女性月经量少是什么原因
对于女性朋友们来说，虽然来月经会给女性朋友们的身体以及生活带来很多的不便，但是女性朋友们还是希望自己能够月经健康，保证生殖系统的正常。而在生活中有些女性会出现月经量少的问题，这是什么原因呢？
首先在平时生活中月经量少的问题，比较常见于一些为了减肥而过度节食的女性朋友们，这些女性朋友平时生活中摄入的营养和脂肪都过于少，这样就会导致女性出现月经变少，甚至是出现停经的问题。
其次就是有很多的女性在平时生活中因为作息不规律而导致身体出现内分泌失调的问题，这样也会导致女性的月经量变少，而为了缓解女性朋友们需要注意在月经周期来临的时候调整自己的作息，注意多休息，保证心态的平和。
还有就是因为一些病理性的原因，当女性的子宫或者是卵巢部位出现病变导致功能异常的时候，也会使得月经的量变少，出现这些问题是女性还会有腹痛，白带异常等的症状，建议女性朋友们及时到医院进行检查，对于身体问题及时治疗，避免影响怀孕和身体的健康。
女性月经量少怎么办？中医按摩5穴位巧妙调理
月经量少(月经量少)是指月经周期基本正常，月经量明显减少，点滴也干净，或者经期缩短不到2天，月经量少的人也是月经病。
月经量少的危害
第一，月经量少对女性的身体健康造成很多危害，主要有子宫内膜移位、宫颈炎、月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘等。
第二，引起女性痤疮，影响女性脸部美观，而且这些斑点不仅仅是化妆品，如果不早点诊治，不仅影响美容，还影响健康。
第三，月经量少会引起女性头痛，严重会引起女性不育，女性朋友必须重视，不能疏忽。
第四、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经量少的原因
第一，最常见的原因是雌激素水平低。这一点可以根据月经形成的原理推出，雌激素会刺激子宫内膜增生变厚，以备受孕，如果没有受孕，增生的子宫内膜会脱落，导致出血，这就是月经的形成。体内雌激素水平低，子宫内膜增生厚度组不组，月经出血量也减少。所以通常一旦发现月经量少的问题，医生都会建议患者先做一个内分泌检查，看雌激素水平是否正常。
第二，提示女性患卵巢疾病或宫颈疾病。月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受到脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，因此无论是卵巢、脑下垂体还是下丘脑功能异常，都会影响月经。
如何调理？中医按摩帮助
1、团摩脐周:左手掌叠在右手背上，右手掌心放在脐下，顺时针绕脐周按摩腹部1~3分钟，腹部发热为好。
功效：温经散寒，调理气血。
2、揉按关元穴：右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0。5~1分钟。
效果:滋养肝肾，止痛。
3、擦腰骶:将双手掌分别放在腰骶部两侧，从上到下用力擦腰骶部0。5~1分钟，腰部发热比较好。
效果:强腰强肾，活血通络。
4、按肾俞穴:双手叉腰，大拇指按同侧肾俞穴，其馀四指附在腰上，适当用力按0。5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
5、按揉足三里穴：将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0。5~1分钟。双下肢交替进行。
效果:补脾健胃，调和血气。
月经量少危害大？ 女性月经量少怎么办？
月经量少是指月经周期基本正常，月经量明显减少，点滴也干净，或者经期缩短不到2天，月经量少的人也是月经病。
月经量少的危害
第一，月经量少对女性的身体健康造成很多危害，主要有子宫内膜移位、宫颈炎、月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘等。
第二、还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
第三，月经量少会引起女性头痛，严重会引起女性不育，女性朋友必须重视，不能疏忽。
第四、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经量少的原因
第一，最常见的原因是雌激素水平低。这一点可以根据月经形成的原理推出，雌激素会刺激子宫内膜增生变厚，以备受孕，如果没有受孕，增生的子宫内膜会脱落，导致出血，这就是月经的形成。体内雌激素水平低，子宫内膜增生厚度组不组，月经出血量也减少。因此，如果发现月经量少，医生建议患者首先进行内分泌检查，看雌激素水平是否正常。
第二、提示女性患有卵巢疾病或宫颈疾病。月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受到脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，因此无论是卵巢、脑下垂体还是下丘脑功能异常，都会影响月经。
如何调理
1、充分的睡眠:“女性以血为本，以肝为先天”，养肝血对女性来说很重要。肝血不足，月经量容易减少，皮肤粗糙，发暗，长斑，长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。晚上11点之前睡觉滋养肝血。
2、调整心情:调整自己的心情。有时，心理压力会导致月经异常。精神上受挫、压力大等负面情绪，月经异常，女性朋友需要调整自己的心情，保持良好的心情。
3、多吃含铁和滋养性食物:多吃含铁和滋养性食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、虾、猪羊肾、淡菜、黑豆、海参、桃仁等滋补性食物。
女性月经量少该如何调理 给你推荐几个中医的食疗方法
女性在月经来潮的时候有人可能会出现月经量少的情况。长期月经量少很容易造成子宫内膜厚度不一，引发女性患上妇科疾病甚至影响生育。那么女性月经量少该怎么进行调理呢？小编叫你如何调理月经过少，快来看看吧！
饮食调理月经量少的女性朋友可以饮食调理的方法帮助补气、养血、活血。另外还要注意避免食用酸辣刺激性食物，尽量选择偏温食物，少食用酸涩收敛食物，以免加重月经量少症状。
归水鸡蛋材料：当归9克，鸡蛋2个，红糖适量。
做法：将当归煎水打入鸡蛋，加入适量红糖煮熟即可。
用法：在月经干净之后连续服用5天左右。
功效：能够帮助调理月经，对于身体血虚或者是身体衰弱导致的月经量少有很好的调理效果。
当归泽兰茶材料：当归7克，香附5克，泽兰5克，艾叶5克，红糖适量。
做法：将当归等药材装进纱布袋包好之后将药包放入杯中用滚水冲泡20分钟之后，将药包取出加入红糖即可。
用法：月经来的第一天开始算2周后开始饮用，一直到月经再次来临之时。
功效：当归、泽兰都是能够帮助活血化瘀的。能够帮助改善月经量少。
大枣炖血藤材料：大枣10枚，鸡血藤9~15克，瘦猪肉200克。
做法：将大枣、鸡血藤洗净之后与瘦猪肉一起炖熟即可。
用法：月经前每天服用1次即可。
功效：大枣能够帮助补血养血，鸡血藤也能帮助补血行血，通经活络，对于月经量少有很好的调理作用。
女性月经量多是什么原因
出现女性月经量过多的原因，多数情况下和内分泌是有关系的。因为激素水平的异常，会出现雌性激素和孕情激素分泌失调，会容易导致月经量过多的现象，或者是因为子宫功能性出血，会容易导致月经量增多。也有可能是一些疾病，子宫肌瘤或者是子宫内膜增厚、子宫息肉这一类的疾病也会容易导致月经量的增多。
出现这种症状的时候，首先应该及时的检查，确定病情，找到疾病的病因，然后再通过及时的采取对症治疗的方式改善病情，改善月经量过多的现象。如果治疗不及时的时候月经量过多，严重的时候会容易导致贫血，影响身体的健康。
