怀孕初期吃什么对胎儿好

怀孕初期吃优质蛋白食物、新鲜水果、新鲜蔬菜等对胎儿都比较好。
1、优质蛋白食物：怀孕初期试纸怀孕前三个月，在这段时间胎儿生长发育会比较慢，可以适量吃优质蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、大豆制品等，可以转化营养给胎儿来促进生长。
2、新鲜水果：怀孕初期可以适量吃新鲜水果来补充，可以提供胎儿生长所需营养，比如苹果、香蕉、橘子等。
3、新鲜蔬菜：怀孕初期吃新鲜蔬菜对胎儿也比较好，比如西红柿、黄瓜、西兰花等。

怀孕初期可以染头发吗

　　怀孕初期是禁止染发的，因为染发剂中含有一定量的重金属以及化学的物质，而且这些化学物质中还有一定的气味。

　　在怀孕的早期是胚胎各器官的形成时期，对有毒物质很敏感，很容易在染发以后导致胚胎的发育畸形甚至流产的可能。因此对于怀孕以后是不能够染头发的，要避免对宝宝的生长发育造成不良的影响。

怀孕初期会有哪些症状

　　很多女性在刚怀孕时，都不知道自己怀孕了。当例假长时间没有来时，可能才会猜想自己是不是怀孕了。女性在怀孕初期的症状是很多的，女性在刚怀孕时，会经常感觉到身体疲劳，每天早上都不想起床，有时起床时，还会感到头晕目眩，需要坐在床边休息一会再能缓解。在稍微做些事情后就会感觉到非常疲劳，必须要停下休息。每当吃完饭以后就像睡觉，感觉身体完全没有力气。

　　有些孕吐症状严重的孕妇，在怀孕初期就会出现严重的恶性、呕吐症状，当孕妇吃了油腻的食物后，就会感到恶性想吐，有事甚至在看到油腻的食物时，都会感觉出现干呕情况。在怀孕初期，女性的口味也会有一定的变化，有些女性在怀孕初期经常感觉到嘴巴里没有味道，总是想吃辣的、酸的食物刺激味蕾。有时甚至会突然很想吃某种食物，而且立马就像吃到嘴。

　　孕妇在怀孕初期还会出现怕热的情况，经常会感觉很热，出现烦躁情绪。有些孕妇还总是会感觉像上厕所，出现尿频、尿急等情况。孕妇在怀孕初期，小肚子也会变得比较凸出，有些怀孕症状较轻的女性，会误以为是自己长胖了或是快要来例假了。

怀孕初期肚子疼腰疼怎么回事

　　在怀孕初期时候，有些孕妇会感觉到肚子疼痛或者腰痛现象。一般疼痛程度都比较轻微，只有隐隐牵拉疼痛。主要是怀孕以后子宫增大，牵拉到韧带所导致，这种情况属于正常现象，不用担心，注意休息。

　　另外一种情况要考虑发生宫外孕或者先兆流产可能性。需要及时到医院进行B超检查和抽血化验排除否有疾病发生，。根据检查结果进行相应治疗。要注意休息、不要劳累、补充钙质可以多晒太阳。

怀孕初期会瘦吗

　　怀孕初期不一定会瘦。

　　女性怀孕初期由于体内雌激素、孕激素水平明显升高，因此可出现恶心、呕吐、食欲不振、挑食等症状，临床上称早孕反应。女性怀孕初期由于食欲不振、挑食等症状，因此体重可出现轻微下降，多数会瘦。待怀孕初期早孕反应消失后，多数女性食欲恢复，届时体重便会存在一定程度的回升，因此是不会瘦的。

　　怀孕初期女性应以积极心态对待体重下降的现象，同时饮食上需要注意少食多餐，增加易消化、高营养食物的摄入，如胡萝卜、生菜、玉米等。另外还需增添适当运动以改善怀孕初期水肿、便秘等症状。

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