大便不通畅怎么办

网友投稿疾病库 2023-05-19

大便不通畅怎么办

　　排便是身体的正常反应，当粪便在肠道蠕动和重力作用下移动到直肠的位置，就会刺激直肠神经，当大脑神经接收到的时候就会形成反射，会产生排便的感觉，在这一过程中有的人可能会存在大便不通畅的问题，那大便不通畅怎么办？

　　发生大便不通畅的问题，可以延长排便的时间，多蹲一会儿，在蹲的时候集中注意力，不要玩手机，不要看书，以免注意力转移，造成便意消失。另外，可以多喝水进行刺激，一般大便不通畅可能是喝水少，体内上火，肠道蠕动缓慢造成的，对于这种情况，建议多喝水可以有效刺激肠道蠕动促使粪便排出。多运动也是解决大便不通畅的一种方法，有些人每天的运动量很少，身体机能就会不能正常运作，此时进行运动可以唤醒肠道的蠕动功能，使得肠道功能正常。

　　对于严重大便不通畅的患者，比如便秘患者，粪便已经堵在了肛门，可以用开塞露，能够促使粪便顺利排出。另外，长期存在大便不通畅的患者，可能跟疾病有关，比如肠炎、痔疮等，还需要去医院进行治疗。在平时生活中，注意饮食、粗细搭配，保持充足的睡眠等都可以缓解和预防大便不通畅。

大便不通畅怎么办

　　大便不通畅主要的措施包括以下几点：

　　一、可以多食用含纤维高的食物，比如新鲜的蔬菜水果，多食用容易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，通过饮食改变可以达到一定缓解症状的作用。

　　二、应该适量的运动，可以促进胃肠道的蠕动，特别是对于术后的患者，早期的运动，可以防止肠梗阻的发生。

　　三、如果通过这些饮食改变后，症状没有缓解，应该及时到医院就诊，完善电子胃镜及肠镜等相关检查，特别需要排除恶性肿瘤的可能。

大便不通畅的原因

　　导致大便不通畅的原因有以下几点，首先为结肠肛门的疾病，例如先天性巨结肠、炎症性肠病、肿瘤以及转移所致的肠腔狭窄、肛裂痔疮、肠易激综合征。

　　此外还见于肠外疾病，例如脑梗死、脑萎缩、抑郁症、厌食症、甲状腺功能低下、糖尿病，长期大量服用刺激性泻药，引起的继发性便秘。食量过少、食物过于精细、饮水少、蔬菜水果较少以及活动量少等，均会导致大便不通畅。

大便不通畅吃什么药

引起大便不通畅的原因比较多，最常见的是便秘。对于功能性便秘的患者，首先要注意每天多饮水，多吃清淡易消化的食物，进食富含纤维素的粗粮和水果、蔬菜类，养成定时排便的规律习惯。必要时口服乳果糖口服液、番泻叶、便通胶囊、麻仁润肠丸等治疗，还可辨证给予中药汤剂口服治疗，如济川煎、麻子仁丸、润肠丸、黄芪汤、六磨汤等。

还有部分患者大便不畅，是由于肠梗阻、结直肠肿瘤、结肠多发息肉、肠套叠等器质性疾病引起的，这时就需要行纤维结肠镜、腹部CT、腹部Ⅹ线平片等检查，以进一步明确病因，才能给予有效的对因治疗方案。

老年人大便不通畅怎么解决

老年人大便不通畅可使用的解决方法有调整生活方式、生物反馈治疗、药物治疗等，具体分析如下：

1、调整生活方式：可以用通过增加膳食纤维、增加体能运动等。（1）老年人日常可多吃富含膳食纤维的食物，如麦麸、麦片、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。（2）指导老年人进行适当的有氧运动，如做操、散步、打太极拳、练气功等。每日行肛周舒缩运动，以增加肛门外括约肌、耻骨直肠肌和肛提肌的随意收缩能力。通过以上生活方式调整，有利于老年人的排便通畅。

2、生物反馈治疗：通过测压和肌电设备使病人直观地感知其排便的盆底肌的功能状态，“意会”在排便时如何放松盆底肌，同时增加腹内压实现排便的疗法。对部分有直肠、肛门盆底肌功能紊乱的老年人大便不通畅有效。

3、药物治疗：在医生指导下使用泻药治疗，如渗透性泻药（如甘露醇等），润滑性泻药（如甘露醇等）；促进胃肠动力药物，如盐酸伊托必利、枸橼酸莫沙必利等；调节肠道菌群药物，如双歧杆菌四联活菌片、布拉氏酵母菌散等。注意促胃肠动力药物与其他药物至少需间隔一小时以上服用。