献血的坏处

　　一个成年的男性或女性献血200到300毫升时，骨髓经过代偿血液很快就能恢复，频繁献血可能会使身体虚弱，因此献血应该适量。

　　献血后注意休息，进食高蛋白食物，适当增加补血食物，如猪血、猪肝、羊血等，所以献血没有坏处。

　　但高血压、脑梗塞、脑血栓等人群，年龄小于18岁或年龄大于55岁的特殊人群，一般情况下不建议献血。

献血的好处有哪些 献血的坏处

生活中献血已经成了全民参与的公益行动，它是人们奉献爱心的最好选择，走在大街上，经常能看到无偿献血，人人有责的宣传标语，那么献血有什么好处呢？它会不会对人体产生伤害呢？

献血的好处有哪些

1、献血不单能奉献爱心，而且能刺激人体内的造血功能，能加快血红细胞生成，可以促进人体内血液新陈代谢，那些坚持经常献血的人群，新鲜血细胞的数量，远远高于其他人，而且它们产生的血红细胞更年轻更有活力。

2、献血还能延缓一些高发疾病的发生，现在献血以后，血液的粘稠度会降低，而且血液流动速度也会加快，携带氧气和运输营养物质的能量都会增强，这种情况下血管和血液都会处于健康正常状态，人类出现中风和高血压，高血脂等高发疾病的几率也会明显下降。

3、人们献血在奉献爱心的同时，还可以获得一次免费体检的机会，这也是人们献血的重要好处之一，因为献血对人体健康有一定要求，医生会对献血者的身体进行全面的健康检查，如果发现问题可以及时治疗。

4、生活中人们选择无偿献血，还能让自己以及自己的直系亲属和配偶获得免费用血的机会，而且在本人献血三年以内可以享受下雪量的三倍用血，也就是说，人们无偿献血，等于为自己储备了一定数量的血液，可以在以后出同突发状况时直接使用。

献血的坏处

献血虽然对人类身体有一定的好处，但如果身体虚弱，强制献血，就会让身体出现体弱多病和手脚冰冷的不良症状。另外很多人在献血以后很容易出现饥饿，这时他们就会暴饮暴食，容易让身体出现肥胖，这也是人们献血以后经常会出现的坏处。

献血的坏处

献血是一项很有爱心的行为，当我们在帮助了他人的情况下，也要做好自身的健康保护。那么，献血的坏处有哪些呢？接下来为大家解答一下。

献血的坏处

对于健康人来说献血一般是有好处的，不会有坏处的。适当的献血可以刺激骨髓的造血功能，对身体健康是有好处的。但是如果不适合献血而勉强的献血就容易带来不良影响，如果体质差的人献血体质就会更差的，如果贫血的献血可能会引起心慌气短，胸闷甚至晕厥，所以不能盲目的献血的，要根据自己的情况献血。此外特别需要注意，还有很多的传染病的患者也不可以献血的，避免把传染病传染给别人。

知识拓展：献血的注意事项

1、出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，作出献血的决定之前，一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的，无论是年龄还是身体素质都有限制，如果不满足基本条件，还是不要强行献血的好，带来的弊端大于益处。

2、出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

以上就是关于献血的坏处的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

献血的坏处 献血有什么坏处

在生活当中，我们都知道适量的献血对身体健康是有一定的好处的，但是献血他也会产生一定的坏处，那么献血的坏处有哪些呢？下面我们来看看。

献血的坏处

1.头晕

献血过多的话，容易造成献血的人群出现头晕的症状，因为在献血的时候，献血过度会造成体内的红细胞数量急剧减少，这样的话就容易导致身体内的一些器官得不到充足的氧气，从而会导致身体出现缺氧而发生眩晕的情况。

2.增加被感染的几率

献血的危害之一是增加过多的被感染几率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。

3.精神萎靡

献血容易导致献血的人出现精神萎靡的状况，还容易导致失眠，发生一些睡眠的障碍，还容易出现患者的食欲下降，以及导致贫血。

4.造成血管破裂

献血造成的血管破损是终身无法修复的。献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

5.上瘾

献血会上瘾。献血的危害之一是经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

以上就是为大家介绍的有关于献血的一些坏处。相信大家看完之后对此也是有所了解了，但是献血也有一些好处，所以大家还是可以适当的献血。

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