女性胆固醇高的原因

女性胆固醇高和饮食运动遗传都有关系，进食过多酯类肉类函指脂肪比较高，动物内脏还有海鲜什么都导致胆固醇增高。运动比较少引起肥胖胆固醇也会增高，胆固醇增高更多和基因遗传有关系，患者体内分解胆固醇酶的活性降低，胆固醇分解代谢的减少。使胆固醇的升高本身遗传基因不好，加上运动又少肥胖饮食不加控制，升高会很快患者需要口服降脂药物来进行治疗。

女性胆固醇高的原因

女性胆固醇增高与饮食、运动和遗传都有关系。

如果患者进食过多的肉类食品，蔬菜、水果吃得少，就会出现胆固醇升高，或者运动少、进食比较多引起肥胖，也会引起胆固醇增高，但胆固醇增高更多的与基因遗传有关，就是患者体内分解胆固醇的酶活性降低，胆固醇分解减少使胆固醇升高，这类患者即使是控制饮食，多运动，不肥胖，胆固醇也会升高，需要长期口服降胆固醇药物，如洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等治疗。

女性胆固醇高有什么危害 女性胆固醇高的危害

女性胆固醇过高的话，容易引发肾衰竭，脂类的肾脏疾病，而且对我们的生命健康都会造成影响，同时还会因此诱发心脏病或者是其他疾病，所以必须注意及时治疗。那么女性胆固醇高有什么危害呢？下面我们一起来看看吧。

1、对身体血管的相关危害

可能会导致动脉血管粥样硬化，一般都是暴饮暴食，比较偏爱高脂类的饮食，偏胖者则是它的高发人群，而且发病的时候大多数都可能会合并有心脏类疾病。

2、对身体肝脏的危害

一般也都会引起脂肪肝，从而造成肝脏脂肪的代谢异常。一般轻、中度的脂肪肝，一定要注意复查，少吃油腻类的，少吃大鱼大肉；重度的脂肪肝，如果有症状，营养到身体健康，就需要去相关的医院及时进行干预治疗。

3、对胆囊的相关危害

影响胆汁的分泌，从而引起胆固醇结晶在胆囊里面的形成，胆囊胆固醇沉着从而形成结石，严重的时候，甚至海湖引起急性的胆囊炎、胆管炎等。

4、骨质疏松的可能性增高

同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见，胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗，以免延误病情，导致病情恶化。

关于女性胆固醇高有什么危害的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

女性胆固醇高吃什么好

现在由于我们生活的水平不断提升，因此导致错误的饮食和习惯会导致血液中的胆固醇的直线上升，结果导致我们体内的胆固醇越来越高，且身体变得越来越胖。那么，女性胆固醇高吃什么好呢？接下来为大家解答一下。

女性胆固醇高吃什么好

1、大蒜

纽约的研究人员研究发现，大蒜可以降低总胆固醇，也可以降低坏的胆固醇。在西雅图的实验也发现，每天服用1粒相当于3瓣大蒜的大蒜油丸，也可以增加23%好的胆固醇。

2、韭菜

韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪，达到减肥塑身的效果。

3、鱼类

如果你想吃肉但是又害怕会使胆固醇升高的话，可以选择吃鱼。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处，而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风。

4、绿茶

科学家对14项早期相关研究结果的梳理分析发现，常喝绿茶可使总胆固醇和“坏”胆固醇水平分别降低7.2毫克/分升和2.19毫克/分升。吉梅内斯博士建议，每天喝1~2杯绿茶。大多数绿茶含咖啡因，饮用过多容易导致睡眠困难。

以上就是关于女性胆固醇高吃什么好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

女性胆固醇高的原因

胆固醇，是运输内源性胆固醇的主要载体。在血液中常以脂蛋白的形式存在，而血浆中低密度脂蛋白，通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。而随着现在人们生活水平的提高，吃的也越来越丰盛，胆固醇高的几率也再不断增加。那么，女性胆固醇高的原因有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

女性胆固醇高的原因

1、饮食因素

如平时摄入脂肪含量过高的食物，则会导致胆固醇升高。因为脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪，其中饱和脂肪会导致胆固醇升高，且这类脂肪主要存在于牛肉、猪肉、蛋黄、黄油、蛋糕等食物中。因此，平时应尽量避免摄入过多此类食物。此外，吸烟、饮酒，也可引起胆固醇高的情况。

2、代谢异常

如妊娠、绝经期妇女等；因雌激素分泌减少，会出现血脂的代谢异常，可引起胆固醇高。同时，如果是超重或肥胖的人，则是很容易引起胆固醇偏高的；因此，平时一定要控制摄入胆固醇高的食物。此外，如果家庭成员中有人患有高胆固醇，那么自身也更有可能患有高胆固醇。且该病的遗传率很高，500人中就有一个是遗传的高胆固醇。

3、病理因素

如阻塞性黄疸，因为胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主，而引起胆固醇偏高。此外，肝细胞受损也可引起胆固醇高；当胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少；在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中胆固醇降低。

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