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孕期糖尿病筛查从什么时候开始

网友投稿 疾病库 2023-06-02

孕期糖尿病筛查从什么时候开始

  孕期24-28周的时候,对孕妇进行糖耐量实验,以确定这个时候的血糖状态有没有妊娠糖尿病的情况,如果原来就有糖尿病但是想备孕的女性,建议从备孕之前就密切监测血糖,达到血糖控制的标准,血糖尽量控制到接近于正常。

  一旦发现怀孕以后,在孕早期就再次复查血糖和糖化血红蛋白,在怀孕期间也要经常监测血糖,定期监测糖化血红蛋白。

孕期糖尿病可以吃红薯吗

  孕期糖尿病可以吃红薯。红薯是一种营养丰富的食物,含有多种维生素以及粗纤维,粗纤维本身不含热量,又能增加饱腹感,可以促进胃肠蠕动,帮助排便。

  但红薯中含的糖分比较高,孕期糖尿病患者吃红薯一次不宜过多,并且吃红薯之后还要相应减少主食的量,从而维持一天摄入的总热量的稳定。

孕期糖尿病能吃什么

妊娠糖尿病在食物种类上尽量选择含糖量较低的食物,可以吃粗纤维含量较多的粗粮,主粮不要过于精细,可以选择如黑米、燕麦、红米等,也可以吃豆制品,如黑豆、红豆、黄豆,代替精致米面食物。蔬菜中通常不含有糖分且纤维素含量多,所以每天可以吃500克左右的新鲜蔬菜,像黄瓜、白菜、西葫芦等。水果不要选择含糖量高的,避免食用香蕉、哈密瓜、荔枝、桂圆等。

孕期糖尿病的患者要保证自己的血糖正常,要保证宝宝的热量供应。所以像蛋白质和脂肪也是要定量摄入的,总热卡比孕前应该多10%到20%。饮食情况建议尽量选择膳食纤维含量多、清淡的食物,另外,可以选择少量多餐进食。

孕期糖尿病对胎儿的影响有多大 流产,早产,巨大儿,死亡等

糖尿病,现在都非常常见的一种疾病,现在很多孕妇在孕期的时候也会患上糖尿病。由于显性糖尿病患者病情严重,血糖未得到很好的控制即妊娠者,或糖尿病漏诊,就有可能出现流产。流产的主要原因是孕期血糖过高易影响胎儿发育,最终导致胚胎死亡、流产,是一种很严重的疾病,相关介绍如下!

孕期糖尿病对胎儿的影响有多大?

妊娠期糖尿病,对胎儿的发育是有影响的,如果血糖控制不好,影响更大。妊娠期糖尿病孕妇,发生流产和早产的几率明显上升,由于高血糖高消耗,胎儿更容易发生宫内窘迫甚至胎死宫内,胎儿畸形发生率也显著增高,为非糖尿病妇女的3-5倍。

妊娠期糖尿病孕妇巨大儿的发生率高达10%-40%,比非糖尿病产妇高3-4倍,分娩过程中产伤、产程延长、中转剖宫产、产后出血、产后感染和新生儿低血糖的发生率也相应增加。高血糖还可抑制胎肺成熟,可导致新生儿呼吸窘迫综合征,使糖尿病产妇的新生儿在围产期的死亡率明显增加。

孕期糖尿病产后会好吗?

妊娠糖尿病患者生完宝宝后多数会恢复正常的。 妊娠糖尿病大部分患者在孕期都是能通过饮食和运动来控制住血糖的。饮食和运动疗法控制失败的患者,可以在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖,大部分使用胰岛素的妊娠糖尿病患者在产后基本也是不再需要使用胰岛素的,仅少有数患者仍然需要靠胰岛素来治疗。 通常在产后6-12周行OGTT检查,若仍异常的话,可能是产前漏诊的糖尿病患者。

孕期糖尿病的血糖标准是多少?

在给孕妇测量血糖分为空腹和吃饭以后,吃完饭需要隔一个小时测量一回,两个小时以后在测量一次。因此,孕妇的血糖正常值是分为空腹和吃饭两小时以后两种标准。在没有吃饭的情况下,孕妇正常的血糖值是在3.1-5.6mmol/L,比正常人的血糖要低一些。如果孕妇是在饭后情况下测量血糖,那孕妇在饭后1小时的血糖是不能超过10.0mmol/L,则在孕妇吃完饭后2小时的血糖也应该不超过8.5mmol/L才算为正常。孕妈在测完以后,医生会针对孕妇的情况对宝妈提出相对的建议,孕妇要定期做检查,及时监测自己的血糖是否正常。

孕妇如果有糖尿病。那在饮食方面要注意。不能吃甜食,更不可以暴饮暴食。保证睡眠充足,孕妇可以尝试适当的运动,不要喝稀饭,少吃肉类,不吃蛋黄,控制体重。保证胎儿正常生长发育。

孕期糖尿病吃什么食物最好?

妊娠糖尿病的孕妇要吃糖份低,高纤维易消化的食物。主食就选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头和面条,忌口米饭。水果类建议吃如黄瓜西红柿,柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等胃口较酸的食物。蔬菜类就如青菜生菜,芹菜类的绿叶蔬菜,蛋白类以瘦肉、牛奶、鱼类等为主。建议每餐饭后多散步,适当运动。首先在生活当中,劳逸结合,作息规律,保持心情舒畅,定期做身体检查。主食最好选粗粮,如荞麦面、燕麦面、玉米面等做成的馒头或发糕,但无论吃什么食物,都要注意食量,应少食多餐,每日5~6餐,每餐少吃,适量的运动。

孕期糖尿病可以喝纯牛奶吗?

妊娠糖尿病可以喝纯牛奶,喝纯牛奶对妊娠糖尿病可以补充营养物质,牛奶中所含有的营养物质含量与比例和人体所需要的营养比较接近,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素A、B 族维生素、尼克酸、维生素C等,可以提供均衡的营养物质;

纯牛奶能帮助病人睡眠,避免了因失眠引起交感神经兴奋所致升糖作用;补充胎儿发育的重要物质,主要是补充钙促进胎儿的骨骼发育,补充磷能促进胎儿的大脑发育。要注意的是,喝纯牛奶宜适量,每天喝纯奶约400毫升为宜,是普通人的两倍,这一定量主要是考虑到孕期补钙因素而确定。其它治糖措施也要落实到位,由专业医生面诊后指导治疗,是病人安全度过妊娠期的保障。

总结:很多孕妇在孕期的时候会因为一些原因而患上糖尿病,而引起孕妇糖尿病的原因有很多种,在孕妇患上糖尿病后,就一定要及时进行治疗。

什么是孕期糖尿病?妊娠期糖尿病预防

妊娠期糖尿病是一种孕期疾病,与一般糖尿病的发病时间不同,这是一种在孕期发生的血糖升高现象。在所有血糖偏高的孕妇中,只有两成左右是本身就患有糖尿病的(即怀孕前就患有糖尿病)。绝大多数情况下,妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈,但是等到步入中老年后,这类孕妇患2型糖尿病的机率会变大。下面,就跟着在线问医生来看看吧!

文章导读

1、什么孕期糖尿病

2、糖妈妈如何正确饮食

3、妊娠期糖尿病预防

什么是孕期糖尿病?

孕期糖尿病是主要是指在怀孕后才引发的糖尿病,是妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的,如果治疗不及时,对孕妇和胎儿都非常不利。

妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外,多与孕妇孕期饮食不当,进食高营养高热量食物过多有关。

为了胎儿的健康发育,同时又让糖妈妈降低产后罹患二型糖尿病的风险,一套健康的孕期食谱,是必不可少的。

糖妈妈们一定要记得这个公式,这是为了保证胎儿健康,孕妈饮食必须要遵循的:

健康饮食=碳水主食+高蛋白+脂肪+果蔬

总的原则就是:低碳水化合物主食、高蛋白、适量的脂肪保证热量、果蔬必须低糖。

糖妈妈如何正确饮食

1、脂肪摄取量要合理

孕中晚期,能量的需求增大,部分妈妈为了控制血糖,主食碳水化合物类的食物会相对减少,那么脂肪摄取量就要从其他方面得到保证。可以适当增加一些坚果食物,比如核桃、花生等,都能增加脂肪的供给,同时有利于胎儿大脑发育。糖妈妈的话,要避免避免油腻和含脂肪高的食物,瓜子花生就要少吃。

2、不要忘记补充钙

尽管孕期糖尿病对糖妈妈的饮食提出了高要求,但是该补的,糖妈妈还是要坚持一个也不能少。例如钙的补充。对于糖妈妈而言,低脂或者脱脂高钙纯牛奶是补钙的优良途径。纯牛奶不含糖,不会对糖妈妈的血糖造成波动,而且低脂或脱脂牛奶由于含有的脂肪量极低,十分符合孕期糖尿病要求的低脂、低糖、少油、少盐饮食要求。

此外,孕妈妈们还要多吃一些蔬菜,五谷杂粮也要交替着吃,以补充维生素。一些含铁、锌、钙高的食物也要适当增加进食,比如牛奶、鱼类、海产品等,能丰富矿物质的摄取。

3、注意控制饮食量

限制米、面和薯类的进食,糖妈妈们可以多摄取高纤维食物,选择一些粗粮,可以用糙米或五谷米饭来代替。

此外,含糖量高的食物如饮料、甜点、巧克力、高糖水果等,都要少吃。

孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好,少吃多餐有利于控制餐后血糖升高。平时还可以准备一些健康无添加剂的小零食。

妊娠期糖尿病预防

妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外,多与孕妇孕期饮食不当,进食高营养高热量食物过多有关。为了避免孕妇受妊娠期糖尿病危害,应积极做好本病的预防工作。

1、饮食量要控制。

准妈妈中期后一般食欲都好,进食量较多,这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病病症。含糖高的食物包括饮料、甜点、冰激凌、巧克力和水果等,孕妇都需少吃。多吃新鲜青菜同样可以补充大量维生素。

2、蛋白质的供给要充足。

患糖尿病的孕妇要控制饮食量,但是蛋白质的进食量不能少,鱼肉蛋奶是蛋白质的主要来源,尤其鱼类,是高质量的蛋白质,脂肪少。特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮,增加植物蛋白质。胎儿的发育主要靠优质的蛋白质。

3、脂肪供给要适量。

由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量,可以食用橄榄油、核桃油等植物油,里面含有较高的DHA,对胎儿的大脑和视力的发育大有好处。并可适量进食一些坚果,如核桃、花生等增加脂肪的供给,这也是胎儿大脑发育不可缺少的物质。

4、补充维生素和矿物质。

多吃一些蔬菜补充维生素C,吃五谷杂粮补充维生素B、E、A,经常吃一些含铁、锌和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄、海产品、绿叶菜以补充矿物质。

5、少食多餐。

食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。孕妇的饮食以清淡为好,要适当限制食盐和其它调味料的摄入。

6、多运动。

孕妇要注意锻炼身体,可以到室外散散步,或者做一些适合孕妇做的瑜伽等。运动能将人体摄入的多余糖分转化为能量,防止血糖积聚,是预防糖尿病最有效的方法。此外,孕妇最好多晒太阳,吸收紫外线,对补钙也有帮助。

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