腰间盘突出怎么治疗效果好

网友投稿外科 2023-01-24

腰椎间盘突出症，首选非手术的疗法。80%的人可通过理疗、牵引、静卧休养和药物治疗，自我缓解。病情严重（腿部皮肤麻木，感觉减退，大小便功能障碍）的患者才需要手术治疗。按摩+热敷轻度的腰椎间盘突出，产生肌肉痉挛或是疼痛，可以用手法按摩，加上热敷，缓解肌肉紧张。按摩需要在核磁共振检查明确诊断的前提下进行，不可盲目进行。牵引疗法牵引疗法可使椎间隙略微增大，减少椎间盘内压，扩大椎管容量，从而减轻对神经根的刺激或压迫，持续牵引2周。卧床休息人平躺时，腰椎受力最小，症状才有可能逐渐缓解。一般来说需要卧床3周，3周后带腰围起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。配合药物治疗除了物理治疗，同时可以配合药物治疗。常用的有非甾体消炎止痛药，通过消除炎症因子达到消除疼痛的目的。另外肌肉松弛剂、神经营养药，对椎间盘突出的症状都有改善作用。

腰间盘突出的锻炼方法

　　病人患有腰间盘突出症，可以采取正确的锻炼方式。在临床上比较常用的有三点支撑锻炼、五点支撑锻炼、平板支撑锻炼；还可以采用小燕飞的锻炼方式、选择单杠悬吊、做正确的仰卧起坐、俯卧撑等动作。

　　在锻炼时，最好是在康复医生指导下进行锻炼。能够防止发生肌肉部位的副损伤，可以使病人的临床症状尽快得到缓解。

腰间盘突出和肾虚有关系吗

　　腰间盘突出和肾虚有关，肾虚可引起腰椎间盘突出，可进行具体分析。

　　中医认为腰为肾之府，肾主骨，若肾虚则会出现骨质疏松，在腰部则表现为腰椎间盘突出等症状，这时治疗以补肾为主。若肾虚得到改善，则腰椎间盘突出的症状自然减轻。

　　在治疗肾虚引起的腰椎间盘突出期间，患者饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食品，要注意保护好腰部，避免过度劳累，过度用腰。

腰间盘突出压迫神经可以运动吗

腰间盘突出即腰椎间盘突出，如果压迫神经通常是不建以运动的。

腰椎间盘突出是指椎体间的髓核组织突破了其外层的包裹组织。腰椎间盘突出压迫神经后，患者会有一侧下肢放射痛、麻木，还会有髋关节痛、腰痛等表现。当患者病情严重时，会出现走路比较困难的表现，这种情况是不可以运动的，应积极的进行治疗，避免症状加重。

腰椎间盘突出压迫神经时，日常生活中需要注意卧床休息，在急性发作阶段及时休息，减少腰部的活动，使腰椎局部肌肉得到放松，从而缓解局部疼痛。建议白天佩戴腰围，限制腰部局部活动，保护局部腰椎，可以缓解腰椎间盘突出和神经压迫带来的不适。同时可以使用非甾体类抗炎镇痛药物治疗，如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等。若压迫损伤神经，还可以选择神经营养药物治疗，如腺苷钴胺片、甲钴胺、维生素B1等。

腰间盘突出为啥腰不痛屁股痛

　　腰椎间盘突出的患者，有一部分会出现腰部没有疼痛，反而出现屁股部位的疼痛症状。是因为腰椎间盘突出的情况，有一部分是由于压迫了坐骨神经，从而引发了疼痛。腰椎间盘向侧方位突出的情况压迫了一侧的坐骨神经，从而导致坐骨神经相应的疼痛，引起患者的臀部以及大腿的后侧一直延伸到小腿外侧的疼痛情况。大多数是由于患者腰椎间盘向侧面突出导致的。同时，如果没有得到及时的治疗，情况恶化之后，往往出现的腰部疼痛会更加严重。