枸杞含糖量高吗糖尿病人能吃吗

枸杞含糖量较高，但升糖指数不高，所以糖尿病人可以吃，但要注意适量。

枸杞是一种中药，具有滋补肝肾、明目等功效，主要成分是多糖、酸浆红素、胡萝卜素等，对人的身体都是有好处的。虽然枸杞含糖量高，但属于升糖指数低的食物，所以糖尿病人可以食用，但是要注意摄入量不要过多。少量不仅对血糖升高没有太大的影响，而且还能刺激胰岛素的敏感性，起到降血糖的作用。另外，枸杞还可以保护肝脏、降血压。

糖尿病人要严格控制饮食，适当运动，定期监测血糖，如有不适症状，及时到医院就诊。

枸杞含糖吗

枸杞里面含糖。

枸杞属于一种比较常用的中药，可以起到一定补气的效果，能够改善气血不足引起的四肢疲乏无力以及面色苍白等症状。枸杞当中含有糖，但是属于多糖这种药物成份，具有一定降血糖的作用，所以糖尿病患者也可以服用枸杞，但降血糖功效较弱，不能作为控糖的常规手段。

枸杞还具有补肝肾的作用，能够减轻肝肾亏虚，引起腰膝酸软、耳鸣耳聋、眼睛干涩以及四肢疲乏无力等症状，有类似症状的患者可适当食用，对身体健康有一定的好处。

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