献血400CC多久能恢复
正常人献血200毫升到400毫升是不会有多大影响的，献血400毫升以后，部分人可能会出现血容量下降，引起头晕、头昏等症状，一般献血后及时多喝水，补充血容量，血容量很快便可以恢复，但是白细胞恢复通常需要7天左右，血小板恢复需要10天左右、红细胞恢复一般要三十天左右的时间。
所以，献血400毫升以后，患者应该多吃高蛋白类的食物，同时还可以多吃动物内脏、血和黑色植物，如蘑菇、大豆、海带等含铁量丰富的食物，这样有利于输血后，血容量和血细胞尽快恢复。
女的献血400毫升对身体有没有影响
一般情况下，女性献血400毫升是否对身体有影响，需要根据个人情况判断。具体分析如下：
1、有影响
如果个人体质比较差，而且身体的免疫功能下降，体重比较轻，低于了正常的，如果失去了身体中1/10以上的血量，很可能会对身体造成一定的影响，产生临床症状，比如说乏力、头晕等。一般可以选择合理的休息，多吃一些营养含量比较高的食物，比如说牛奶、鸡蛋、豆制品等。
2、没有影响
如果正常的体重是在65公斤，通常献血400毫升，占人体的1/10，通常不会引起太大的临床反应，在献血之后还可以促进骨髓发挥，增加造血功能，所以快速的造血，然后使血容量尽快的恢复。
除此之外，要注意献血是一定要选择健康的情况下才能进行的，使用了药物一般是不可以献血的，要配合医生进行检测。
献血400cc多久能恢复？
献血400CC多久能恢复，主要是包括三个方面，一是献血者症状的恢复，通常献血以后有可能会出现头晕，乏力等，最好是卧床休息，大概一天左右可以恢复正常。
二是血容量的恢复，通常需要一到两天的时间。
三是血细胞的恢复，一般最长需要一个月左右，血细胞就可以完全恢复正常。
献血400ml对身体有什么影响
这里说的献血400ml应该是指一次性献血400ml。人体内的血液总量大约为体重的7%~8%，体重60kg的人一般有4200ml~4800ml的血量。对于一般的健康成年人来说，一次性献血400ml对身体一般没有太大的影响，因为其丢失的血量尚不足人体全身血量的1/10。但是对于一些体重较轻，或者本身有贫血或身体虚弱的人群来说，一次性献血400ml可能会导致出现浑身乏力、头晕、面色苍白等不适症状。
因为血液中主要含有红细胞、白细胞及血小板等成分，红细胞中的血红蛋白可以帮助运送氧气至身体各个器官，尤其是脑组织，如果脑组织缺氧，患者就会出现头晕等症状。而白细胞减少会导致患者的抵抗力下降，从而出现献血之后容易生病等情况的发生。
因此，建议大家根据自身条件合理献血，献血之后可以多吃一些富含铁元素的食物以及富含优质蛋白的食物，也可以多吃一些补益气血的食物来补充营养，同时也要注意多喝水，多注意休息，避免熬夜，避免劳累。一般经过一段时间的休息，身体的不适症状就会逐渐好转。
女生献血400毫升会很多吗？献血最多可以献多少？
献血400cc是很常见的一个容量，但女生献血400毫升对身体还是有点影响的，如果体质不是很好的女生，建议不要献血这么多，可以少献一点，献血过后需要进行食补，多吃一些补充气血的食物。下面，就快和在线问医生一起了解献血的相关知识吧！
文章导读
1、女生献血400毫升太多吗
2、献血最多可以献多少？
3、女生献血会瘦吗
女生献血400毫升太多吗
中国的《献血法》规定，女性献血的条件是：
首先，年龄。18岁至55岁的健康女性公民必须献血。
第二，如果女性正在经期、哺乳或怀孕，她不能献血。
第三，重量要求，只有健康的成年女性超过45公斤可以献血，不到45公斤，不能献血，因为体重太轻，体内的血容量降低，容易疲劳、头晕等不适献血后，对献血者的健康造成一定的影响。
一般来说，中国一次献血的量是200-400毫升，献血的量主要取决于献血者的体重。体重较重的人一次可以捐献400毫升，体重较小的女性一次可以捐献200毫升。
献血最多可以献多少？
指导意见：根据我国的《献血法》规定，健康的成年人一次最多可以献血400毫升。在身体条件允许的情况下，献血者一次献血400毫升对健康是没有明显影响的。如果是体重不足60公斤的献血者，每次献血的量应保持在200毫升左右就可以，避免献血后引起头晕、乏力等不适。
女生献血会瘦吗
女性献血不能减肥。献血只是暂时减少了血容量，献血之后体内的血容量会快速的补充上来，不会对患者造成明显的影响；超重是体内脂肪组织过多引起的，要想减肥：首先，要控制好饮食，平时生活中要减少含糖食物的摄入；同时，对主食要控制好量，不能吃得太饱，还要限制高脂肪类食物的摄入。其次，要注意加强体育锻炼，在进行体育锻炼时，会消耗掉大量的能量，可以将体内多余的能量消耗掉，避免这些能量转化成脂肪。所以，科学减肥，要采用科学的方法，献血并不能对减肥起到任何的帮助。
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