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什么东西最降血糖

网友投稿 疾病库 2023-06-14

什么东西最降血糖

  所以仅通过饮食治疗,运动治疗血糖就能得到良好控制,如果通过饮食和运动干预,血糖仍然达不到理想水平,就要使用降糖药物。

  降糖药物种类很多,效果比较强的降糖药包括胰岛素、磺脲类降糖药等,比如格列齐特、格列美脲、格列吡嗪等都属于磺脲类降糖药。此外,二甲双胍以及钠葡萄糖协同转运蛋白抑制剂等新型的降糖药,降糖效果也很好。

  医生会根据患者的血糖情况来选择适合的药物,使患者血糖得到良好的控制。

什么东西最补心脏?

  心脏的主要功能是为血液流动提供动力,把血液运行到身体各个脏器。对于心脏的预防,要饮食清淡,每天食盐的摄入量要小于六克,还要低脂饮食。

  对于心脏适合吃的肉类主要是白肉,比如鸡肉、鸭肉、鱼肉以及虾。还可以适当的吃蔬菜,包括洋葱、茄子、大蒜以及绿叶蔬菜,水果也可以多吃一点,因为水果中含有的钾元素,有利于心脏和心肌的营养供应。

产妇吃什么东西最下奶

产妇要想下奶,可以多吃豌豆,动物血液制品,豆腐,猪脚,茭白,花生,能够有效促进乳汁的分泌,可以直接选择蒸煮,也可以直接做成汤类。必要的情况下也可以在汤类的食物中加入中草药,能够有效增强乳汁的排出,对于乳汁不畅的人群也同样可以发挥食疗的效果,平时也可以适当性按摩乳腺,能够有效改善病情,也可以请专业的催乳师来帮助自己。

痔疮手术后可以吃什么东西最好

  对于做完手术的痔疮病人来说,吃什么是最关心的问题,也是很重要的问题,合理的饮食能促使身体快速恢复。那么,痔疮手术后可以吃什么东西最好呢?下面就让我们一起去看看吧。

  痔疮手术后可以吃什么东西

  痔疮手术后1-2天以清淡、易消化的流食为主,如粥食,但不能饱餐。术后3天可逐渐恢复正常饮食,多食富含纤维素的食物,如黑木耳、西红柿、梨、芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜等。保持大便通畅,促进伤口愈合。下面具体介绍几种痔疮手术后吃了最有好处的食物。

  痔疮手术后吃什么最好

  1、柿子

  柿子有预防痔疮的作用。柿子味涩,性寒,有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。

  2、黑木耳

  痔疮手术后便血时,可以吃黑木耳以养血止血。黑木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、胶质、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1等营养物质,能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。

3、西红柿

  西红柿有生津止渴,凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。适合于热病伤津口渴、食欲缺乏、暑热内盛、胃肠积热及肝胆热盛者食用。便秘、痔疮、肛裂患者宜常食。

  以上就是对于痔疮手术后可以吃什么东西最好的回答。痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化。恢复后要保持良好的生活习惯,良好的生活习惯可以预防痔疮的发生。希望这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

低血糖的人吃什么东西最好,多吃苹果可以补起来(附饮食忌口)

低血糖的朋友们,生活中经常会感觉头晕乎乎的,如果血糖过低还会有晕倒的风险,所以一定要注意升糖,看看低血糖的人吃什么东西最好,像高升糖指数的食物:糖果、巧克力、水果、蜂蜜等,随身携带一些小零食,缓解低血糖症状。

低血糖的人吃5类食物可以补起来

1、多吃苹果等高纤维的食物

多吃高纤维的食物能够让血糖更加稳定,苹果中含有的纤维素、糖分可以防止血糖出现迅速下降的情况,每天吃1-2两个苹果,是低血糖人群最好的水果。还有芹菜、白菜、莲子、桂圆、大枣、桑椹等蔬菜水果可多吃。

2、糖果

红糖、白糖等为原料或者是甜味剂制作的零食,口袋里面可以随身携带一些巧乐力,在出现低血糖症状的时候,拿出来一颗放在嘴里补充能量。

3、含复杂碳水化合物的食物

南瓜、红薯、西兰花、花椰菜、梨子、苹果等水果蔬菜中含有丰富的碳水,可以帮助糖分正常的转化。

4、补充蛋白质

鸡肉、鱼肉、牛肉、瘦肉、鱼虾等,还有新鲜的蔬菜和水果,要荤素搭配着吃,获取健康的蛋白质。

低血糖患者饮食忌口

1、少吃面食和土豆这种单糖量过多的食物,尽量避免吃糖分较高的葡萄、荔枝等水果及果汁。

2、少吃油腻,偶尔吃一点肉,荤素搭配要合理。

3、少食多餐,不宜吃的过饱,会增加肠胃负担。睡前可以吃一点点东西,避免严重的低血糖会导致睡觉出现昏迷不醒的情况。

4、猪油、牛油、奶油、黄油,富含饱和脂肪酸,尽量少吃或不吃。

5、精细加工的食品不能多吃,像面粉做的细条状食品、面条、通心粉、粟米片都应该少吃,因为容易被消化,吃完可以快速升糖,但很快机体血糖水平会迅速降低,不宜多吃。

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