怀孕36周肚子隐隐作痛怎么缓解
怀孕36周此时胎儿即将足月，对于怀孕女性来说此时要注意预防胎儿早产，不能因为临近预产期就掉以轻心，对于孕期出现的异常要重视，那怀孕36周肚子隐隐作痛怎么缓解?
怀孕36周肚子隐隐作痛这说明胎儿存在异常情况，想要缓解需要根据具体的情况来对待，比如只是轻微的一时疼痛，那么可以用手轻轻抚摸肚子来帮助缓解不适。如果是劳累所致，可以适当卧床休息，特别是有些怀孕女性因为奔波的原因出现肚子隐隐作痛，可以稍作休息，也能缓解疼痛。若是经过观察，发现肚子越来越疼痛，那么就要立即去医院检查了，以免早产。
怀孕36周，女性要按时产检，此时胎儿体重大约有2800g，身长大约46-50cm，胎儿的指甲会长长，肾脏已经发育完全，肝脏也能简单处理一些代谢废物了，此时怀孕女性要注意继续保持营养的摄入，要避免营养不足，要注意劳逸结合，在每天饭后要适当的运动一下。对于胎位不正的怀孕女性，怀孕36周也是矫正胎位的关键时期。保持心情愉悦，按时吃饭，不熬夜，不喝酒，才能避免意外发生，要注意穿着，要避免摔跤。
怀孕36周肚子右侧一小块疼
怀孕36周肚子右侧一小块疼有可能是子宫周围组织牵拉、假性子宫收缩、附件炎等多种原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、子宫周围组织牵拉：孕36周是属于孕晚期，有可能会导致子宫出现增大，甚至还会对周围组织造成牵拉，从而导致神经组织受到刺激，也会出现该症状。一般可以通过适当休息的方法来改善。
2、假性子宫收缩：在孕晚期的时候有可能会出现，有可能会导致上述症状，一般可以通过改变体位或者是适当休息的方法改善。
3、附件炎：这是属于一种比较常见的妇科疾病，受到炎症刺激之后有可能会对腹部造成刺激，也有可能会导致出现此类症状。一般需要在医生指导下使用保妇康栓、阿莫西林胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是先兆性流产等原因所导致的，需要到医院通过相关检查确诊原因。
怀孕36周是几个月
怀孕36周是孕9个妊娠月。怀孕是从末次月经来的第一天开始计算，七天为一周，四周为一个妊娠月，整个孕期是40周，共280天。孕28周至孕37周之前出生的胎儿，称为早产儿。孕37周以上为足月妊娠，此期出生的胎儿称为是月分娩胎儿。孕36周接近足月妊娠，此时的孕妇应每周做一次产前检查。产前检查包括测量孕妇的体重、血压、血常规、尿常规、查腹围宫高、胎位、胎心、胎心监测、产科超声检查。
孕妇平时也应注意胎动情况，了解胎儿在宫内的胎动，可以掌握胎儿在宫内的情况。发现胎动异常，随时就诊，及时处理。
怀孕36周了耻骨疼是怎么回事
怀孕36周了耻骨疼可能是因为胎儿体积增大、激素水平发生变化、外力作用等因素引起的。
1、胎儿体积增大
怀孕36周胎儿的体积较大，胎头呈下降趋势，孕妇长时间站立可导致耻骨持续性受压，从而引起耻骨疼。
2、激素水平发生变化
妊娠期孕妇体内雌激素、孕激素及松弛素水平升高，可导致耻骨联合处的韧带松弛，从而引起耻骨联合处出现较为明显的疼痛感。
3、外力作用
如果孕妇耻骨受到外力的撞击，可出现损伤，从而引起疼痛。
孕晚期由于胎儿体积的增大，对营养物质的需求量也会增大，所以需要注意饮食均衡，可多吃高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，但孕妇需控制体重，以免胎儿体积过大，影响分娩。
怀孕36周注意事项
每个孕妈妈都想要拥有健康的宝宝，因此在怀孕早期中期晚期都都需要做好自身的保护工作，怀孕36周注意事项有哪些？
怀孕36周注意事项有哪些
怀孕36周注意事项有不要剧烈运动，不要有同房行为，增大的胎儿导致横膈膜上升，孕妇经常感到胸闷，晚上最好左侧睡，然后留意任何发红。如果身体状况不佳，请勿剧烈运动，晚上最好睡左边，不能同房，饮食要清淡有营养，多注意胎儿的发育，定期检查胎心。
37周后的胎儿可以称为足月宝宝，孕妈妈需要为孩子的出生做好准备，36周后还要随时控制饮食，不要让胎儿过大，胎儿就不能正常生产了。 每天散步可以帮助您顺利分娩。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣刺激性食物，少吃高脂肪、高糖分的食物，饮食清淡均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
早孕的典型症状会出现更年期，这是早孕最重要的信号，月经还没来，绝经后40天左右开始，孕妇会出现一些症状。如果身体不适，孕妇会感到疲倦、头晕、烦躁，并伴有恶心、呕吐等明显的胃肠道症状。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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