冰敷膝盖会得关节炎吗

冰敷膝盖一般不会导致关节炎。冰敷的作用在于促进血管收缩，降低局部新陈代谢，减少炎症因子的释放，减缓神经传导的速度，从而起到止血消肿、减轻疼痛、使受损的组织尽早恢复的作用。一般冰敷是在扭伤后的一种重要的治疗手段，而关节炎医学上认为都是因为自身免疫系统或者病毒所引起的一种严重，只不过炎症的软组织表现为对低温或者气压敏感，所以导致不少人把关节炎和冰敷弄混，其实关节炎和冰敷之间并没有太大的联系。

冰敷膝盖有什么坏处

冰敷膝盖的坏处包括引起着凉、关节疼痛、关节炎等。

1、着凉：在冰敷的时候，如果未注意防寒保暖或者冰敷的时间过长，就容易引起着凉，引起肌肉痉挛、发烧等不适。

2、关节疼痛：冰敷也可能导致血管收缩，进而影响关节局部的血液循环，时间过长就可能会出现关节疼痛。

3、关节炎：长时间冰敷不仅容易增加患关节炎的几率，还会导致关节炎疼痛等不适加重。

因此大家要注意冰敷是一种辅助治疗方法，治疗时一定要注意控制时间或者是做好防寒保暖，减少对关节局部的伤害。

打完篮球冰敷膝盖好不好

打完篮球冰敷膝盖好不好，要根据患者是否出现红、肿、热、痛以及局部炎症反应而定。

如果打完篮球没有出现任何症状，冰敷不好。但是如果打完篮球出现了红、肿、热、痛以及局部炎症反应，则冰敷是比较好的，有利于减轻局部肿胀、疼痛症状。

但是需要注意的是根据局部的肿胀轻重程度不同，冰敷时间也会不同。通常轻微肿胀、疼痛者，可冰敷10分钟左右，若出现了较严重症状，则可能需要冰敷20分钟左右。注意要避免冰敷时间过长，以免导致局部的皮肤黏膜出现损伤。

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