卵巢功能下降怎么调理？
卵巢功能下降大都见于更年期的女性，这时候的女性需要多吃一些豆制品，因为豆制品里面含有植物雌激素，主要有豆浆和豆腐等等。
另外，女性在这个时候一定要注意营养，锻炼身体，因为这种时候的女性容易导致体内缺钙。所以在补钙的同时，要注意多补充维生素D，多晒太阳，这样才能促使钙的吸收。
卵巢功能下降还能生吗
卵巢功能下降是否还有生育以及生育高低，根据卵巢功能下降严重程度，进行综合评估。
对于女性出现卵巢功能下降，还有生育要求，一般需要行性激素六项检查，以及苗勒管激素的检查；如果苗勒管激素检查是属于正常的，卵巢各项激素水平还在正常范围内，此时还是可以有正常生育的，甚至有部分女性还可以通过辅助生殖技术，达到生育的可能。
如果卵巢功能出现明显下降，尤其达到快要绝经指标，此时生育几率就会明显下降。
卵巢功能下降如何调理 卵巢功能下降的调理方法
卵巢功能下降会影响月经导致月经不调甚至提前绝经；也会影响生育，导致怀孕几率下降甚至不孕等。所以患者要做好综合调理。那么卵巢功能下降如何调理呢？接下来就为大家介绍。
卵巢功能下降如何调理
1.运动调理
保持科学规律的运动能提高新陈代谢的速度，促进全身血液循环，延缓性器官的衰老。如果长时间缺乏运动的话会让卵巢功能受到一定的损害，降低卵子质量，所以每天要保证有30分钟以上的有氧运动，推荐选择游泳慢跑或者骑行等。
2.饮食调理
女性如果日常饮食习惯不好，就会导致性激素分泌不平衡，这样就会导致卵巢功能受损，因此要想调养一定要养生良好的饮食习惯，不要挑食、偏食，要全面摄入营养，应该多吃一些富含维生素C、维生素E，以及豆类食物、胡萝卜，日常可以适当的饮一些葡萄酒。这样对于卵巢功能的调理是非常好的。
3.生活方式调理
患者要保持规律的作息以及良好的心态。生殖内分泌系统主要是受到大脑皮层的影响，如果过度紧张或者劳累的话会抑制大脑皮层，影响到内分泌。合理的安排工作和学习，做到劳逸结合来保持身心的健康，预防卵巢功能减退，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，尽量不要喝浓茶浓咖啡以及碳酸饮料等，不能盲目的节食减肥，也不能暴饮暴食。
4.药物调理
在西药上卵巢功能减退主要是激素类的药物，如补佳乐和黄体酮、克龄蒙、芬吗通等，主要是通过补充雌孕激素进行调理。从中医的角度讲，出现卵巢功能减退的患者，中医治疗主要以补肾健脾或者补肾疏肝为主，在临床中可以选择归脾丸、柴胡疏肝散、左归丸、右归丸、金匮肾气丸、鹿胎膏等中药进行治疗。
看完上文的介绍后，相信大家对卵巢功能下降如何调理已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
卵巢功能下降的如何鉴别
临床上需要鉴别的最重要的一个疾病就是多囊卵巢综合征，还有一个疾病就是内分泌失调。所以说为什么我们卵巢功能下降和我们多囊应该进行鉴别，因为这两个还有包括我们之后的内分泌失调的疾病，它都伴有内分泌紊乱，但是内分泌紊乱它有很多种，比如说多囊，它主要是女性的睾酮比较高，然后雌孕激素水平出现了紊乱，特别是FSH和LH它的比值和我们的卵巢功能早衰它是明显的有异常的，所以说35岁以上的女士如果卵巢功能不全排卵功能遇到障碍的话，我们首先就要考虑是否有卵巢功能早衰。
但是如果是做B超监测双侧卵泡有多个而且多为死局卵泡，比如说可以达到8到10个卵泡完全是没有发育成熟，并伴有激素水平的紊乱，我们首先需要考虑的还是多囊卵巢综合症。内分泌失调它的疾病主要跟女性的气血不足，宫寒还有女性的月经不调，但是激素水平的紊乱，一般的表现是没有卵巢早衰这么典型，而且它的激素没有达到相关的指标，所以说我们需要进一步的排查和确诊，不管何种原因引起了内分泌失调，首先我们需要确诊病因，然后才能对症治疗和用药。
卵巢功能下降的原因主要有哪些
卵巢对女性来说是非常重要的。女性到了40岁左右，卵巢功能就会开始下降。长期精神的紧张和压力过大，会影响卵巢的正常内分泌功能，久而久之就会导致卵巢功能的减退。如果女性饮食上不注意，长期的偏食导致营养不良或者缺乏某些重要的营养物质，可能会影响卵巢的正常运行，也会造成卵巢功能减退。还有一些先天性的卵巢疾病，像无卵巢或者卵巢的幼稚型，均会影响卵巢的发育和卵巢功能的正常发挥。如果患上了生殖器的一些炎症不及时治疗，也会影响到卵巢激素的分泌，破坏卵巢的功能，造成卵巢功能减退。另外女性因为爱美而过度的减肥，会使得体内的脂肪量急剧的下降，雌激素分泌不足，从而会诱发卵巢功能减退。还有一些不良的生活习惯，像吸烟、喝酒，长期的熬夜喜欢吃一些辣食，这些生活习惯也会干扰内分泌系统的正常运行，从而导致月经异常、卵巢功能的减退。另外女性如果出现了一些妇科疾病、妇科炎症、妇科肿瘤也会导致卵巢功能下降。
以上就是我给大家讲解的有关卵巢功能下降的原因主要有哪些。谢谢大家的收听，再见。
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