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几种常见的神经痛

网友投稿 疾病库 2023-06-13

几种常见的神经痛

  神经痛是神经科常见的症状之一,此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛,因此又称为自发痛。自发痛的种类很多,按病变的部分可以分为周围神经性痛和中枢神经性痛。

  对于病因不明确的可以称为原发性神经痛,有明确病因的称为继发性神经痛。神经痛的常发部位主要有面部、咽喉部、枕部的神经痛,肩部或上肢的神经痛、胸部的神经痛,以及腰腿或下肢的神经痛。

几种常见的新生儿皮疹?几种常见的宝宝皮疹

宝宝的皮肤组织与成人有许多不同,由于皮肤娇嫩,角质层发育差,其防护功能弱于成人,容易受到损伤,微生物容易侵入,成为全身感染的门户。此外,皮肤血管丰富,表皮薄,使小儿皮肤渗透和吸收作用较大,尤其是早产儿角质发育不良,皮肤局部用药与口服用药吸收量很接近,若皮肤用药浓度过高或面积过大,常会引起严重的后果。

下面介绍几种常见的新生儿皮疹及其初步处理方法。

1、婴儿型粉刺:

婴儿型粉刺是指一些长在新生儿的前额或脸颊的红色或白色的小点。这种皮疹在新生儿哭闹的时候看起来更明显。通常这种皮疹会在出生后的第一个月出现,这是由于接触到母体内的激素引起的。但这种皮疹很快就会消除,可以用温水给宝宝洗脸然后轻轻拍干,也可以每隔几天使用温和的滋润型肥皂给宝宝洗脸,不需要使用任何沐浴露等。

2、粟粒疹:

鼻部、下颌或者面颊部的白色细小颗粒状皮疹,是由皮肤碎屑堆积在皮肤的纹路中形成的。许多新生儿出生时就出现粟粒疹,大部分的粟粒疹都会在几周后自行消失。这种情况妈妈可以继续观察哦。

3、新生儿红斑:

比较常见,发生新生儿红斑的原因不是很明确,可能与母体内激素水平有关。新生儿红斑常在生后1至2天内出现,多散在于头面部、躯干及四肢,呈大小不等、边缘不清的红色斑疹或斑丘疹,新生儿无不适感,多在数天内消退。注意保持皮肤清洁、干燥,可不必过多干预,不建议外涂爽身粉等,护理的关键在于避免皮肤破损及继发感染。

艾灸养生知识 几种常见的艾灸养生疗法

应用灸法时的处方,根据疾病情况,人体素质和脏腑功能衰弱,可以弥补缺点的原则,各有重点选择。例如,处方如下:

①补中益气灸养生方

【施灸方穴】百会、中脑、气海、足三里、三阴交、太渊。

【方穴功能】益气行血,通过活络,补充中益气,升阳陷、健脾胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、和谐卫生。

【方穴主治】作为所有亚健康灸养生保健的基础,也可以治疗气虚血瘀中风、胃痛、腹胀、腹泻、气短、无力、腰腿无力、浮肿等症状。

②五脏补充灸养生方

肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞、肾俞。

【方穴功能】补充五脏、气血、安神定志、通经活络。

【方穴主治】是背膀胱经穴位,可用于强身健体、亚健康、体质衰弱的预防。还可以治疗心悸短、腰酸、中风后遗症和一切虚劳损伤。

③独灸关元养生方

【施灸方穴】关元。

【方穴功能】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温下元、补虚泻实、延年保健。

【方穴主治】可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿瘘、尿频、等泌尿生殖系统疾病、月经不调、闭经、痛经、崩溃带下、产后出血等妇科常见疾病、腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病、中风和一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一,女子可配合三阴交艾灸,男子可配合足三里艾灸。

关元作为常用的保健穴同足三里一样重要。古有春灸气海,秋灸关元,口生津液。受伤寒冷后,或者中年咳嗽不止,恐怕会变成虚劳,灸关元三百壮。中年以上的人,腰腿关节疼痛,肾气疲劳,风邪乘病,灸关元三百壮。老人气喘吁吁,肾虚气不回海,关元二百壮。《类经图翼》云:关元主诸虚百损……但是,冷淡,适合灸,很多人千馀壮,少也不到二三百壮。活着的人也很多。但是,虚频灸的是下兼三里,所以说如果想要丹田安的话,三里就不做了。宋代洞材说:……真正的气虚是人病,真正的气虚是人死。保命法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。人至三十,可三年一灸脐下三百壮;五十可二年一灸脐下五百壮;六十可一年一灸脐下三百壮;令人长生不老,余五十常灸关元五百壮……遂得老年健康。”由此可见,关元不但能够治疗诸虚百损,真阳欲脱等证,而且还可以保健延年。

④呼吸系统艾灸养生方:风门、身柱、肺俞、足三里。

⑤心血管系统艾灸养生方:

高血压:风门、曲池、足三里、阳陵泉。

冠心病:柱子、托门、三阴交,也可以灸中穴。

⑥消化系统灸养生方:脾俞、胃俞、中脑、足三里、阳陵泉。

⑦神经系统灸养生方:大椎、柱、肾俞、足三里。

⑧泌尿生殖系统艾灸养生方:肾俞、关元、三阴交、足三里。

⑨一般强灸养护者:

这种方法自古以来就很盛行。作为平时的健康灸,足三里、中脑、关元或单灸足三里也有良好的健身作用。实施健身灸法,一次十几分钟只有半小时,没什么痛苦,也节约了经济。长期坚持施灸,可以提高身体素质,增强健康,其效果绝对不亚于服用膏方,是大力推广的保健方法。

几种常见的健康蔬菜汁

蔬菜汁的制作方法简单,操作方便:先洗蔬菜,切成薄片或小段,加入榨汁机搅拌即可。喝的时候可以加入蜂蜜调味。下面为大家介绍几种常见蔬菜汁的强身健体保健作用。

洋葱汁 洋葱营养价值很高,在欧美被誉为菜中“皇后”。能增进食欲,改善消化,具有强身健体的治疗作用,特别是对预防动脉硬化有很好的效果。洋葱中含有二烯丙二硫化物、硫氨基酸等物质,这些物质有杀菌和降血脂的作用,有利于预防动血栓、冠心病、心肌梗塞。

白菜汁 白菜对于抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、促进造血机能的恢复、防止血管胆固醇沉积均有良好的作用。白菜含有丰富的维生素A,对预防夜盲症和增强幼儿发育有疗效。白菜中所含的硒,有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。喝白菜汁可以预防牙龈感染引起的牙周病,为人体提供维生素c,清洁口腔也起到一定的作用。

土豆汁土豆含有21种氨基酸和多种维生素。马铃薯汁容易消化吸收,特别适合胃肠病患者和产后哺乳期妇女。中医认为,土豆性平,有和胃调中、健脾益气的作用,对胃溃疡、十二指肠、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘、心脏病、肾脏病、水肿病、高血压都有一定作用。对脑细胞还有保健功能,可以降低血液中的胆固醇,增加血管弹性,有利于预防动脉硬化。

黄瓜汁 黄瓜汁在调节血压、预防心肌疲劳和动脉粥样硬化方面有重要作用。黄瓜汁可以增强记忆力,使神经系统平静健康。其中含有的多元素是头发和指甲所必需的物质,具有预防头发脱落和指甲疾病的作用。黄瓜汁还有减肥的作用。

胡萝卜汁胡萝卜含胡萝卜素,通过消化酶的作用转化为维生素a,维生素a可以提高身体的免疫功能,胡萝卜素具有癌症预防作用。其中所含的琥珀酸钾盐、维生素A、B等,能降血压、润滑皮肤、消除皱纹,起到抗衰老作用。胡萝卜汁可以预防婴儿腹泻,治疗儿童百日咳和便秘。

韭菜汁 韭菜中的纤维素有助于胃肠的正常蠕动,利于消化和通便,有利于预防便秘和肠道癌的发生,对降低胆固醇也有一定作用。韭菜中含有挥发性油、硫化合物,具有增进食欲、消毒灭菌的功能。含有的维生素E对功能丧失、习惯性流产和不孕症有疗效,有益于动脉硬化、视网膜障碍、幼儿营养不良、肺心病防治。韭菜和韭菜籽有益肾助阳的作用。

排气的食物有哪些 生活中几种常见的排气食物

  排气的食物有红薯、萝卜、豆类、香蕉、洋葱、大蒜、酸奶等。红薯含有丰富的膳食纤维和淀粉,进入肠道后可以刺激肠道蠕动,产生较多的气体有助于排气;萝卜具有顺气的功效,吃萝卜可以在消化系统中产生大量气体,缓解肠胀气;豆类中的蛋白质和低聚糖进入肠道后容易被肠道中细菌利用产生大量气体,也有很好的排气功能。

  胃肠胀气是由于人体呼出过多的空气,但肠道内产生了过多的气体从而导致胀气。通常与肠道菌群失调、肠胃功能紊乱等因素有关,平时可以适当多吃一些富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动的食物,比如新鲜的蔬菜水果、粗粮等。另外,可以配合热敷、按摩等理疗来改善,平日里尽量不要熬夜,多喝水,保证饮食和作息规律。

  生活中几种常见的排气食物

  1、 豆类,主要包括蚕豆、大豆、绿豆、豌豆、菜豆等。豆类中含有大量人体无法吸收的糖类,可以与肠胃中的细菌结合产生大量的气体排出体外,达到排气的作用。常用的豆类食物包括豆浆、豆腐等。

  2、 萝卜。这里主要指白萝卜、红萝卜。萝卜中的膳食纤维比较辛辣,在进入消化系统后可以刺激肠道蠕动,并且它还含有促进胃液分泌的成分,可以很好的舒肝理气,达到排气的效果。萝卜食用起来也很方便,可以直接生食或者做汤,都很美味。

  3、 山楂具有健脾开胃、活血化瘀的作用。其中的果胶含量比较丰富,这种物质不会被人体吸收,进入肠道系统后能够刺激肠道蠕动,胀气时吃点山楂有很好的消食、化积、顺气的功能。

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