怎样防止晕车？

　　晕车有很多的解决方法，并且在封闭的环境当中一般会加重恶心的症状。此时可以开窗通风，呼吸一些新鲜的空气，让大脑放松，这样也可以缓解晕车。

　　另外在坐车时可以尽量靠在座椅靠背上，保持头部不动。此时不要看书或者看手机，可以专注于看地平线或者远处的静止物体，也可以闭眼休息。如果症状始终没有缓解，可以考虑药物治疗。

喝醋可以防止晕车吗

　　喝醋不能防止晕车。

　　人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受控制平衡，当这些信息发生冲突时，大脑的运动指令和感受反馈不一致，则有可能会导致晕车，继而出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状，而喝醋并不能调节大脑运动指令和感受反馈，所以其不能防止晕车。同时，醋中还含有丰富的醋酸，这种物质容易刺激胃肠道消化液的分泌，如果晕车后出现恶心、呕吐等不适，喝醋则会使胃肠道消化液进一步分泌，有可能会加重上述不适。

　　想要防止晕车，出行前可以提前30分钟左右服用晕车药，比如苯海拉明、茶苯海明片等。服药后乘坐汽车时尽量坐在前排，避免坐在车辆后座。

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