脂肪肝怎么治

脂肪肝的治疗方法是首先以病因治疗为主，病因治疗是找出脂肪肝的原因，大部分脂肪肝是由于酗酒、吃太多油腻、肥肉等因素造成的，要禁止喝酒以及调整饮食结构，而糖尿病引起的脂肪要控制血糖的含量。第二，药物治疗，脂肪肝治疗的药物是以降脂药或者还原型谷胱甘肽为主。第三，坚持运动，适当的进行运动可以促进脂肪的代谢，适合脂肪肝的运动有慢跑、骑自行车、游泳等。

脂肪肝怎么回事

脂肪肝是日常生活中比较常见的一种疾病，有些人并不知道脂肪肝的原因是什么，那么 脂肪肝怎么回事？

脂肪肝怎么回事

脂肪肝有可能是因为过度饮酒是引起的。主要是肝脏酒精分解，长期饮酒和过量饮酒会加重肝脏负担，妨碍肝脏脂肪分解代谢，减少脂肪氧化，引起脂肪大量堆积。肝脏处理酒精的能力约为10毫升/小时，超过这个水平会给肝脏增加负担。近60%的慢性酗酒者发生脂肪肝，其中20%~30%的人最终发展为肝硬化、肝癌。

糖尿病：糖尿病类型与脂肪肝发病率有一定相关性，成年后发病的肥胖者糖尿病与脂肪肝的发生更为密切。合并糖尿病的肥胖患者体内甘油三酯增加，葡萄糖和脂肪酸不能很好地利用，脂蛋白的合成也会出现障碍。葡萄糖和脂肪酸大多在肝脏内转化为脂肪，最终脂肪堆积在肝脏内，引起脂肪肝。

营养不均衡。包括营养过剩和营养不良。长期食用大鱼大肉、油炸食品、方便食品、碳酸饮料、甜食等是导致营养过剩的主要原因。高脂肪饮食的话，脂肪摄取过多，超过了肝脏处理的极限，会给肝脏增加负担，妨碍脂肪的代谢，脂肪会堆积在肝脏内，形成脂肪肝。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

脂肪肝怎么调理最好最快，改变饮食习惯多喝水多运动

脂肪肝是一种非常常见的肝脏疾病，很多人患有脂肪肝却不管不顾，不及时的治疗会发展成肝炎、肝硬化等严重的并发症，要注意脂肪肝怎么调理最好最快，尤其是饮食要节制，还需要多运动，来消耗脂肪。如果肝功能有异常，还需要服用药物。

脂肪肝怎么调理最好最快

1、改变饮食习惯

高热、高油、高脂的食物不能吃，饮食要清淡，以素食为主，不要喝酒，多吃新鲜的水果蔬菜，需要长期的坚持，肝脏部位多余的脂肪会慢慢的被消耗掉。

2、运动

跑步，游泳，骑自行车、跳舞等等只要运动锻炼起来了，就可以消耗脂肪，这样身体慢慢瘦下来，脂肪肝就会消失。很多肥胖的人都有不同程度的脂肪肝，这点也要注意。

3、多喝水

成人每天需饮水2000ml，老年人1500ml，肥胖者每日需饮水2200-2700ml。注意是白开水、矿泉水、淡茶水。不能喝大量的饮料、牛奶来代替饮水。

4、保证充足的睡眠

本身患有脂肪肝还不好好休息的话，病情只会越来越严重，肝脏是人体的解毒器官，一定要有足够的休息时间才能对身体的调理有帮助。

目前诊断脂肪肝的最佳方法是什么？脂肪肝怎么调理最好

脂肪肝已经为人们所熟知，随着人们饮食结构的变化，脂肪肝的患病率逐渐增加，男女老少都无法逃避脂肪肝的侵害，脂肪肝患者逐渐呈年轻化趋势。预防脂肪肝成为当今健康的主题，社会对脂肪肝诊断的关注越来越高，科学的脂肪肝诊断方法是什么？

脂肪肝诊断方法介绍:

1、人体学指标。大多数非酒精性脂肪肝(NASH)患者都有内脏性肥胖，因此肝病患者必须定期测量人体学的指标。包括身高、体重、腰围、腰臀等。其中腰围和腰臀比是反映内脏性肥胖的好指标。对于肥胖者减肥治疗效果的评价，腰围比体重更能说明问题。

2、肝脏影像学检查。肝CT图片为您提供了非侵入性诊断脂肪肝更具特异性的方法。肝脂肪会降低肝脏的CT值。在CT平扫中，肝脏的CT值低于脾脏可以诊断为肝脂肪变化。

3、血清检查包括肝功能、血脂、血糖和胰岛素抵抗检查。肝功能异常主要表现为ALT、GGT轻度上升，血小板下降、AST上升，AST/ALT比例1、无其他原因可说明的血清白蛋白和胆红素变化，提示可能发生肝硬化。25%~40%的NASH患者空腹血清甘油三酯上升，后者通常伴有LDL-C上升、HDL-C下降、LDL/HDL比值上升。这些脂质代谢紊乱是胰岛素抗综合征的特点之一。

4、磁共振。磁共振和肝动脉造影主要用于超声波和CT检查难以确诊的人，特别是局灶性脂肪肝难以确定肝肿瘤。

5、肝活检。肝活检是诊断脂肪肝的黄金标准，可以区分单纯性脂肪肝和脂肪肝，并能准确评价肝纤维化程度。但是，这是侵入性检查，患者不舒服，有时会引起严重的并发症，费用高，确诊后也缺乏特效药物和有效干预措施。

以上是脂肪肝的诊断方法，在日常生活中要注意定期体检，及时发现脂肪肝，及时治疗。一旦被诊断为脂肪肝，不要掉以轻心。必须立即采取脂肪肝的综合治疗措施，防止脂肪肝恶化。脂肪肝的综合措施该怎么办？

祛除病因。脂肪肝的原因主要有:1。长期饮酒，酒精中毒，肝内脂肪氧化减少。2的双曲馀弦值。2的双曲馀弦值。摄入高脂肪饮食或长期大量食用糖、淀粉等碳水化合物，使肝脂肪合成过多。3的双曲馀弦值。3的双曲馀弦值。肥胖，运动不足，肝内脂肪输入过多。4的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。我患有糖尿病。5的双曲馀弦值。5的双曲馀弦值。肝炎。6的双曲馀弦值。6的双曲馀弦值。一些药物造成的急性或慢性肝损伤。脂肪肝的临床表现与肝脂肪浸润度有显着关系，轻度脂肪肝无临床症状，中度或重度脂肪预防肝，尤其是病程长者症状明显。

运动配方。脂肪肝的综合烹饪运动。预防脂肪肝提倡运动，运动可消耗体内多馀的脂肪，甚至患脂肪肝的人，随着饮食控制、体育锻炼，适当进行慢跑、快跑、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动，可消耗体内热量，控制体重增加。肥胖减轻后，肝脏脂肪也消失，肝功能恢复正常，不需要药物治疗。每天跑步的话，每小时至少6公里就能达到减肥的效果。仰卧起坐或健身器械锻炼是有益的。重症患者可以在医生的指导下用药治疗。

饮食烹饪。脂肪肝综合烹饪的饮食。脂肪肝是指脂肪在肝内过度积累。患有脂肪肝的话，必须马上调整自己的饮食习惯。首先，找出病因，有些放矢采取措施。长期饮酒的人应该戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使身体恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因有助于治愈脂肪肝。

除此之外，脂肪肝患者、高维生素、低糖和低脂肪饮食。不吃动物性脂肪，不吃甜食(含糖饮料)。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，还有高蛋白瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不吃饭。

综上所述，脂肪肝确诊后，应采用以上方法综合治疗。另外，治疗脂肪肝需要保持良好的心情，加强锻炼，防止脂肪肝的发生。

脂肪肝怎么治疗最好?脂肪肝吃什么才能减掉脂肪

脂肪肝是常见的肝病。那么，你知道如何在日常生活中正确治疗脂肪肝吗？

很多人在健康检查中检测出脂肪肝。因为他们大多没有症状，所以误以为脂肪肝不是病。事实上，脂肪肝不仅是一种疾病，而且由于其隐蔽性，很容易错过最佳治疗时机而恶化。

脂肪肝根据其发展过程，一般从单纯脂肪肝开始，逐渐发展成脂肪肝、肝纤维化和肝硬化。

1。单纯脂肪肝的及时治疗可以完全恢复

单纯脂肪肝是脂肪肝发生的第一阶段。由于不健康的饮食和生活习惯(多吃少动)、酗酒、药物和化学毒物的损伤等，肝脂肪代谢异常，脂肪开始堆积在肝细胞内。

单纯脂肪肝没有临床表现，容易被患者忽视，有些患者疲劳感、食欲差、恶心、口臭、腹胀、便秘等，可以通过超声波检查发现。有些患者可以表现为上述症状恶化、肝脏不适和疼痛等，同时伴有糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、脑血管疾病等。

单纯性脂肪肝阶段尚未发生肝细胞损伤，肝功和转氨酶等完全正常。这是预防和治疗脂肪肝的最佳阶段，也是最容易被忽视的危险阶段。如果你能早点发现并及时治疗，你可以完全恢复正常。

治疗比较简单。首先，改变不良生活习惯是治疗的根本。这个时期的脂肪肝患者大多通过减肥、戒酒、控制脂肪摄入、避免有害物质暴露等方法给肝脏减肥，使肝脏完全恢复正常。影像学和肝穿刺检查认为脂肪肝严重时，补充肝代谢所需的维生素c、维生素e、口服多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟、双环醇等保护肝细胞膜等药物。假如病人体重指数、血压、腰围、血糖、血脂等指标判断，归属于代谢综合症或代谢综合症高危人群，那麼还应立即服用二甲双胍等药物，提升人体对胰岛素的敏感性，缓解胰岛细胞的工作压力，延迟或消除代谢综合症的产生。

在单纯脂肪肝的综合治疗中，肝脏保护药物是辅助治疗措施，是短期强化行为，患者需要长期重视和调整，是患者饮食、运动和不良行为的修正。这些非药物治疗措施必须贯彻一生。不那样的话，脂肪肝治好了也会复发。

2。脂肪型肝炎治疗后，多数可以恢复

脂肪型肝炎是单纯性脂肪型肝脏没有得到很好的控制，肝细胞脂肪的堆积进一步增加，部分肝细胞被破坏，肝功能受到影响，转氨酶开始上升的阶段。此时脂肪肝显得凶猛，但患者往往只有轻微的症状。这也是脂肪肝危险的原因之一。

与其他肝病引起的转氨酶上升不同，该非酒精性脂肪性肝炎(NAFLD)患者的转氨酶上升通常为轻度，持续时间长，通常无临床症状。

非酒精性脂肪肝是一种进展性肝病。第一次肝活检发现肝纤维化和肝内铁含量过多是预示肝硬化的两个独立危险因素，而肝纤维化明显或桥状纤维化是NASH迅速发展成肝硬化的标志。年龄≥45岁，体重指数≥30kg/m2，AST/ALT比例1，2型糖尿病是间隔纤维化或肝硬化的危险因素。脂肪肝硬化时，肝细胞内的脂滴和炎症有时会完全消失，NASH是隐性肝硬化的重要原因。

在这个阶段，基础治疗与单纯性脂肪肝大致相同，纠正不良的饮食和生活习惯仍然很重要。此外，保肝药物的辅助治疗很重要。脂肪型肝炎经过正确规范的治疗也基本恢复正常，但比单纯性脂肪肝的治疗困难得多，需要半年以上的治疗，年龄越大身体基础越差恢复越慢。

3。治疗肝纤维化和肝硬化要把握时机

最近，由于在各种致病因素的作用下，脂肪肝和肝硬化经常相继发生或合并，脂肪肝和肝纤维化、肝硬化的关系及其发生机制越来越受到重视和深入研究。

脂肪肝的类型与肝纤维化密切相关，根据肝细胞内脂滴的大小，病理分为大泡性脂肪肝和小泡性脂肪肝，大泡性脂肪肝与肝纤维化、肝硬化密切相关。大泡性脂肪肝的病因不同，肝纤维化、肝硬化的概率和过程也不同。临床上根据其病因分为酒精性和非酒精性脂肪肝两种，后者主要由肥胖、糖尿病、高脂蛋白血症、药物、毒物和营养不良等引起。

单纯脂肪肝也是肝硬化的前期病变，不像以前认为的非酒精脂肪肝那样是良性病变，不会发展成肝纤维化和肝硬化。但是，非酒精性脂肪肝患者必须在脂肪性肝炎的基础上发展为肝纤维化和肝硬化。非酒精性脂肪肝的病理变化类似于酒精性肝炎，但与酒精性肝炎相比，进展缓慢，肝硬化发生率低。长期大量服用雌激素、酮等药物和小肠旁路手术等非酒精性脂肪肝发生肝纤维化、肝硬化的可能性大于糖尿病、肥胖症。

现在认为抗纤维化治疗必须与治疗原发病同时进行。否则，肝纤维化业形成后促进吸收和分解相当困难。目前，我认为它的处理可以分为几个步骤:去除刺激因素，减轻肝炎；干扰细胞外基质的发生；增加细胞外基质分解；抑制肝星细胞激活和增殖；提高肝细胞功能，增加肝细胞数量。

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