感冒身体酸痛不适要注意休息,不要熬夜,避免剧烈的运动,使身体得到充分的休息,体力得到恢复。
同时多喝温开水,加强营养,进食优质高蛋白的食物,如牛奶、牛肉、瘦肉等补充体力。
可服用中成药抗感冒治疗,如果合并细菌感染出现发烧,咳黄脓痰,还需要服用抗生素进行治疗。
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