喝酒头疼怎么缓解

　　喝酒是不少人的爱好，少量喝酒不会让人出现特别难受的感觉，但是喝酒喝太多，就会喝醉，就会引起的各种难受的感觉。不少人在喝完酒之后，会感觉头疼得厉害。酒精对神经和血管的刺激还是很大的，一旦喝多，肯定就会头疼。要是还在酒后吹凉风的话，头疼的程度就会加重。

　　喝酒头疼虽然影响不大，但是比较难受，可以通过一些方法来缓解。头疼的比较厉害的话，可以用冷毛巾敷一会，也可以用冰袋敷一会。通过头部的冷敷，可以减轻酒精对神经的刺激，降低血液对血管的冲击，就能缓解头部的胀痛感，也能降低头部的热度。

　　按摩也能缓解酒后头疼，可以按摩头部两侧的穴位，用手指的指腹轻轻地画圈揉按，能够缓解头部肌肉的紧张，也能缓解酒后的昏沉感。喝酒之后，吃些水果也能缓解头痛。

　　吃葡萄就很不错，里面含有解酒的物质，能促进体内的代谢，不仅缓解头痛，也能加快醒酒。头特别痛的话，也可以吃一些解酒的中成药来止痛。药物的效果是最快的，能够促进体内酒精的代谢，不仅缓解头疼，也能缓解其他的不适感觉。

喝酒头疼怎么缓解最快方法

喝酒头疼可以通过多喝水、呼吸新鲜空气、按摩等方式进行缓解。
1、多喝水：喝酒服用之后可以多喝一些温开水进行缓解，能够促进身体当中酒精代谢，减轻出现的头痛现象。
2、呼吸新鲜空气；在喝完酒之后也可以去室外呼吸新鲜的空气，能够促进氧气的供应，缓解头痛现象。
3、按摩：如果喝酒之后头痛比较严重，也可以通过对头部按摩的方式进行缓解，能够加快局部血液循环疏通经络，从而可以缓解局部出现的疼痛感。

喝酒头疼怎么缓解妙招

　　喝酒后出现头痛的情况，通常可以采取以下的方法。

　　第一，患者可以考虑适当的休息，大约休息30分钟左右，可以明显的缓解头痛的症状。

　　第二，局部的按摩，一般是按摩双侧太阳穴，大约五到十分钟可以明显的缓解头痛的症状。

　　第三，可以适当的多饮水，饮水可以促进新陈代谢并且稀释体内的酒精浓度，有利于头痛的缓解。

　　此外，对于明显头痛的患者可以考虑口服各种止痛的药物，比如常见的有去痛片、布洛芬颗粒、双氯芬酸等等。

喝酒头疼怎么办

　　喝酒后出现头痛大部分是属于正常的生理现象，通常可以采取以下的方法：

　　第一、可以适当的多饮水，多饮水，可以稀释体内的酒精浓度，同时加快新陈代谢，促进酒精的排出。

　　第二、可以适当的喝些新鲜的蜂蜜水以及果汁，这些食物可以促进酒精的排出，缓解头痛的症状。

　　第三、可以适当的休息。大部分的饮酒后的头痛，经过适当的休息即可缓解。

　　第四、如果比较严重的头痛，也可以考虑口服止痛的药物。

喝酒头疼怎么缓解 酒后头疼怎么办

现在的人际交往中，大多数都通过喝酒来结识，人一旦喝多酒，就会出现头疼的现象。那么，喝酒头疼怎么缓解呢？下面为大家介绍。

喝酒头疼怎么缓解

1.喝西红柿汁

醉酒后可以适量的喝点西红柿汁，其中也含有极为丰富的果糖，能够帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失，并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。　

2.喝蜂蜜水

研究表明蜂蜜中含有一种大部分水果都不含有的果糖，这种果糖可以起到促进酒精分解吸收的作用，从而达到快速醒酒和缓解酒后的头痛感。

3.冰袋冷敷法

喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

4.吃柿子

吃柿子能快速解酒，还可以缓解醉酒导致的头疼，因为柿子里含有单宁和酶，能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，而且柿子中的有机酸和鞣酸可以加速酒精分解。另外，柿子大量的水分和钾能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒，缓解醉酒后头疼等不适。

5.喝酸奶

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。所以，酒后头疼，可以喝一杯酸奶，不仅能护一下胃，而且能缓解酒后头疼的效果。

6.按摩

喝酒后感觉到头疼可通过头部按摩改善症状，具体方法为用双手的拇指肚来按压太阳穴，同时用食指来刮蹭眉头，然后在用双手的十个手指对头皮进行按压，坚持按压十分钟，头部按摩可以在很大程度上缓解头疼的症状。

通过以上的介绍，大家对喝酒头疼怎么缓解是否有了更多的了解了呢？酒后头疼时喝西红柿汁、喝蜂蜜水、冰敷、吃柿子等方法可以有效的缓解，希望可以帮助到大家。

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