糖尿病人能吃什么水果？

网友投稿疾病库 2023-05-19

糖尿病人能吃什么水果？

　　首先糖尿病患者对糖的摄入量是需要严格控制的，但是在糖尿病患者血糖控制良好的情况下，是可以少量的吃一些含糖分较低的水果的，如橙子、葡萄、菠萝、草莓、樱桃，这些相对应含糖分较少的一些水果是可以食用的。

　　但是最好是在两餐之间食用，在食用之后相对应的主食的量也要有所减少。平时糖尿病患者也可以适当的增加一些体育锻炼，做到少食多餐，定期的对血糖进行监测。

芝麻叶糖尿病人能吃吗

芝麻叶是指芝麻的叶片，糖尿病人一般是能吃的。

糖尿病是由血葡萄糖水平慢性增高所引起的一种代谢性疾病，当发生糖尿病时为控制血糖，防止血糖波动，一般不建议吃高糖分的食物。芝麻叶则属于植物的枝叶，糖分量比较低，适量吃并不会造成血糖波动，也不影响糖尿病的治疗，所以一般是能吃的。芝麻叶当中含有丰富的维生素以及多种氨基酸，适量吃还可以起到补充营养的作用。

糖尿病人需要将血糖控制在合理范围内，在平时还可以结合个人的身体情况，适当进行体能锻炼，提高机体的免疫能力。

糖尿病人能吃肉夹馍吗

一般来说，糖尿病人最好不要吃肉夹馍。

肉夹馍的馍是使用淀粉制作而成，淀粉含量较高，进食后转化为葡萄糖易导致血糖升高。另外，肉夹馍的肉多是猪肉，肥肉较多，油脂含量较多，糖尿病的患者进食后均可能导致血糖波动，不利于病情的控制。长期血糖控制不佳可能会导致失明、感染、糖尿病肾病以及糖尿病足等并发症，严重者短期内甚至可能会引起糖尿病酮症酸中毒，因此糖尿病的患者最好不要吃肉夹馍。

建议糖尿病的患者平时注意控制饮食，以清淡饮食为主，多吃鱼类、瘦肉等高蛋白的食物，不要吃含糖量高、脂肪含量高以及热量高的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，忌口辛辣油腻刺激性的食物，食物以清淡为主，适当的活动锻炼提高免疫力，定期监测血糖，并且在医生的指导下使用盐酸二甲双胍、阿卡波糖或者胰岛素等药物控制血糖。

二型糖尿病人能吃西瓜吗

　　二型糖尿病在临床上正确的方法为2型糖尿病。2型糖尿人在病情控制比较稳定时，一般是能吃西瓜的，但应控制食用量。如果病情比较严重，通常不能吃西瓜。

　　1、能吃西瓜

　　2型糖尿病人在医生的指导下使用降糖药物，比如格列美脲片、赖脯胰岛素等，将病情控制的比较稳定，同时日常饮食上比较谨慎，摄入的糖分比较少，一般是能吃西瓜的，但应控制食用量，避免出现一次性大量食用的现象。

　　2、不能吃西瓜

　　2型糖尿人的病情比较严重，不但有多饮、多食、容易疲乏等症状，而且同时伴有糖尿病并发症，比如糖尿病肾、病糖尿病足等，通常是不能吃西瓜的。因为西瓜属于糖分含量比较高的食物，在糖尿病比较严重时吃容易导致血糖在短时间内上升，造成血糖比较难控制。

榆钱糖尿病人能吃吗

　　糖尿病人能吃榆钱。现代医学研究表明，榆钱含有大量的膳食纤维，可以帮助清洁消化道和增强消化功能，对于糖尿病患者来说，膳食纤维中的果胶可延长食物在肠内停留时间、降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病患者稳定血糖。但是不能因为榆钱对降低血糖有利，就只吃榆钱。

　　糖尿病人在平常生活中，在服用降糖药物控制血糖基础上，还应该注意控制饮食，建议主食方面，粗粮和细粮交替来吃，如荞麦面、玉米面等，还应该吃一些比较常见的蔬菜，如一些绿叶青菜等来补充维生素、纤维素、微量元素等。此外肉、蛋、奶也是必不可少的，要保证有足够的蛋白质摄入。糖尿病患者要注意营养素的补充，既要营养均衡，又要不能过量摄入，以避免因饮食过量而出现血糖波动。