血压高的症状有哪些症状

血压高每个人所表现症状存在很大差别，大多数人高血压没有症状。血压高的症状非常不特意，每个人都会有很大的差别，有人会有头晕，有人会有头疼，有人会感觉脑子不清醒，迷迷糊糊一种状态，还有人会有一些胸闷、憋气等感觉，所以高血压的症状是非常不特意的，实际上作为高血压来讲，很多高血压的病人是没有任何症状。即便血压已经很高，高压到两百甚至更多，低压一百多毫米汞柱，冰儿也没有症状，所以对于血压无论是高效的发现，还是血压治疗过程的监测，症状都没有重要。应该关注的是血压测量的数值本身，如果量出来血压高了就说明是血压高，即便没有症状，血压也是高的，大家一定要对高血压的症状有清醒的认识，不能把有症状作为诊断高血压的标准，或血压控制不佳的标准。

血压高的危害有哪些

血压高可以导致血管压力增大，从而使重要脏器的动脉发生硬化，引起重要器官损害，常见的有心脏、大脑、肾脏、四肢动脉：发生在心脏可以出现心肌肥厚、左心室肥大，出现高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化等。高血压是一种非常常见的内科疾病。它的危害的对象主要是我们的心脏、脑部以及血管。

产后高血压怎么回事

原来患有肾脏疾病，如肾炎或者是慢性肾盂肾炎，妊娠前未曾发现患有该病或因病请轻而未引起注意，妊娠后继发出现发生妊高症，虽然妊娠终止的，但原有肾性高血压加重了，产后的高血压也不能降至正常。产后血压高低不稳定有可能是情绪不稳定或者是内分泌失调导致的，正常人在走路、吃饭、生气、吸烟、喝热水时血压稍增高，在休息、静坐、睡眠的时间血压稍偏低。如果血压轻度升高，可以通过饮食和生活习惯调整，如不要熬夜，适当的吃一些醋泡花生、洋葱、黑木耳、芹菜、山楂茶等食物，以及适当的做有氧运动。

高血压能吃什么

高血压的病人，除了规范使用降压药物控制血压以外，在饮食上面还是需要给予调理。对于高血压的病人来说，最好少吃这种高盐，高热量，高脂肪的食物，比如腌制的食物含有动物的内脏，肥肉，油炸油煎的食物，一些重口味的饼干，再就是要戒烟戒酒，避免一些浓茶辛辣的食物来刺激血管导致血压不容易控制。第二方面，要注意低脂饮食，不要吃太过于油腻的，摄入太多的肥腻食物，这样子会升高你体内的胆固醇和血脂的水平。

低血压高的原因及治疗

　　我有一个朋友以前一直是低血压，这两天感觉头晕，量血压血压突然变高。那么低血压高的原因及治疗？
　　低血压高的原因及治疗
　　造成高低压的主要原因如下。1、外因：大多与不健康的生活方式有关，如饮食中盐和油过多、超重、肥胖、缺乏锻炼、熬夜、精神紧张、高压、夜班等。治疗应改变内部因素，如戒烟、限制饮酒、增加锻炼、减肥，以及少盐少油的饮食，以及丰富的饮食结构。如果低压达不到标准，应添加抗高血压药物。2、内因：遗传因素无法改变。

　　高血压的影响因素有很多，其中最重要的是以下几点：第一，心率加快。当心率增加时，舒张时间受影响最大，舒张缩短。第二，外周血管阻力增加。当外周阻力增加时，从主动脉流向外周的血液量将减少，导致主动脉中的血液量增加，从而升高低压。第三，不健康的生活方式，尤其是不控制饮食的中青年患者，会导致腹部肥胖，不注意少吃油和盐，平时不锻炼。再加上工作压力大、熬夜、焦虑等因素，这些因素都容易表现出血压升高，尤其是低血压升高。

　　在平时生活中应该注重自己的身体健康，注意自己的饮食，提高自己身体素质，养成良好的生活习惯。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

影响血压高的因素有哪些？

　　血压高一般指血压升高，影响血压升高的因素一般包括疾病因素、生活因素、精神因素等，具体如下：

　　1、疾病因素

　　临床上多种疾病都可能会影响血压，导致血压升高，从而引起继发性高血压。比如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等肾脏疾病，嗜铬细胞瘤、更年期综合征等内分泌系统疾病，主动脉瓣关闭不全、主动脉狭窄等心血管病变，脑外伤、颅内肿瘤等脑部病变。

　　2、生活因素

　　长期高钠低钾饮食、运动量过少、肥胖、经常抽烟酗酒、高脂肪饮食等不良饮食和生活习惯，都有可能引起血压升高。

　　3、精神心理因素

　　长期处于较大的精神压力下以及长期伴有紧张、焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪，也可能会刺激交感神经兴奋，从而导致血压升高。

血压高怎么调理 调理血压高的方法

在我们身边，很多人在平时养成了不良的作息习惯和饮食习惯，这样很可能就会导致身体的各项内脏器官的功能在逐渐的衰退，可能一不留神就出现了血压偏高的情况。那么血压高怎么调理呢？一起来看看吧。

血压高怎么调理

1.适量运动

运动对于降低血压有很好的功效。运动不仅可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

2.饮食清淡

食盐中的钠离子可引起人体内的水分潴留，从而增加血容量，引起血压升高，进而加重心脏负担。因此，高血压患者要坚持饮食清淡的原则，一般每日食盐的摄入量应控制在3～5克以下。

3.烟限酒

烟叶内含有尼古丁，它会刺激兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。并且大量饮酒也是对什么有百害而无一益的，大量饮高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。

4.合理地休息

对于血压高患者来说，合理地休息是十分重要的。尤其是老年患者，因其各种脏器均已衰退，更应注意休息，避免过度劳累，每日需保证7～9个小时的睡眠时间，此外，还应节制房事，以防止房劳过度，损体伤神。

5.药物调理

血压高的患者需要服用调整血压的药物，配合良好的生活习惯调理才能降下来，常选择的药物是钙离子通道阻滞剂，β受体阻滞剂，利尿剂以及ACEI类药物，如果心率慢不要选择β受体阻滞剂类药物。

看完上文的介绍后，相信大家对血压高怎么调理已经有了自己认识了，希望以上内容可以帮助到大家。

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