的时候,心脏血流会增加一倍。而大量的血液会冲向大脑,从而导致心脏的血液供应量减少,造成心肌缺氧的情况。同时,还会出现胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞的情况出现。
3、肺部疼痛
生气会造成肺部疼痛。因为人在生气时,呼吸就会变得很急促,甚至会出现过度换气的现象。而肺泡也会不断扩张,没有时间收缩,从而导致肺部出现疼痛的情况。平时生气时,应尽量放平心态,缓慢呼吸,让肺泡得到休息。
4、肠胃功能紊乱
生气会导致肠胃功能紊乱。因为人在生气时,会导致人的交感神经兴奋,从而使肠胃中的血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动缓慢,导致肠胃功能出现紊乱。严重的话还会引起胃溃疡等症状。
5、乳房肿块
生气会导致乳房肿块。多见于女性朋友。这是因为情志内伤导致的肝郁痰凝造成的。同时,生气还会导致气血瘀滞、肝脾失调,这也是引起乳房肿块的重要原因之一。此外,人在生气时由于大量的血液会涌向头部,使血液中的氧气含量减少,毒素增多,从而出现脸部长色斑的情况。
以上就是关于生气对身体有什么危害的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
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