白内障到什么程度做手术最好

白内障视力低于0.4以后的程度可以做手术治疗，最好选择正规医院做治疗。白内障是常见眼部疾病，主要是晶状体浑浊之后引起，会导致晶状体改变，还会影响正常视力出现疼痛性模糊，出现白内障最好到正规医院眼科做视力检测，在视力度数低于0.4时可能会影响正常视力，需要及时通过白内障手术做治疗。白内障手术主要是通过人工晶体植入来操作，手术后能恢复部分视力。白内障手术后还需要做好眼部保护，短时间内不要接触紫外线。

白内障到失明要多久

　　白内障是晶状体的浑浊，严重的晶状体浑浊就会造成严重视力下降，甚至失明。具体多长时间，因人而定，没有严格的规定。

　　有些白内障发展到一定程度，就不再发展，视力虽然低下，但是仍然可以看到0.1或者是光感指数。所以说白内障失明需要多长时间，没有明确的规定和规律。

　　发生白内障后，不要等到白内障特别成熟或者失明。影响患者工作学习，生活，视力低于0.3就可以考虑手术治疗，完全可以恢复视力，不至于走到失明的那一步。

预防白内障到底有哪些方法

白内障对我们的眼睛危害很大，我们日常生活中可以参照以下面的方法进行预防，加强防护，保护眼睛健康不受白内障的侵袭。

【预防白内障的有效方法】

1、防止脱水

在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已发生白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等，都应及时补充水分，满足代谢的需要。

2、适当服用阿司匹林

老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其色氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内障。而阿斯匹林可以减慢这一进程，从而可推迟白内障的形成。阿斯匹林一般应饭后服用，因其对胃粘膜刺激性较大。

3、摄入足够的维生素C

人眼中维生素 C 的含量大约比血液中高出 30 倍，随着年龄的增长，营养吸收功能与代放机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生素 C 含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。故应摄入足够的维生素 C。维生素 C 不定期能减弱光线和氧对晶状体的损害，防止视力减退和老年性白内障的形成。

4、戴深色眼镜

研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性就愈大。研究者指出，外出时戴深色眼镜(或戴檐帽)，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60 岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可预防白内障的发生，并可阻止视力进一步减退。

【预防老花眼有什么简便易行的办法?】

为了预防老花眼，让我们利用转动眼球的方法来锻炼眼精吧。为了促进眼球胡血液循环，首先要对眼窝进行指压。由于眼球周围都是骨胳，因此，进行指压时，手指要尽量靠进眼球，轻轻的按压多次。另外，锻炼支撑眼球得肌肉的眼球体操方法也能凑效。做眼球体操的方法如下：

(1)双眼先向右远方眺望，然后把视线转向远方。

(2)把眼睛用力紧闭几次。

(3)双眼看斜右上方，然后看左下方。反之，看斜左上方，又看右下方。

(4)睁大眼睛，使眼球上下左右地转动。

只要持之以恒，你就能保持生动的眼神。

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