来姨妈可以吃香蕉不
来姨妈通常是指来月经，来月经可以吃香蕉，不过应该选择常温下的香蕉。香蕉是日常生活当中比较常见的水果，吃起来味道甘甜，而且有电解质，钾含量也比较丰富，包含着多种微量元素，能够满足身体的营养跟能量，来月经的时候是可以吃的，不过不可以吃冰凉的，否则很容易出现月经期间痛经或者是血块。月经的时候应该注意保暖，还需要注意个人下体的卫生，每次上厕所更换一次卫生巾，选择纯棉材质的。
来姨妈吃什么东西比较好
经期是女性的敏感期，饮食上需特别注意吃普通饮食，不要吃特殊食物。
首先，不能吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉食物，凉食易会诱发宫缩引起痛经，甚至增加子宫内膜异位症的发生；经期需减少剧烈运动，不能同房。
加强个人卫生护理，勤换洗内裤，还应注意腹部保暖等。
女生来姨妈吃什么水果
女生来月经时可以吃一些性情温和的水果，比如荔枝、山楂等。也可以吃一些性情平和的水果，如：苹果、橘子、香蕉、葡萄、橙子、猕猴桃、火龙果等。多吃些新鲜的蔬菜和水果及优质蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等。同时也要补充含铁丰富的食物，比如芹菜、菠菜、大枣等等。注意水果要吃常温下的水果，不要吃放在冰箱里冷藏的水果，同时也不要吃性凉的水果，如柿子等。
月经是指伴随着卵巢周期性的激素水平的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落和出血。月经也就是平时说的大姨妈。来月经期间需要注意保暖，并避免寒冷的刺激，要吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。经期除了注意饮食以外，还要注意保证充足的睡眠和加强营养。注意经期卫生，不要盆浴和同房。
来姨妈吃螃蟹肚子一直疼怎么办
姨妈，通常指月经期。一般情况下，月经期吃螃蟹肚子一直疼，是由于螃蟹属于一种寒性食物，如果来月经期吃螃蟹，会导致经血排出不畅，堆积在宫颈位置，对子宫造成过度刺激，出现一直腹痛的情况。一般可以在医生的指导下通过物理治疗、药物治疗和调整生活方式等办法来缓解。
1、物理治疗：可以通过热水袋或者暖宫贴敷在患者的腹部位置，可以促进局部血液流通速度，在一定程度上缓解腹痛的症状。同时还可以使用艾草煮水泡脚，也能促进血液循环，改善月经引起的痛经症状。
2、药物治疗：如果患者疼痛的症状一般比较明显，可以在医生指导下，使用痛经宁胶囊、痛经宝颗粒等药物缓解，一般能够改善局部痉挛的情况，使腹痛得到明显缓解。
3、调整生活方式：患者吃了螃蟹后通常会使身体寒气加重，可以适当多喝一些温热的红糖姜水，能够起到暖宫温经的效果，促进体内经血的排出，缓解腹痛的情况。
建议在月经期少吃性质寒凉的食物，如鸭肉、田螺等，以免影响正常的月经规律。可以多吃温补的食物，如红枣、桂圆等，对身体健康有益。
来姨妈吃什么可以缓解痛经
女性在来月经期间由于身体会分泌前列腺素增多，从而会引起子宫不规律收缩，产生痛经临床表现，这种情况下女性可以在医生指导下口服前列腺素合成酶抑制剂缓解痛经，比如布洛芬等，也可以口服钙离子拮抗剂硝苯地平片缓解子宫收缩，缓解痛经。来月经期间还可以喝红糖水，因为红糖水具有暖宫化瘀，促进经血排出作用，从而能够有效缓解痛经。如果是继发性痛经，比如子宫内膜异位症、子宫内膜炎等，需要在医生指导下服用药物进行治疗。
