低密度脂蛋白偏高怎么办

网友投稿内科 2023-01-28

低密度脂蛋白偏高，首先应该积极控制饮食，同时应用降低血脂的药物来控制低密度脂蛋白偏高的情况。低密度脂蛋白偏高说明存在高低密度脂蛋白血症是属于高脂血症的一种类型，也需要积极控制低密度脂蛋白升高的情况。饮食上要求以清淡、低脂饮食为主，避免吃油腻食物，同时要适当增加运动、锻炼，再配合瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等药物来降低低密度脂蛋白的情况，同时也要关注胆固醇以及甘油三酯的情况，以及高密度脂蛋白的情况，需要综合分析判断血脂的升高程度，同时要控制体重，定期进行血脂、肝功等指标的监测。

低密度脂蛋白偏高怎么办

　　低密度脂蛋白偏高，首先要改善生活方式，饮食上要注意低脂饮食，避免吃油煎，油炸食物，同时要注意含糖分高食物，如冰淇淋以及蛋糕甜点、含糖分高饮料等都不宜摄入。

　　并且要控制总热量摄入，同时要注意积极运动，积极运动能够消耗体内多余热量。如果通过改善生活方式，患者低密度脂蛋白仍然偏高，可以在医生指导下使用降低低密度脂蛋白药物进行治疗。

怎样降低低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇降低的方法有减少脂肪的摄入，避免吸烟、饮酒，适度的运动，不可剧烈运动。当然，超重和肥胖的人要减肥。

低密度脂蛋白是在血浆中由极低密度脂蛋白转变而来。其合成部位主要在血管内，降解部位在肝上，是运输胆固醇到肝脏组织的主要运载工具。低密度脂蛋白胆固醇和动脉粥样硬化危险性呈正相关，也就是说低密度脂蛋白胆固醇越高，动脉粥样硬化的风险越大，所以一定要降低它。

低密度脂蛋白胆固醇偏高4.19危险吗

当低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）值为4.19mmol/L时较危险。

LDL-C由血浆中的低密度脂蛋白（LDL）转变而来，主要在血管内合成，在肝脏内降解，是评价个体冠心病发生的危险因素的重要指标之一。LDL-C的正常范围为≤3.4mmol/L，3.4-4.1mmol/L为边缘升高，＞4.1mmol/L为升高。当LDL-C高于正常值时，体内过高的胆固醇会在血管壁堆积，从而导致冠心病、动脉粥样硬化的发生。

引起低密度脂蛋白胆固醇升高的主要原因有：

1、非病理性因素：①饮食不均衡，摄入脂肪过高，长期吸烟饮酒。②过度肥胖者。③剧烈运动。

2、遗传因素：属于家族性的胆固醇增高。

3、病理性因素：①肝功能异常和肝炎患者。低密度脂蛋白（LDL）是一种运载内源性胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，由肝脏合成，由极低密度脂蛋白合成（VLDL）转化而来。当肝脏损害或长期营养不良等均会引起低密度脂蛋白胆固醇水平异常。②肾病综合征。肾病综合征患者排出大量尿蛋白，导致血浆蛋白降低。当发生低蛋白血症时，机体可代偿性地使蛋白质，尤其是脂蛋白，如VLDL的合成加速，后者又可以转化为LDL。③甲状腺功能减退。甲状腺功能减退患者的密度脂蛋白受体环节缺陷，使LDL与甲状腺激素水平呈明显的负相关，而与促甲状腺激素水平呈正相关。

当低密度脂蛋白胆固醇过高时，可使用血脂调节剂，如他汀类、胆汁酸螯合剂等以降低血浆中低密度脂蛋白胆固醇为主的调脂药物。同时，建议患者低脂饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等食物，保证适量食物纤维、维生素、无机盐的摄入，也可食用肉类，比如鱼肉。因为鱼肉的脂肪含量和胆固醇的含量较低，而营养价值非常高，所以LDL-C高的患者适合食用鱼肉。