子宫肌瘤吃5种东西好

• 子宫肌瘤患者可以多吃绿色的蔬菜，水果，蛋类，瘦肉类，坚果类食物，但是需要尽量少吃激素含量较高的食物。
• 在平常生活中也应该以清淡的食物为主，少吃过于辛辣刺激的食物，也不能够喝酒，否则容易加重子宫肌瘤的病情。
• 在服药治疗期间，患者也需要定期去医院复查，如果子宫肌瘤增长速度比较快或者是月经周期出现异常，还需要采取手术剔除的方式治疗。

子宫肌瘤引起的贫血怎么办

患者出现子宫肌瘤，引起了贫血，一定要针对子宫肌瘤进行治疗。其中包括手术或者药物等治疗方法，要根据患者的具体情况，来进行选择。不管选择何种方式，都是要抑制子宫肌瘤的生长，来缓解贫血的症状。

如果患者的子宫肌瘤处于肌壁间，并且体积较大，引起经量增多、经期的延长而造成贫血，可以通过腹腔镜或者是开腹手术来进行肌瘤剔除术。如果子宫肌瘤位于宫腔以内，可以通过宫腔镜来进行黏膜下的子宫肌瘤切除手术。对于绝经的女性，又不愿意手术的女性，可以通过口服米非司酮，或者注射促性腺激素释放激素类似物进行治疗。如果无效者，也必须行手术治疗。

子宫肌瘤患者吃什么水果好？子宫肌瘤患者不能吃什么？

子宫肌瘤是一种常见的子宫疾病，导致子宫肌瘤的原因有很多，那么子宫肌瘤呢？子宫肌瘤患者吃什么水果？

子宫肌瘤患者吃什么水果好？

子宫肌瘤吃酸梅

酸梅对子宫肌瘤的治疗也很有帮助。酸梅含有大量的活性物质，可以帮助人体缩小子宫肌瘤。

子宫肌瘤吃山楂

山楂自古以来就成为健脾开胃、消化滞、活血化痰的良药。山楂不仅富含多种营养物质，而且具有抗癌作用。它能抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者服用山楂可减轻贫血症状，抑制肿瘤细胞恶变。

3.子宫肌瘤吃甘蔗

甘蔗是一种营养丰富的热带水果。夏季食用可清热滋补，利尿通肠。特别是对于低血糖子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不仅善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心呕吐，以及虚热咳嗽等症状。

子宫肌瘤不能吃任何东西

1、热性食物

由于女性特殊的生理特征，容易出现各种贫血，长期贫血对女性健康危害非常严重。因此，在日常生活中，很多女性会选择吃桂圆、红枣等食物来有效补血。但专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应尽量少吃这种食物，因为这种食物是热食。若在病期食用，很可能导致子宫肌瘤病情加重。

除了红枣、龙眼等食物外，还有许多热食物，如阿胶，这也是大多数女性常用的补血产品。除了热食物不能吃太多，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。

2、发物

我相信很多人都知道，当出现一些火灾症状或炎症症状时，应该禁止吃很多食物，以免导致更严重的症状。对于女性子宫肌瘤也是一种炎症，所以女性患者在日常生活中必须特别注意养成良好的饮食习惯，不能吃食物必须避免。特别是羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等会引起更严重炎症的发物，是患病女性应该禁忌的食物。

女性如何预防子宫肌瘤？

月经期间注意保健，月经期间保持外阴清洁，避免月经期间同房。

适当运动，加强运动，提高身体素质，提高免疫功能和抗病能力。

定期复查，子宫肌瘤多无症状，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。

若不打算生育，应采取避孕措施，避免多次流产对宫颈造成损伤，影响以后生育。

性生活，应该不可过早、过频、过乱等。还需注意性生活卫生，男女双方需要清洗生殖器官后，方可进行性生活。

及时结婚，生孩子，控制性交，防止肾气受损，加重病情。更要注意性卫生，保持外阴清洁。

调整情绪，防止愤怒和悲伤，多思考，尽量满足，开朗开放，避免过度劳累。

西京医院九八六医院北区甲乳血管外科高天博禾医生¯请⼴⼤访客们注意:博禾医生¯有部分内容是通过转载⽽来，对于这部分内容出现的错误或其它现象，请联系我们修改或者删除，推荐王朋飞

子宫肌瘤病人应该如何饮食？哪些中医食疗可预防子宫肌瘤？

子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤。在发病初期，由于肿瘤较小，无明显症状，往往无法及时发现，导致子宫肌瘤的治疗率不高。那么，子宫肌瘤患者在饮食和维护方面应该注意什么呢？

子宫肌瘤患者注意饮食

1.龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等激素含量高的食物不能食用。

羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等不宜食用。

3.不能贪凉:胃肠功能差的女性，月经前后不能吃冷饮、生凉菜、螃蟹、蜗牛、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、蜗牛、柚子、柚子等冷饮、生凉菜、螃蟹、蜗牛、蛤蜊肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、苦瓜、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、蜗牛、柚子、柚子等。

4.子宫肌瘤的形成与饮食密切相关。子宫肌瘤患者可多吃海藻，维生素丰富，保持上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻还可以选择性去除汞、镉、铅等重金属致癌物。子宫肌瘤患者应多吃鸡、蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼等瘦肉。

5、由于碘缺乏会导致甲状腺肿，子宫肌瘤也会导致甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、子宫肌瘤等，因此妇女应及时补充碘，多吃海藻。子宫肌瘤患者应多吃甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、海藻、水果等。

6、不吃辣:部分痛经患者,原本就月经量多,再吃温热、刺激的食物,会加重盆腔充血、炎症,或者导致子宫肌肉过度收缩,导致痛经加重。因此,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲和辣味等,痛经患者应尽量少吃或不吃。

7、不能吃酸：酸性食物会导致固体收敛，会导致血液停滞，不利于月经血液的畅通和排出，因此痛经患者应尽量避免在月经期间吃这种食物。米醋、辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、枣、芒果、杏、李子、柠檬等。

8.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

中医预防子宫肌瘤

1、二鲜汤

做法:鲜藕切片120克，鲜根切片120克，加水煮汁做茶。

主要作用：滋阴凉血，祛瘀止血。适用于月经量大、血热淤积型。

2.银耳藕粉汤

做法:银耳25克，藕粉10克，适量冰糖，银耳泡发后加入适量冰糖煮沸，然后加入藕粉冲洗。

功能:清热润燥止血。适合月经量大、血色鲜红的人。

三、薏苡仁丝瓜饮

材料:薏苡根、老丝瓜30克，红糖适量。

方法：将薏苡根、老丝瓜用水煎熟，去渣取汁，加入红糖，加入适量水煮成汤，每天服用1剂。

功能：此方具有清热化湿、通络散结的功效。

4、瘤皮蛋

制作方法:鸡蛋2个，中药壁虎5个，峨术9克，加水400克共煮。

功能：散结止痛，祛风定惊。适用于血瘀型气滞。

五、双术红枣膏

原料：白术、苍术、茯苓各250克，姜(鲜)150克，干红枣100个。

作用:此方有理气散结、利湿化痰之功效。

实践:将白术、苍术、茯苓研成粉末。将干红枣去核，与生姜捣碎成泥，加入白术、苍术、茯苓的混合粉，每次服用30克，用米酒送去，每天早晚服用一次。

子宫肌瘤自查摸哪里

　　子宫肌瘤并不是都能摸出来的，只有当子宫肌瘤导致子宫增大，超过三个月大小，才有可能从腹部摸到增大的子宫，所以，如果能在肚子上，在耻骨联合上，即膀胱前方摸到一个硬硬的，形态不规则的包块，便有可能是增大的子宫。

　　但是，最主要还是通过B超才能明确是否是因为长了子宫肌瘤导致的子宫增大内，因为也有可能是肚子里长了其他包块。

推荐阅读：

1. 子宫肌瘤引起的贫血怎么办
2. 子宫肌瘤患者吃什么水果好？子宫肌瘤患者不能吃什么？
3. 子宫肌瘤病人应该如何饮食？哪些中医食疗可预防子宫肌瘤？
4. 子宫肌瘤自查摸哪里