什么是男性少弱精症

　　男性少弱精症是指男性出现少精症和弱精症。少精症是指男性的精子浓度小于一千五百万或者精子的总数少于三千九百万。弱精症是指男性的前向运动精子总数低于32%。男性的少弱精子症有可能会同时存在，也有可能单独存在。

　　男性少弱精症应及时进行治疗，平时可以多吃一些富有营养的食物，还要多做一些体育运动，提高精子的数量和质量。

男性红斑狼疮早期症状是什么？

　　系统性红斑狼疮是一种结缔组织病，它可以累及全身多系统，比如皮肤、呼吸系统、消化系统、血液系统、泌尿系统等等。一般女性比较多见，男性比较少见。

　　男性患者的症状跟女性的患者症状都是一样的，大多数都是早期比较隐匿，一开始只累及一到两个系统，表现为轻度的关节炎，到后期会比较严重。患者可以到当地的三甲科医院，根据医生的诊断之后，对症进行治疗。饮食上一定要以清淡易消化的食物为主。

男性甲状腺结节严重吗

本人男，今年32岁，最近不知是什么原因，总是感觉嘴巴里特别疼痛，而且吃东西的时候很难下咽，那么男性甲状腺结节严重吗？

男性甲状腺结节严重吗

男性甲状腺结节是否严重，需要根据甲状腺结节的大小、位置、良恶性因素进行客观分析。第一，如果甲状腺结节体积很小，并不会引起压迫气管和食道的症状。彩色多普勒超声检查显示甲状腺结节质地均匀，边界清楚，无血流及钙化，高度考虑为良性病变。这种情况下，患者病情并不严重，可以密切观察。

第二，如果男性甲状腺结节体积较大，则伴有压迫气管和食道的症状。病人呼吸或吞咽有困难。通过彩色多普勒超声检查，发现甲状腺结节伴有明显的血流信号和钙化。此时怀疑甲状腺结节癌变。这种情况下，患者病情严重，建议尽早进行手术切除手术，避免出现严重并发症。

避免受到外界不良环境的刺激，包括空气污染或水污染、食物中毒、化学刺激等。否则也会影响甲状腺结节的恢复。要调整好自己的精神状态，保持心情舒畅，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

男性出现龟头炎怎么治疗比较好

得了龟头炎，因为工作的原因，想要得到更快的治疗。那么，男性出现龟头炎怎么治疗比较好？

男性出现龟头炎怎么治疗比较好

如果男性患有龟头炎，建议在医院详细检查，明确具体感染类型后，再采取切实有效的治疗方案。龟头出现明显红肿疼痛、渗出，宜涂分泌物或局部细菌培养，提示存在细菌感染，建议用高锰酸钾溶液稀释后进行外洗，外洗后干燥，涂红霉素或百多邦软膏，头孢菌素。

龟头出现红斑，伴疼痛，伴白色或干酪色分泌物时，建议保留分泌物进行真菌检查。真菌阳性时，建议用碳酸氢钠溶液局部外洗，外洗结束后用咪康唑软膏涂抹外涂，连续涂抹5-7天观察症状改善情况。不洁性接触感染滴虫，出现龟头红斑，红斑周围出现小泡样改变，如伴局部疼痛或渗出，建议用甲硝唑溶液外洗，口服甲硝唑1片每日3次，连续1周。

在治疗期间患者要保证休息，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激的东西，以免症状加重。并且做好个人卫生，养成一个良好的卫生习惯，避免病情反复。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

减肚子的运动 不同年龄男性瘦腹有妙招

很多的男性都在饱受大肚子的困扰，啤酒肚是男性的噩梦，不仅影响了个人形象，还严重影响了男性的健康!你们知道那么减肚子的方法呢，日常生活中男士们可以多做什么样的减肚子运动呢?不了解的男性朋友们快来看看小编搜集的这些妙招吧，教你怎么减肚子!

职场男性如何摆脱啤酒肚?三方法让你减掉啤酒肚

许多的男性朋友都是上班族，工作时间都是坐在那，大多数男性都出现了啤酒肚的现象!许多人误认为只有喝啤酒才会有啤酒肚，其实平时不运动的男性也会出现啤酒肚的哦!那么究竟怎样才能减掉啤酒肚呢，有什么办法可以恢复男性结实有力的腰腹呢?

判断自己是否有啤酒肚

要想有效减掉啤酒肚，好的方法是在啤酒肚刚长出时，便彻底消灭它，这样就不会有大腹便便的尴尬了。要想防患于未然，首先要做的便是判断自己是否有啤酒肚， 根据临床诊断标准，人体脂肪的正常含量男性不能超过20%，腰围和臀围的比例应该少于0.9。若比例大于0.9，那么人体脂肪含量就大于20%，可以诊断为啤酒肚。

不同年龄减啤酒肚的方法

20岁—30岁

在这个年龄段，人体机能处于鼎盛期，心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均达到佳点。适宜进行各种常规锻炼，并应保证一定的运动强度。

推荐运动

乒乓球、羽毛球、爬山。此类运动强度大，有竞争性和趣味性，运动量容易得到保证。

腹部练习

仰卧，左脚放在右膝上。双手握哑铃举至肩部，上身抬起，同时将右膝抬向胸部。双腿轮流做10次，共2组。哑铃重量以能连续完成10―12次为宜。

运动强度

使脉搏达到每分钟150―170次。

运动频率

全身运动每周2次，每次40分钟以上;腹部练习每周5次，能有效拉伸腹部肌肉。

30岁—40岁

此时人的身体机能开始下滑，耐力和摄氧量逐渐下降，应做加强心肺功能的锻炼。例如散步、慢跑、打太极。

都说胖子不是一口吃出来的，男性朋友们的啤酒肚也不是一天长出来的，所以想要减掉啤酒肚也需要长期的坚持!只有长期的坚持减肚子的运动，才会有很好的效果，恢复男性结实有力量的腰腹哦!下面来和小编一起看看有哪些方法吧!

三方法让你减掉啤酒肚

1、每天运动30分钟

出现啤酒肚和缺少运动是密不可分的，要想彻底消除啤酒肚，需要每天至少运动30分钟，好选择可以锻炼全身的运动，比如跑步、跳绳、打网球等。

除此之外，还应该加强对腹部的锻炼，比如多做仰卧起坐，多做力量训练，以帮助燃烧腹部脂肪。

2、不要忽略早餐和午餐

节食减肥对于男士来说，难度非常大。而且如果不吃早餐或者午餐，晚上回到家肯定会大吃大喝，造成暴饮暴食的坏习惯。

所以，建议男士朋友三餐一定要按时吃，可 以随身携带一些低脂肪低能量的小吃适当充饥和补充能量。而且不要因为短期减肥内看不到希望，便自暴自弃，暴饮暴食，这样的方法只会让你越来越肥。

3、在办公桌上放瓶水

喝水的作用有很多，对于减啤酒肚的人来说更为重要。当你想吃甜食或者其它零食的时候，适当地喝一点水，便可以减轻进食的欲望。当有压力的时候也不要寄情于吃食，可以多散步，用正确的方法释放压力。

对于男士而言，减肥似乎不是生活中必不可少的一项任务，但是如果体形太过肥胖，不仅会让你看起来没有男人的魅力，还容易诱发你产生各种疾病，所以，为了健康考虑，男士也应该减肥，尤其是腹部不断凸起的男性，更应该加强自己的减肥意识。

男人瘦身减肥也有妙招 小运动甩掉啤酒肚

许多男性进入中年以后就会不自觉的发胖，先都是从腹部开始的!中年男人的啤酒肚问题更加的严重，男性们一定要重视减肥的问题!那么男性瘦腹的运动有哪些呢，怎样的减肥方式是可以有效减去腰部多余脂肪的呢?来看看专家推荐的这几种运动吧!

屈臂运动

将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。本运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。

屈臂运动能锻炼你的上半身，告别单簿、瘦弱的上半身，扎扎实实地得到强壮的双臂及丰厚的胸膛。

男性减肥和女性减肥不同，男性减肥不仅要调理饮食，还要多多运动!只有饮食和运动相结合才会有比较好的效果，相信小编今天介绍的这些男性减肚子的方法，可以帮助大家练出完美的肌肉线条!大家也可以把这些有效的减肥方法分享给身边的朋友们哦，带动大家一起健康瘦身吧!

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